暑假正是培養(yǎng)孩子良好習慣的黃金時期,，這遠比上“補習班”更重要哦

作者 | 楓子

暑假第5天,，朋友就和女兒吵起來了。

原來,，女兒一直有晨讀半小時的習慣,，可是放假后，女兒不僅不再晨讀,，常常日上三竿了還在賴床,。

這天，媽媽一早就叫醒女兒,，女兒卻不樂意了：“都放暑假了,，我為什么還要早起,，還要晨讀？”

朋友說：“放假不等于放縱,，之所以叫你堅持早起晨讀,，就是要你養(yǎng)成習慣?！?/span>

深以為然,，習慣的養(yǎng)成沒有寒暑假。

只有從小幫孩子養(yǎng)成好習慣,，他未來的路才會越走越順。

教育家葉圣陶也說：“教育的本質就是培養(yǎng)習慣,?！?/span>

暑假了，父母不妨好好培養(yǎng)孩子這5個習慣,，孩子會越來越優(yōu)秀,。

規(guī)律作息的習慣

知乎有人問：為什么暑假也要保持好的作息,？

一位985學霸講述了自己的親身經歷。

每年暑假,，他都會制定一份詳細的作息時間表,，從早上6:30到晚上10:30，除去吃飯,、午休時間,，剩下的13個小時，他都在學習,。

當同齡人在吃喝玩樂,，揮霍光陰的時候，他靠著規(guī)律作息,，查缺補漏,，復習鞏固，穩(wěn)步前進,。

高中3年過去,，他從剛入校的倒數第一，逆襲到高考前的全班第一,。

他說,，假期就是你和其他同學拉開差距最好的時機。

一時的偷懶懈怠,，就是開學后的天壤之別,。

微博曾有一項關于“中小學生如何過假期”的投票,，結果顯示：

80%的孩子選擇用睡覺、吃飯,、打游戲來填滿生活,。

并且超3成學生在晚上0點后入睡，甚至還有一兩點才入睡的,。

暑假一到,，很多孩子的作息時間全亂了套。

晚上不睡覺,，白天起不來,，學習提不起勁。

更糟糕的是,，習慣了散漫的孩子,，往往在開學后，很難適應緊張的校園生活,。

作為父母,，就是要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，不論放不放假,，讓孩子的生物鐘都能處于有條不紊的學習狀態(tài),。

規(guī)律而高效的一天，日日堅持下去,，孩子終將走向優(yōu)秀,。

對此，人民日報曾給出一份詳細的暑假作息表,。

趁著假期伊始,，和孩子一起制定屬于他的科學作息表吧，督促他嚴格執(zhí)行,，讓規(guī)律作息成為孩子一輩子的好習慣,。

閱讀的習慣

一位從初二跳級到高三,，考上中科大的16歲學霸王子揚，在談到學習秘訣時,，就只說了四個字：大量閱讀,。

從《三體》等科幻小說,，金庸的武俠小說，四大名著,，到歷史著作,，游戲編程,，他都有所涉獵。

他說：“閱讀可以拓寬自己思維的廣度和深度,，對題目的理解起著非常重要的作用,。”

