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首先西瓜,。西瓜在夏天可以說(shuō)是無(wú)處不在，甚至有些家庭每天都買一顆西瓜來(lái)吃,。也有句民間諺語(yǔ)說(shuō)：夏日吃西瓜,，藥物不用抓?？梢?jiàn)在炎炎夏日最適合吃的水果就是西瓜了,。西瓜性味甘涼，屬于寒性水果,，具有解暑清熱的作用,。適量的吃些西瓜對(duì)寶寶的身體是很有益處的,，但是西瓜畢竟屬于寒性水果，多吃西瓜很容易造成胃寒,、腹?jié)M腹脹,、腸胃消化力下降等不良癥狀，對(duì)于消化不良的寶寶更是應(yīng)該要少吃,。

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在夏季,，還有一種常見(jiàn)的水果就是荔枝。古時(shí)楊貴妃對(duì)荔枝情有獨(dú)鐘,，幾乎到了不惜血本的瘋狂程度,，而杜牧的一句“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”更是將荔枝的美名千古傳遍,。荔枝具有排毒養(yǎng)顏,、補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)等功效,，享有“果中皇后”的美譽(yù),。但是這個(gè)看似完美的水果對(duì)待寶寶好像不是那么友好。荔枝的果肉含有多種氨基酸,，其中有一種酸叫作甲基環(huán)丙基甘氨酸,，寶寶的身體如果一次性攝入這種酸過(guò)量很可能導(dǎo)致寶寶血糖降低，繼而出現(xiàn)面色蒼白,、大汗淋漓,、四肢冰冷、神志昏迷,，更嚴(yán)重的話有可能還會(huì)導(dǎo)致死亡,。

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桃子水分多,，味甜,，在夏季也受到了很多人的青睞。桃子被譽(yù)為天下第一果,，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是極高,，它的含鐵量可是所有水果中含量最高的。但是桃子可是特別容易引起過(guò)敏的水果,，它的表面上有一層茸毛,，如果只是簡(jiǎn)單的沖洗一下表層是沒(méi)法全部將茸毛沖掉的，而且寶寶的腸胃功能不夠強(qiáng)大,，也還不夠完善,，桃子雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是大分子物質(zhì)的含量也高,，寶寶的腸胃尚不能消化大分子物質(zhì),，兩相結(jié)合下,，更容易造成過(guò)敏反應(yīng)。

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寶寶都喜歡色彩鮮艷的東西,，在對(duì)水果的選擇上也不例外,，所以眾多寶寶都非常喜愛(ài)吃柿子。柿子對(duì)于寶寶肺熱咳嗽或大便干燥都是特別有好處的,。美中不足的是柿子中含有鞣酸和果膠,，如果吃過(guò)量了會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，而且寶寶的胃壁肌肉薄,，胃腸功能蠕動(dòng)差,，甚至?xí)?dǎo)致寶寶出現(xiàn)胃結(jié)石的癥狀。對(duì)于本身腸胃功能就不好的寶寶就最好是不要吃柿子,。

說(shuō)了那么多負(fù)面的東西,，爸爸媽媽看完肯定嚇壞了吧。其實(shí)不要過(guò)于擔(dān)心了,，就好像凡事都有個(gè)度是一個(gè)道理的,，給寶寶吃水果也是要適量的，并沒(méi)有什么多多益善的道理,。另外在挑選水果和清洗水果上一定要仔細(xì)就好了,。給寶寶的食物一定要新鮮干凈，這樣就足夠了,！