持續(xù)高溫的日子里，誰(shuí)能不靠點(diǎn)新鮮水果續(xù)命呢,？荔枝,、西瓜,、楊梅、葡萄......沒(méi)有它們,，估計(jì)這個(gè)酷熱的夏天,，更加難熬。

可這時(shí),，不少關(guān)于水果的傳聞就出現(xiàn)了——

荔枝空腹吃會(huì)致死,？

隔夜西瓜吃了會(huì)中毒？

楊梅身上的小白蟲有害,？

......

真真假假，各種各樣的說(shuō)法都有,。今天養(yǎng)生君就帶大家一辨真假,。

荔枝：空腹吃會(huì)致死？

（ 圖源/網(wǎng)絡(luò)）

空腹時(shí)血糖本來(lái)就偏低,，此時(shí)進(jìn)食荔枝,，特別是大量進(jìn)食荔枝，血糖更加雪上加霜,，更容易發(fā)生荔枝病,。大家應(yīng)提高警惕。

因此,，千萬(wàn)不要空腹吃荔枝,，最好是在飯后半小時(shí)再食用。同時(shí),，成人每天吃荔枝最好不要超過(guò)300克,，兒童一次不要超過(guò)5枚。

答疑：吃荔枝會(huì)被查出酒駕,？

吃荔枝時(shí),，口腔中的酶會(huì)對(duì)荔枝的糖分進(jìn)行分解，分解出酒精,，引起誤報(bào),。所以，吃完記得漱漱口,，如果被查到,，申請(qǐng)驗(yàn)個(gè)血就沒(méi)事了。

西瓜：隔夜吃會(huì)中毒,？

真相：及時(shí)冷藏即可安全,。

小提醒：西瓜皮營(yíng)養(yǎng)極為豐富，并具有很高的醫(yī)藥價(jià)值,，被稱為“西瓜翠衣”,，可將瓜皮加作料拌勻烹炒,，亦可用來(lái)敷臉。

楊梅：泡水泡出小白蟲,？

真相：是有蟲,，但無(wú)害。

楊梅汁滴到衣服怎么辦,？

把衣服浸泡在水里,，加鹽后搓洗，然后再加白醋搓洗,，很容易就能把水果漬洗干凈啦~

葡萄：表面的白霜是農(nóng)藥,？

真相：白霜是水果自身分泌物，對(duì)人體無(wú)害,。

楊桃：腎不好,，吃了會(huì)中毒？

真相：腎不好,，真不能吃楊桃,。

山竹：胃潰瘍“傷不起”？

山竹含有豐富的“氧雜蒽酮”,，這是一組多酚類化合物,，其作用類似阿司匹林。

真相：胃不好,，不建議吃山竹,。

桃子：吃多了會(huì)腹脹腹痛？

真相：桃吃多了,，影響消化,，還是少吃為妙。