還去外面買早餐,？自己做一份早餐只要10分鐘，簡單又營養(yǎng),。

我記得小時候,，媽媽很早就起來做一家人的早餐，經(jīng)常一做就是一個多小時?，F(xiàn)在的人們越來越懶了,，寧可餓著肚子多睡2分鐘，也不愿意早起10分鐘做早餐,。即便起床后也是匆匆忙忙,，樓下路邊攤隨便買點填飽肚子即可。這樣下去,，身體早晚會出問題的,。

早餐吃得好，精神一整天,。家里有正在長身體的孩子,，早餐我從來不湊合。肉,、蛋,、奶、碳水化合物一樣都不能缺。

做個早餐很難嗎,？其實一點兒也不難?。『⒆犹貏e愛吃三明治,，所以我跟著同事入手了一款浩詩三明治輕食機,，做個早餐太簡單了，簡直就是分分鐘的事兒??！最多10分鐘就開吃。

——【肉松奶酪三明治】——

▋【食材】：吐司面包片2片,，雞蛋2個,，奶酪芝士1片，番茄醬或沙拉醬適量,，肉松適量

▋【制作步驟】：

第一步：先把雞蛋煎熟,，浩詩三明治機裝好三明治烤盤，先預熱2分鐘,，打入2個雞蛋,，蓋上蓋子，煎2分鐘,。

第二步：打開蓋子,，盛出來。2分鐘的雞蛋非常鮮嫩,，不喜歡吃蛋黃帶湯汁的可以多煎一分鐘,。

第三步：浩詩三明治機繼續(xù)加熱，放入一片吐司,，擠上番茄醬涂抹均勻,。也可以涂沙拉醬，看個人口味了,。

第四步：撒上適量的肉松,，盡量均勻一些。三明治加上一些肉松我覺得味道非常好,，營養(yǎng)又健康,。肉松最好是自制的，如果不會做那就買吧,！

第五步：把剛才煎好的雞蛋放上去,，擠上適量番茄醬，或者是沙拉醬都可以的,，喜歡吃什么放什么,。

第六步：蓋上一片奶酪芝士片，奶酪芝士片在超市奶制品區(qū)都有賣的，實在買不到可以網(wǎng)上購買,，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達,，買個東西不是什么難事兒。

第七步：最后再蓋上一片吐司,，用手稍微按壓一下,，蓋好蓋子，煎烤3分鐘,。奶酪加熱會融化,，蓋蓋子的時候注意不要讓吐司片錯位,。

第八步：靜靜等待3——4分鐘,，就可以吃到好吃的奶酪肉松三明治啦！浩詩的這個三明治烤盤我是很喜歡的,，中間一條線自動切成兩份,。可以一次煎上2個雞蛋,，也可以一邊煎蛋黃,，一邊煎蛋白，這樣可以自動分開,，不吃蛋黃或不吃蛋白的人用這款烤盤最高興了,。其實它還有另外兩個盤，一個平盤,，一個華夫餅盤,，都不錯。

做好了,，打開蓋子,，好香啊,！外皮金黃焦脆,，一口咬上去，“咔哧咔哧”脆響,，奶酪和肉松的香氣非常誘人,。這樣的早餐營養(yǎng)又美味，孩子喜歡吃,，10分鐘就做好,，全靠浩詩三明治機了。