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來自： 悅乎學習 > 《鍛煉》
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記住這2點,，曬太陽就能填補陽氣，溫陽補腎氣血足,，曬出長壽體質(zhì),！
記住這2點，曬太陽就能填補陽氣,，溫陽補腎氣血足,，曬出長壽體質(zhì)！
三伏天可以吃羊肉嗎,三伏天能吃羊肉嗎,三伏天吃羊肉好嗎
三伏天可以吃羊肉嗎,三伏天能吃羊肉嗎,三伏天吃羊肉好嗎,。關(guān)于三伏天是否可以吃羊肉的問題,，答案是：適合虛寒體質(zhì)可以吃,，但陽氣本身旺...
腎經(jīng)通
腎經(jīng)通涌泉穴： 揉腳心100，引氣血歸于腎,，引火下行（治上實下虛,，如哮喘）腳冷：艾灸|腳熱：按揉金雞獨立：適用于任何體質(zhì)太溪：腎經(jīng)原穴，補腎虛（拔罐,、按摩）,，適合于任何體質(zhì)，可雙向調(diào)節(jié) ...
冬季,，怕冷的你可以這樣艾灸,！
冬季，怕冷的你可以這樣艾灸,！陽虛體質(zhì)就是陽氣不足,，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽氣不夠,，自然就會出現(xiàn)怕冷的癥狀,。人的陽氣好像天上的太陽...
陽氣決定生長，四個方法補充你的陽氣
陽氣決定生長,，四個方法補充你的陽氣,。古人把陽氣比作天空與太陽的關(guān)系，如果天空沒有太陽,，那么大地都是黑暗不明的,，萬物也不能生長。...
大暑前后這樣推拿,，抓住今年改善體質(zhì)的最后關(guān)鍵期
大暑前后這樣推拿,，抓住今年改善體質(zhì)的最后關(guān)鍵期。脾氣旺于長夏,，此時補脾事半功倍,，太白穴是脾經(jīng)的原穴，能較好地補充脾經(jīng)經(jīng)氣不足,，...
【健康科普】艾灸常用保健穴位推薦
【健康科普】艾灸常用保健穴位推薦,。艾灸任何季節(jié)都適宜，天熱時更佳,，得到自然界陽氣的輔助,，可使艾灸保健的效果提升。艾灸時通過皮膚...
通過觀察月牙調(diào)理身體,，到底靠不靠譜,？
通過觀察月牙調(diào)理身體，到底靠不靠譜,？雖然最近幾年,，一直有人說看指甲月牙識健康不靠譜,，但不知道你觀察沒有過，當你身體差的時候,，月...
陽氣一到,，萬病全消，一個補陽中成藥,，溫陽補腎,，打通全身氣血
陽氣一到，萬病全消,，一個補陽中成藥,，溫陽補腎，打通全身氣血,。今天和醫(yī)生推薦的這個中成藥,，就是以溫補腎陽為途徑來達到補全身陽氣的目的，這個中成藥就是右歸丸,，接下來聽和醫(yī)生給大家簡單講解一下...
微信掃碼,，在手機上查看選中內(nèi)容
