難忘的跳繩比賽

東華小學(xué)東城校區(qū) 徐浩然

這一天天氣晴朗，我們將舉行一個(gè)學(xué)期一次的跳繩比賽,。我們?nèi)嘈判臐M滿,，好像準(zhǔn)備上戰(zhàn)場(chǎng)的士兵一樣蓄勢(shì)待發(fā)。

比賽前,，李老師細(xì)心地檢查同學(xué)們褲腰的松緊度,，并告訴我們以前練習(xí)的時(shí)候能跳多少個(gè)，這次比賽按照動(dòng)作要領(lǐng)盡量多跳幾個(gè),。當(dāng)然,，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)噩夢(mèng)，我試跳過(guò)好多次,，最多的一次是跳了137個(gè),。用什么好方法可以多跳幾個(gè)呢？我轉(zhuǎn)過(guò)身問(wèn)李老師,，李老師親切地對(duì)我說(shuō)：“剛開始跳的時(shí)候要放慢速度穩(wěn)中求快,，當(dāng)自己掌握好節(jié)奏的時(shí)候再加快速度，知道了嗎,？”我認(rèn)真領(lǐng)會(huì)后感覺更有信心了。

等到真正比賽的時(shí)候,，我有點(diǎn)害怕跳不好,，身體不由自主地發(fā)抖起來(lái),。這時(shí)，旁邊的同學(xué)鼓勵(lì)我說(shuō)：“浩然,，你不是說(shuō)自己是一名戰(zhàn)士嗎,？”我一聽，馬上說(shuō)：“那是,，那是,，我可是一名愛跳繩的戰(zhàn)士呢,！”話音一落，我活動(dòng)了一下身體，做了幾次深呼吸,，頓時(shí)感覺渾身又充滿了力量。當(dāng)聽到李老師叫到我的名字時(shí),，我嚴(yán)肅認(rèn)真地走過(guò)去做比賽前最后的準(zhǔn)備工作,，心里想著：我們訓(xùn)練了這么久就是為了今天，而且在前期訓(xùn)練的時(shí)候,，我胳膊上的小肌肉都長(zhǎng)出來(lái)了,，我一定能行的！

當(dāng)我走上真正的＂戰(zhàn)場(chǎng)＂的時(shí)候,，我閉上雙眼平復(fù)著心情,，靜靜地等待發(fā)令聲。一聲哨響后,，我的雙腳和雙手迅速同時(shí)擺動(dòng)跳了起來(lái),，并嚴(yán)格按照老師說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)去跳，整個(gè)過(guò)程中大腦沒有別的想法,，只是一心想拼盡全力去完成好每一次跳躍,，最終我以141個(gè)的好成績(jī)完成了比賽，連我自己都沒想到會(huì)跳出這么好的成績(jī),。我不僅為班級(jí)爭(zhēng)光,，還為小組爭(zhēng)了光，噩夢(mèng)變成了美夢(mèng),，我們班榮獲了跳繩比賽二等獎(jiǎng),。

我知道，我們能夠取得這么好的成績(jī)離不開老師不厭其煩地教給我們跳繩的動(dòng)作,、要領(lǐng)和訣竅,，也離不開老師平時(shí)對(duì)我們的鼓勵(lì)和幫助。此時(shí)看著李老師和王老師開心地笑了,，我們自己也由衷地感到開心,。

這一次跳繩比賽深深地印在我的腦海里，那一個(gè)勇于挑戰(zhàn)自我,、戰(zhàn)勝自我的浩然一定會(huì)繼續(xù)努力,！