有的朋友最近是不是有這些癥狀：吹了會兒空調(diào)肚子疼,，大便溏稀不成形,；一摸肚皮，是涼涼的,；最近吃不動飯,，吃不對了就腹瀉；身上沒勁，容易累,，下午腳特別容易腫,；四肢不溫。不是百草君猜的對,，是這個階段很多朋友容易脾胃虛寒,。

吹吹空調(diào)、吃根雪糕,、或者是喝口冰水的功夫,，可能半個小時不到，就能感覺出肚子不舒服,，嘴里沒有味道,，舌頭顏色都淺了，脾胃虛寒或陽虛了,，速度可能就這么快,。 這時如果感覺不舒服，用生姜切三片含嘴里,，不一會兒胃里就能升氣一股暖意,，所以“夏吃姜”真的有一定的道理。 

姜味辛熱,，歸脾,、胃、腎,、心,、肺經(jīng)，溫中散寒,，回陽通脈,，燥濕消痰。最新的研究發(fā)現(xiàn),，姜還具有抗凝,、升壓、降血脂,、抗炎,、利膽保肝、保護胃黏膜等作用,。姜在中醫(yī)里起著舉足輕重的作用,，有“無姜不成藥”之說，百草君說過姜多次,，很多都是喝的,，這次和大家說說“戴”的姜——女佩姜,。 

女佩姜有什么神奇之處？

古人戴姜是一種傳統(tǒng),，在伏天也會佩戴姜,，《隨息居飲食譜》記載：“初伏日，以生姜穿線,，令女子貼身佩之,，年久愈佳，治虛陽易脫之證甚妙,，名女佩姜”,。 女佩姜對女性比較好——姜是陽性、熱性的,，女性是純陰之體,，佩戴在身上，姜的陽熱可以慢慢深入女子陰分,，驅(qū)逐陰寒,，同時，生姜可以芳香化濁,，醒脾開胃,，掛在脖子上聞著能醒神開竅。

女佩姜能救人于危難之中——清代乾隆年間中醫(yī)溫病學(xué)家王士雄（王孟英）,，曾經(jīng)在醫(yī)案當(dāng)中記錄了一則故事：

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夏季時有一個人去廁所,，忽然身體冰冷，大汗淋漓,，氣若游絲,，精神疲乏，王孟英看見這個人情況說：“陽氣欲脫也”,，這種緊要關(guān)頭手邊還沒有藥，剛好發(fā)現(xiàn)了一塊三年的女佩姜,，趕緊煎湯給他喝下,，人沒事兒了。這是因為女佩姜溫而不燥,，通了人氣,，能回陽救脫。女佩姜擁有姜的作用——如果脾胃虛寒了,，脘腹冷痛,、嘔吐泄瀉，干姜性熱,，溫中散寒,，助脾胃陽氣,，不論外寒還是內(nèi)侵都可用；能止干嘔吐逆,，溫中和胃,；適用于亡陽證，善除里寒,，通脈助陽,；如果喝冷飲伏肺，咳喘氣喘,，形寒背冷,，痰多清稀等，干姜可以溫肺散寒,；除了散寒,，干姜還能散寒燥濕，宣通絡(luò)脈,。

如何制作女佩姜,？

取一塊生姜，大約9g～12g之間,，用紅線穿過佩戴即可,，如果感覺沉可以放到香囊里隨身佩戴，時間長了姜失去水分就干了,，干的姜可以一直佩戴,。女性戴引陽入陰，平衡陰陽,。當(dāng)然男性也可以佩戴,。