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家長為什么要讓孩子學(xué)會情緒管理

 上海家庭教育 2021-08-16

當(dāng)家長在遇到事情,,容易發(fā)脾氣,,而事后卻感到后悔。這是因?yàn)樵谛r(shí)候,,就沒有做好情緒管理,。從而將情緒和事物關(guān)聯(lián)在一起,而形成了習(xí)慣,。在家庭環(huán)境中,,家長教孩子的時(shí)候,就是語言和行為同步的,。行為是在做事,,而語言則是解釋。語言的同時(shí),,也會伴隨著情緒和情感,。學(xué)會在事上練,就不會被情緒干擾,。

有時(shí)候,,孩子喜歡玩,當(dāng)家長勸說兩句,,就開始反感或發(fā)脾氣了,。那家長該怎么做,才能改變孩子的態(tài)度呢,?其實(shí),,改變是需要真誠的。選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),,來給孩子討論事物,,來鍛煉情緒管理。能夠想到讓孩子做好情緒管理,,家長是非常明智的,。因?yàn)椋⒆釉谝院蟮穆飞?,會有很多事,;人生不如意,十之八九,;管理好自己的情緒,,那怎么正確面對,合理處理,,從而取得長遠(yuǎn)的成功,。

喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會正確控制,,有效管理,。對以后的學(xué)習(xí),生活,,工作是有幫助的,。那家長在啟蒙孩子的學(xué)習(xí)中,又該怎么教孩子管理情緒呢,?其實(shí),,當(dāng)人發(fā)了脾氣之后,很少有不后悔的,。所以,,先要消除的是后悔。在小事上,,讓孩子感受到,,發(fā)脾氣之后,對別人的影響,。小時(shí)候,,還可以及時(shí)糾正;當(dāng)長大的時(shí)候,,就會說“我也知道這是不對的,,但總是管不住自己的脾氣”。

可見,,人們在成功和失敗之間徘徊,,就是在一念之間,能不能管理好情緒,。學(xué)會正確面對事物,,端正做事的態(tài)度,養(yǎng)成真誠的習(xí)慣,。當(dāng)孩子專注于喜歡的游戲,,甚至動畫片的時(shí)候,;如果家長打擾了興致,會讓孩子產(chǎn)生更大的埋怨,。家長希望孩子努力學(xué)習(xí),,不要貪玩??梢?,父母和孩子的目標(biāo),在此時(shí)是不相同的,。

當(dāng)家長和孩子志向不同的時(shí)候,,就需要有所改變。改變呢,,要在誠信的基礎(chǔ)上,。和孩子達(dá)成一致的約定,比如玩多久之后,,就要開始學(xué)習(xí),。好好和孩子商量一下,堅(jiān)持文明的態(tài)度,,樂觀積極參與并支持孩子,。讓孩子贊同共同的約定,然后不斷鞏固和擴(kuò)大“求同存異”的部分,;化解意見不一致,,所導(dǎo)致的矛盾對抗情緒。先支持孩子合理的一部分,,然后鼓勵(lì)孩子,,如果能夠不發(fā)脾氣,就更好了,。

每個(gè)孩子都有上進(jìn)心,,只是有時(shí)候受挫了,而不愿意上進(jìn),。學(xué)會面對挫折,,就從家長開始做起吧。行為習(xí)慣,,除了行為,,還有情緒習(xí)慣。改變要適當(dāng),,才會愿意改變,。有時(shí)候,家長一味拒絕;孩子對家長還是有意見的,,只是眼前沒辦法表現(xiàn)出來,。只有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,利用條件來改變習(xí)慣,,才不會有后悔,。

順應(yīng)孩子的認(rèn)知習(xí)慣,并在情緒發(fā)生的時(shí)候,;讓孩子認(rèn)識到事物,在感知上去自我改變,。其實(shí),,誰都沒辦法改變孩子,只有孩子自己才能改變,。而改變的起點(diǎn),,就是對事物的感覺。比如,,和孩子一起看有教育意義的動畫,,參加有愛心的活動,學(xué)會正確和諧的溝通,;在幫助別人的時(shí)候,,能感到高興和快樂。溝通能力變強(qiáng),,理解就會順通了,,思考事情就會變得輕松。

在事上練,,就可以把事做好,。在學(xué)習(xí)上,家長還需要擔(dān)憂嗎,?順應(yīng)了事情,,就能對應(yīng)改變孩子。如果只想著改變孩子,,沒有在事上做出調(diào)整,,又怎么能改變孩子情緒呢。當(dāng)需要改變的時(shí)候,,能夠在陪伴中,,讓孩子看到經(jīng)過改變,取得可喜的成果,。家長給予贊美,,支持,鼓勵(lì);以及得到大家和社會的認(rèn)可,。

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