有大量課外閱讀的孩子,，智力發(fā)展更加充分,，理解能力、思考能力,、表達能力,，遠遠超過不閱讀的孩子，學習英語,、數學等更是觸類旁通,。

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：

“讓孩子變聰明的方法，不是補課,，不是增加作業(yè)量,，而是閱讀,、閱讀,、再閱讀?！?/span>

簡而言之,，一個孩子的閱讀能力，就是他的學習能力,。

讓孩子愛上閱讀,，才是給孩子這一生最劃算的教育。

對此,，教育家孫云曉提出了5個讓孩子愛上閱讀的方法：

• 父母帶頭讀書,；
• 經常帶孩子去圖書館借書或者去逛書店；
• 睡前讀書,、講故事,；
• 定一個時間，長期堅持,；
• 讓孩子查資料,、當向導。

暑假正是孩子大量閱讀的絕佳時期,，父母一定要陪著孩子多讀書,、讀好書。

做家務的習慣

“家務不用你管,，把學習搞好就行?！?/span>

不少父母認為孩子的首要任務就是學習,，學習，再學習,。

而做家務既不會提高學習成績,，還會浪費時間。

所以即便是漫漫暑假,，孩子也是衣來伸手,，飯來張口。

中國教育科學研究院曾對2萬名小學生進行家庭教育狀態(tài)調查,，結果顯示：會做家務的孩子學習成績更好,。

做家務的孩子比不做家務的孩子，成績優(yōu)秀的比例整整高了27倍,。

諾貝爾物理學獎獲得者,、美國能源部長朱棣文說：

“很難想象那些只會念書，連煎蛋,、煮蛋都不會的孩子,，會懂得怎么做實驗?！?/span>

“因為動手做飯跟做實驗一樣,，可以訓練一個人的專注力與解決問題的能力?！?/span>

做家務不僅要手,、腳、眼協調,，眼鼻耳口也受到了感官刺激,，而這剛好促進了大腦前額葉的發(fā)育，能讓孩子保持專注,、努力堅持,。

做家務，就是孩子學習最好的助推劑,。

最好的教育,，從來都不是只局限在書本上，家庭生活中的鍛煉能帶給孩子更多,。

在大多數父母看起來無用的家務勞動,，帶給孩子的獨立、自信,、自強都是一生的財富,。

所以爸爸媽媽們應該學會讓孩子去體驗家務勞動,，孩子進一步，大人退一步,，這就叫成長,。

學習的習慣

暑假期間,，很多父母都為孩子的壞習慣頭痛：

總想著玩，不催就不學習,。

寫作業(yè)拖拖拉拉,，半小時就做了兩道題。

讀書不專心,，一有動靜就分心,。

粗心大意，一大半錯題都是因為審題不認真,。

其實,，孩子良好的學習習慣是不會自動形成的。

孩子天性貪玩,、不愛吃苦,，缺乏良好的自我控制和自我管理能力。

所以,，父母督促孩子養(yǎng)成好的學習習慣,，就顯得尤為重要,。

今年,，麻省理工在中國僅錄取了8名學生，位居榜首的丁雯琪,，同時被8所世界名校錄取,。

優(yōu)秀如她,，丁雯琪卻自曝曾經也是個生性貪玩、做事三分鐘熱度的孩子,，之所以能上岸,，靠的就是父母從小培養(yǎng)的學習習慣。

小學前,，父母就要求她回家第一時間就寫作業(yè),。

小學后，開始培養(yǎng)她課前預習,，課后溫習的習慣,。

再大一點,，就引導她獨立思考，學會提問,。

初中后,，放手讓她自我管理，自我規(guī)劃,。

另外,，父母還禁止她玩手機電腦：

“我初中畢業(yè)前都沒有自己的手機，現在也不追劇打游戲,，就用來打電話,，查資料?！?/span>

巴金說過：“孩子的成功教育,，從好的學習習慣開始?！?/span>

一個好的學習習慣,，就像地基，萬丈高樓平地起,，可若基礎不牢,，則地動山搖。

與其花大價錢給孩子補課,，不如先管好孩子的學習習慣,。

整理的習慣

有一位做老師的朋友說,，每次講解試卷時，最快找到卷子的同學通常都是成績比較好的,。

因為他們有分門別類的整理卷子,、收納書包。

而成績一般的學生,，往往把卷子隨便一夾就完事了,。書桌、書包也亂糟糟的,，找起東西來就比較辛苦,。

哈佛商學院調查也發(fā)現，課桌干凈,、整齊的孩子往往成績優(yōu)異,、性格開朗、做事專注有耐力。

看似簡單的整理收納,，是孩子思考能力,、邏輯能力、統籌能力的綜合體現,。

所以,，想要孩子學習好，父母不妨從以下幾個方面著手,，培養(yǎng)孩子整理的好習慣：

• 清理

及時清理書桌和房間的雜物,，在整潔的房間里學習，效率更高,。

• 分類

將書柜里的書按教材類,、課外讀物類、筆記本類等,，分門別類,，方便找取，訓練孩子的條理性,。

• 收納

將用過的玩具,、書本、衣服放回原處,，培養(yǎng)孩子的秩序感,。

• 檢查

制作一個整理清單，清單分“帶回家的東西”和“帶到學校的東西”,，讓孩子照著清單檢查好東西是否都帶齊,，學會對自己的物品負責。

《斷舍離》一書說：“整理房間就是整理自己?！?/span>

每一次整理和收納,，也是一次大腦思維之旅,。

會整理物品的孩子,，才會梳理知識。有條有理的孩子,，才能思路清晰,。

整理的習慣，便是父母給孩子最好的禮物,。

一位教育家說：“積千累萬,，不如養(yǎng)個好習慣。”

播下一種習慣,，收獲一種性格,；播下一種性格，收獲一種命運,。

暑假,，就是培養(yǎng)好習慣的關鍵期。

希望每位父母,，都把握好這個關鍵期,，嚴格督促孩子養(yǎng)成這5個受益終身的好習慣。

開學過后,，我們便能看到孩子化繭成蝶的蛻變,。