1,、冬瓜遇見荷葉——大便就通了,。 2、山藥遇見靈芝——血糖就低了,。 3,、茯苓icon遇見薏米——濕氣就去了。 4,、三七遇見山楂——血壓就降了,。 5、蓮子遇見芡實(shí)——脾胃就好了,。 6,、黃芪icon遇見當(dāng)歸——?dú)庋晚樍恕?br> 7、枸杞遇見菊花——眼睛就亮了,。 8,、金銀花icon遇見絞股藍(lán)——炎癥就消了。 9,、蓮子心遇見麥冬——心火就清了,。 10、決明子icon遇見枸杞——肝臟就好了,。 老中醫(yī)提醒大家,。決明子遇見枸杞——肝臟就好了。肝不干凈,,全身會有幾種表現(xiàn),? 肝不干凈的人,會頭暈?zāi)砍唷⒍Qicon,;牙齦腫痛,、便秘;脾氣暴躁,、易怒,; 肝不干凈的人,會失眠早醒,、多夢,; 口干口苦、口臭,;月經(jīng)不調(diào),、量少; 肝不干凈的人,,會食欲減退,、腹脹; 小便赤黃,、味重,; 頭發(fā)油膩、掉發(fā),; 養(yǎng)肝三君子: 菊花:具有清肝明目,、散風(fēng)清熱的功效,是現(xiàn)代人常用的養(yǎng)肝茶飲,; 決明子:歷史最早的眼科用藥,也常被用來保肝護(hù)肝,,具有養(yǎng)肝明目,,潤腸通便的功效; 金銀花:為清熱解毒之良藥,,能降肝火,、排肝毒icon,預(yù)防肝火旺盛引起的口腔炎癥及肝損傷,。 準(zhǔn)備:菊花,、金銀花、決明子,、枸杞,、牛蒡根、桂花,;調(diào)配成茶包,。 開水沖泡5分鐘,每天一杯,降肝火,、解肝毒,、去油膩,一個(gè)月后肝會感謝你 |
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