大學是一個新的學習階段,，我們在學習方面就面臨許多適應(yīng)性問題,。

一、適應(yīng)類似入園階段的分離焦慮

作為新生,，經(jīng)常會遇到許多共性的適應(yīng)問題,。新生適應(yīng)大學生活的共性問題依舊是升學所帶來的，但在過往,，我們從進入幼兒園,、幼升小、小升初,、初升高,，最大的變化應(yīng)該就是客觀環(huán)境的改變與學習程度的加強。接下來的幾年,，就只是按部就班,，模式基本不變的生活學習?？墒堑搅舜髮W,，變化的卻不單單是幾個方面，這需要我們有足夠強的身體和心理上的適應(yīng)力,。以下我從幾個方面進行一下分析,。

二、適應(yīng)自主選課并篩選學習資源

大學的教學環(huán)境是開放的,，自主選課,，流動上課，不同于高中固定教室按照學校統(tǒng)一的課表等老師來授課,。同時,，除了課程的自主選擇之外，學習的內(nèi)容有時也需要自我進行篩選,，因為學習更具開放性,，我們所面對的資源也就更多，如何抉擇,，需要每個人根據(jù)自己的情況來決定。在這個時候,，沒有判斷力和選擇的同學,，就會無法適應(yīng)這樣的環(huán)境。

三,、適應(yīng)缺少標準答案的知識學習

在課堂上,，老師除了講授知識之外，還會注重引導我們的思維，許多問題不再有明確的答案,，需要我們自己去探索,。這也是許多同學在走過義務(wù)教育之后，來到大學接觸到專業(yè)知識的學習時會感到迷茫的原因,。

四,、適應(yīng)教學目標內(nèi)容及考評的模糊

專業(yè)知識對我們來講會有一定的陌生感，尤其對文科生來講,，一開始我們可能很難明白專業(yè)課老師最后想達到的課堂目標是什么，因為少了書本上的硬性知識,，少了特定內(nèi)容的測驗,，更加注重思考和探索的授課,，會讓我們產(chǎn)生一種迷茫感，在適應(yīng)期間,，也許心理上會出現(xiàn)一種焦慮，一連引出許多問題,。除了學習的許多方面會有變化需要同學們努力適應(yīng)，在生活還有學生工作上也有許多挑戰(zhàn)需要大家去面對,。

五,、適應(yīng)生活自理并保持財務(wù)平衡

生活方面,，我們進入一個相對自由的生活狀態(tài)，生活需要自理,，有自己的安排規(guī)劃,。一些同學被家人無微不至的照顧成長,，突然自立可能是一個很大的難題。

六,、適應(yīng)舍友同學"強關(guān)系”社交

集體生活考驗大家的交往相處能力。性格的不同,，價值觀的沖突,，都會引起一些摩擦或者是爭吵，這就需要大家有溝通協(xié)調(diào)的能力,，互相包容，共同進步,。舍友班級同學是必然要交往接觸的對象,，必須處理好相互關(guān)系。

七,、適應(yīng)校園內(nèi)外“弱關(guān)系”社交

在大學這個活動豐富的地方,，我們的社交圈子有無限可能，樂于交往的同學如魚得水,，可是對于許多同學來講,，前三年都以高考為自己的生活中心，對于結(jié)交許多朋友可能會有一定的恐懼心理,，也不知該如何與不同的同學交往,，如何應(yīng)對人際關(guān)系中的一些問題。

八,、適應(yīng)“分數(shù)無用”“為綜測而活”

大學之前,，我們的生活中學習是第一大事，所有的精力幾乎都投入到了學習之中,，考量我們能力的途徑好像也很唯一：測驗考試,，學習成績?？墒堑搅舜髮W,，學習確實是第一任務(wù)，可成績卻不再是衡量我們能力的唯一標尺,。學生會工作,、志愿活動、文化活動,、各級比賽等等,，哪怕是學習成績,，除了考試成績,，發(fā)言等平時成績也是一部分，這些都是對我們綜合能力的考量,。雖然一定程度上這是好事,，給了同學們更多的機會和可能性去綜合的發(fā)展自己，不會因為“瘸腿”而耽誤自己長處的展現(xiàn),，一方的不足可以用另一方來彌補平衡，人才不會被埋沒?？墒?，另一方面，對于那種有很強的進取心和上進心的同學來講,，她們會想盡力讓自己的每一方面都達到優(yōu)秀的狀態(tài),，這樣給自己增加太多的壓力，最后甚至可能會出現(xiàn)過度焦慮的問題,，身體上精力不足,，心理上不堪重負，無法適應(yīng)大學的考量標準,，過度“內(nèi)卷”,。

九、適應(yīng)從當下校園邁向未來社會

這些都是我們作為新生需要面對的情況,，當然除了以上提及的適應(yīng)性問題之外,，可能還有我未總結(jié)到的。不過不論如何,，作為大一新生,，我們面對的是一個全新的環(huán)境，剛開始定會有對未知的期待和一點點緊張,，只有當自己真正的面對這些的時候,，才是適應(yīng)的開始。適應(yīng)過程中我們會面對許多問題,，但這些也是對我們考驗我們能力的地方,。對擁有的過去的經(jīng)驗進行篩選，將還適用的留下來幫助自己解決適應(yīng)性問題,，同時在此過程中,，勇敢和自信一點，進行自身的調(diào)整,，向?qū)W長學姐們求取經(jīng)驗,，與專業(yè)的老師多多交流,，努力在摸索和指導之下成功應(yīng)對那些普遍的適應(yīng)性問題,。不要因為迷茫和不適應(yīng)而太過焦慮,，這些是大部分同學都需要經(jīng)歷的，我們要做的便是平衡心態(tài),，成功過渡,，適應(yīng)嶄新的大學生活,，開啟一段美妙的新旅。