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最實(shí)用的心理療愈&最落地的身心靈平臺(tái) 文：凡默（斑馬） 二級(jí)心理咨詢師｜一級(jí)婚姻咨詢師 塔羅師｜占星探索者｜能量療愈師 1 先說(shuō)這個(gè)社會(huì)的一種病態(tài),，成人不允許自己犯錯(cuò),，也不允許孩子犯錯(cuò)。 這是為啥呢,？ 因?yàn)榉稿e(cuò)后,，別人不喜歡不認(rèn)同了。 天下老母親與老父親對(duì)孩子千囑萬(wàn)叮嚀,，上課別說(shuō)話,，幫助小朋友做點(diǎn)事，要不然老師不喜歡你了,；去姥姥家吃飯不要太隨便,，要不然大家會(huì)說(shuō)你沒(méi)禮貌；你要是再不認(rèn)真學(xué)習(xí)考個(gè)好成績(jī),，我也不管你了,。 有一次，兒子調(diào)皮將剛榨的一杯果汁一腳踢翻,，爸爸接著火冒三丈,，憤怒的脖子都紅了起來(lái)，我借一步說(shuō)話,，怎么了？他將果汁灑了,，怎么了,？ 那個(gè)成年人才稍反過(guò)勁來(lái)，自己念叨,，就是,，怎么了，擦擦就是了,，我怎么如此的憤怒,。 2 很多人認(rèn)為人是自由的，有著強(qiáng)大的自由意志可以控制自己的生命,，其實(shí)不然,，上面的例子就可以看出來(lái)，如果不是智慧的老母親提醒，那個(gè)男人可能就會(huì)陷在自己的一些無(wú)明潛意識(shí)里,，將灑了果汁的孩子進(jìn)行一通體罰或者訓(xùn)斥,。 那是因?yàn)椋耐昃蜎](méi)有被允許過(guò)犯錯(cuò),，父母將孩子犯錯(cuò)視為人生禁忌,，稍有差池不是體罰就是如臨大敵的亂成一鍋粥。 所以在他的內(nèi)在有一個(gè)深深的模式,，不能犯錯(cuò),，犯錯(cuò)是不對(duì)的，不允許的,。 如果一個(gè)生命全部在一個(gè)對(duì)的軌道行走,，那就是設(shè)置好程序的機(jī)器人，哪是活生生的生命,。 一個(gè)人生命底層是什么能量,，看過(guò)去就可以感受到，很多品學(xué)兼優(yōu)的孩子,，說(shuō)不上哪里不對(duì),，彬彬有禮，談吐優(yōu)雅,，可是望過(guò)去感受到的卻是僵硬的固化的能量,，塑料花艷麗卻無(wú)法動(dòng)人心扉，生命是一股能量,，應(yīng)該像泉水一樣汨汨的流動(dòng),，并且不盡相同，而一個(gè)全身是泥巴汗流夾背的孩子,，從他用泥水做成的作品中站起來(lái)的時(shí)候,，你會(huì)感受到一股熱氣騰騰的東西。 活的,，動(dòng)人的,，不重復(fù)的，能夠流動(dòng)的,，符合自然規(guī)律的,。 3 我們都會(huì)對(duì)自己有偏執(zhí)的嚴(yán)苛的要求，最多的就是不能犯錯(cuò),，并且我們?cè)跊](méi)有深入探索內(nèi)在的時(shí)候是不知道的,。 有一天，我的能量老師在課上說(shuō)我,，你活的太一本正經(jīng)了,，當(dāng)時(shí)我就呆了，回來(lái)后慢慢的感受這句話，發(fā)現(xiàn)生命的底層確實(shí)有太多的禁錮,，這是對(duì)的那是錯(cuò)的,，必須這樣做，不準(zhǔn)犯錯(cuò),，幾乎將自己的生命按照一個(gè)模式捆綁起來(lái),。 就是不允許犯錯(cuò)，說(shuō)到底,，怕自己是不好的,，得不到周圍人的認(rèn)同與愛(ài)。 愛(ài)到底有多重要,，非常的重要,，尤其我們?cè)谕甑臅r(shí)候，生命的需求是先生存后發(fā)展,，沒(méi)有愛(ài)的滋養(yǎng),，我們是無(wú)法活下來(lái)的。 