夏季,,這瓜我沒少買,不燉不炒,,切片裹上面糊炸一炸,,好吃不膩人。 冬瓜的肉質(zhì)肥厚鮮美,,很多素食餐廳會用比較特別的方法,,將冬瓜烹飪成外形和口感都很像肉一樣的美食。 今天為大家分享一個吃起來比肉香,,卻不膩人的簡單做法,。這個冬瓜做法不用炒也不用燉,只需準備一些面粉,,里面放入雞蛋,、香蔥、小蘇打調(diào)制成面糊,,然后將冬瓜切片裹上面糊,,放在鍋里炸一炸。香脆的面糊里面包裹著鮮美多汁的冬瓜,,一口咬下去,,酥脆的面皮和肥厚多汁的冬瓜混合在一起,有一種大塊吃肉的感覺,,卻一點也不膩人,,非常的奇妙。 【酥炸冬瓜】 食材: 冬瓜一斤,,面粉60克,,雞蛋一個,淀粉10克,,香蔥一把,,生抽半勺,小蘇打1克,,鹽少許,。 做法: 1、冬瓜去皮切成厚約一厘米的片狀,,然后放入兩克鹽抓拌均勻,,腌制十分鐘。冬瓜的含水量非常高,需要腌制出一部分水,,冬瓜的厚度也不能切得太薄了,,一厘米左右的厚度比較好。 2,、60克面粉,、10克淀粉一起放入盆中,再打入一個雞蛋,,倒入適量清水攪成濃稠的面糊,。 3、香蔥摘洗干凈,,然后切碎放入面糊中,,再放入一克小蘇打、半勺生抽,、一勺植物油,、兩克鹽攪拌均勻。 4,、鍋中倒適量油燒至三成熱,,然后將腌好的冬瓜放在面糊里裹上一層面糊,放進油鍋里炸至兩面金黃后撈出就可以吃了,。 冬瓜因為本身的含水量較高,,直接炸的話,到最后就什么也沒有了,,裹上一層面糊就像包了一層保護殼一樣,,炸過的冬瓜吃起來有種厚厚的口感,混合著香酥的外皮,,一點也不膩人,,卻比吃肉還香,感興趣的朋友可以試一試,。這瓜現(xiàn)在正當季,,買來不炒不燉,裹上面糊炸一炸,,比肉還香,。 小貼士: 1、買冬瓜的時候盡量挑選青皮冬瓜,,這樣冬瓜的硬度高一點,,含水量也比較少,炸出來之后存放的時間久,。 2,、面糊里需要放一點淀粉,、食用油和小蘇打,這幾樣食材混合在面粉里炸出來的面皮蓬松酥脆,,非常好吃,。 |
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