婚姻是艱難的，所以很難真正評估你們的關(guān)系是否會走向離婚,。一開始,，你可能會發(fā)現(xiàn)自己在每一次分歧或爭吵后都會感到害怕，腦海中縈繞著50%的虛假離婚統(tǒng)計數(shù)字,。

然而,，一位心理學(xué)家希望找出是否有任何共同的模式，可以作為已婚夫婦需要注意的警示,。幸運的是,，他發(fā)現(xiàn)實際上有兩個主要跡象表明婚姻可能走向離婚。

2015年,，心理學(xué)家約翰-戈特曼,，戈特曼研究所的創(chuàng)始人，在一次采訪中透露了他的發(fā)現(xiàn),。

他還向已婚夫婦保證,，他們不應(yīng)該太擔(dān)心，除非他們都在做兩件事：陷入惡性循環(huán)和不解決他們的分歧,。

但是,，你怎么知道你是在無事生非，還是真的遇到了麻煩,？戈特曼解釋了下面的關(guān)鍵區(qū)別,。

早期離婚是由那些陷入消極循環(huán)而無法修復(fù)關(guān)系的伴侶預(yù)測的,，對于這些夫妻來說,，進(jìn)入消極狀態(tài)就像踏入流沙沼澤。它很容易進(jìn)入,，但很難退出,。你看到他們的修復(fù)過程，他們在沖突后用來粉飾的技術(shù)正在失效,。

這就是導(dǎo)致過早離婚的原因：這種消極情緒會影響到所有人,。他們?nèi)胱〉煌朔俊Ｔ谟H密關(guān)系和友誼迅速惡化的情況下，他們變成了對方的對手,，而不是對方的朋友,。

一旦你開始將你的配偶與更多的負(fù)面情緒在一起,，而不是正面情緒,，那就是你應(yīng)該開始擔(dān)心的時候。你的配偶應(yīng)該是你的伙伴,、愛人和朋友,；負(fù)面情緒可能會不可逆轉(zhuǎn)地打破這些聯(lián)系。

具有這種模式的婚姻將永遠(yuǎn)不會持續(xù)很久,。它通常會以早期離婚而告終,，通常在夫妻結(jié)婚后的幾年內(nèi)就會離婚。

你可能認(rèn)為解決爭論的好方法是同意不同意,，雖然這看起來是善意的,，但它實際上是非常有害的。與第一種模式不同,，這種模式可能會持續(xù)數(shù)年,，最終導(dǎo)致疲憊不堪和長時間的離婚。

對于那些后來離婚的夫婦來說,，這是由于人們各持己見……退出沖突的結(jié)果,。他們可以在一起的時間更長，但在中年前后,，他們開始意識到他們的生活非?？仗摗Ｋ麄冇悬c像那些在吃飯時進(jìn)來的夫婦,，整個過程中都不和對方說話,。我們稱他們?yōu)閿骋夥蛛x的夫妻。他們可以持續(xù)很長時間,。

在這種情況下,，這些夫妻通常會在婚禮后生活16年左右。很多時候,，當(dāng)他們最終離婚時,，他們有十幾歲的孩子。年左右,。通常到他們離婚時,，他們已經(jīng)有了十幾歲的孩子。尤其是當(dāng)他們有了十幾歲的孩子后，他們會想:“孩子,，當(dāng)我還是那個年紀(jì)的時候,，我有很多希望，而現(xiàn)在我已經(jīng)在這種空洞的婚姻中結(jié)束了,?！?他們最終認(rèn)同了他們的青春期，結(jié)束了這段關(guān)系,。很多時候也會有外遇,。這就是結(jié)束關(guān)系的原因。

建議是：不要被動,。與對方談一談,，直到你們達(dá)成一個好的解決方案。這樣做,，你就不必一次又一次地重復(fù)它,，而且你會使你的婚姻關(guān)系更加牢固。

對我們來說,，這聽起來是個不錯的建議,。畢竟，在所有關(guān)系中,，溝通是極其重要的,。如果你沒有正確地溝通，或者根本沒有溝通,，那么你最終會使你的婚姻走向失敗,。