加上周圍錯(cuò)誤的教育與互動(dòng)方式,，就會(huì)讓我們認(rèn)為： 我優(yōu)秀,，就會(huì)有人親近我，愛(ài)我,，認(rèn)同我,，看到我，贊許我,，包容我,。 優(yōu)秀的人就是不犯錯(cuò)的人，成績(jī)好,，做事得體,，賺錢多，關(guān)系好,，循規(guī)蹈矩,，按步就班，努力正向,，優(yōu)秀成了通關(guān)牌，成了我們活在這個(gè)世界上屹立不倒的免死牌,。 我除非優(yōu)秀,，要不然不會(huì)被愛(ài)，根深蒂固的種植到我們的心里,、骨髓里,。 真實(shí)的、犯錯(cuò)的、不優(yōu)秀的那個(gè)我,，是不配得到愛(ài)的,。 4 這一切都導(dǎo)致了我們生命呈現(xiàn)一種內(nèi)在沖突外在扭曲，尤其是成年后我們進(jìn)入關(guān)系,。 為何有那么多的女人母牛般的奉獻(xiàn)犧牲,，就是因?yàn)樗J(rèn)為自己不犯錯(cuò)多付出，就可以得到認(rèn)可與愛(ài),，孰不知,，這種看不到對(duì)方的低頭掃雪的行為，卻往往是導(dǎo)致推開對(duì)方的主要能量,。 很多男人因?yàn)槔⒕味与x,，一個(gè)無(wú)可挑剔的圣母，遠(yuǎn)不如一個(gè)一身毛病活生生的女人來(lái)的真實(shí)與讓人坦然,。 圣母都是些不敢犯錯(cuò)的主,，家務(wù)全包，孩子我來(lái),，吃苦我扛,，不敢享受，不敢表達(dá)真實(shí)的想法,，將自己包裝成一個(gè)假的完美的塑料花,，總以為這就是安全的，情感與關(guān)系就會(huì)永恒不變的,。 有資料調(diào)查稱,，男人更喜歡壞女孩子，而對(duì)那些好女孩,，雖然想娶回家,，但多半也是因自我利益考量，因?yàn)閴呐⒈容^真實(shí),，懶就懶,，脾氣不好就不好，內(nèi)在不沖突,，從不做違背自己內(nèi)心的事情,，能量是鮮活的，流動(dòng)的,，真實(shí)的,，而那些好女孩，完美的無(wú)可挑剔,，懂事,、乖巧,、怎么都好，卻是一根木頭讓人望而生畏,，一看就要念咒,，慚愧呀。 5 看到不允許自己犯錯(cuò)的背后是因?yàn)楹ε虏槐徽J(rèn)同,，害怕得不到他人的愛(ài),，再看到這個(gè)害怕恐懼是因?yàn)槲覀儧](méi)有建構(gòu)起內(nèi)在的自我價(jià)值，需要通過(guò)別人的態(tài)度與判定來(lái)確認(rèn)自己是否有價(jià)值,，然后我們就會(huì)開始允許自己放松下來(lái),，允許自己是不好的不對(duì)的，允許自己犯錯(cuò),。 開始會(huì)有一種偷偷摸摸活自己怕太自私的趕腳,，慢慢的就會(huì)越來(lái)越松，接納自己不是個(gè)完人的同時(shí),，理解了自己,，也看到了自己的價(jià)值不會(huì)因?yàn)橥庠诘囊粋€(gè)人一件事而改變，那是個(gè)恒久不變的東西,，也是我們自己先要看到并欣賞的,，這個(gè)時(shí)候贏得他人的欣賞才是真實(shí)的。 去他媽的懂事,，犯點(diǎn)錯(cuò)沒(méi)關(guān)系哈,。 近期原創(chuàng)文章： 看透了愛(ài)情的真相 情人節(jié)過(guò)不過(guò)都無(wú)所謂了 女人一旦變得剛強(qiáng) 內(nèi)在的愛(ài)與柔軟就會(huì)消失 |
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