“有錢有閑”,，如今退休老人的生活在我們看來“瀟灑完美”。但經(jīng)過對退休老人的走訪調(diào)查,，記者發(fā)現(xiàn),，有很多退休老人“壓力山大”，他們的辛酸和無奈只有自己知道,，外人很難真正理解,。這些壓力中,，除了老生常談的啃老壓力、帶娃壓力,、健康壓力等,，退休老人在新時代背景下又有著新型壓力。

時代變遷過快的“代溝壓力”

緊跟時代變遷的步伐對老年人來說是一個不小的挑戰(zhàn),。退休工人胡先生平日里做得最多的就是做些飯菜等兒女下班,，但是每次兒女回來都擺弄手機，說一些他聽不懂的新詞,，自己根本插不上話,。胡先生也想試著學習使用手機，但是一直也學不會,，兒女也漸漸沒耐心教了,。“退休之后,，我感覺我和兒女之間的代溝越來越深了,。”胡先生長嘆了口氣,。

孤獨留守的“獨居壓力”

如今年輕人在外地工作經(jīng)常抽不出時間“?；丶铱纯础保诵菰诩业睦先藳]有了兒女的陪伴,，倍感寂寞,。“即使有很多同齡人陪伴,，但終究不如兒女,。”退休干部李先生無奈地感嘆道,，“家里孩子都離得遠,，一年只回來幾次,?！彪S著新時代的來臨，年輕人更疲于工作,，很多人選擇了“網(wǎng)購式盡孝”,，但是退休老人的空虛與孤獨是無法用簡單的幾個物品就能彌補的，老人的這種生活狀態(tài)便形成了又一個養(yǎng)老壓力——獨居壓力,。

如何養(yǎng)老帶來的“心理壓力”

當今社會,，養(yǎng)老問題日益嚴峻。哈爾濱張女士說,，“雖然我和老伴兒都有退休金,，但是也怕給女兒帶來負擔,，比如今后身體一旦出現(xiàn)某些問題，生了病就得女兒來照顧,，或許她還要負擔一部分醫(yī)療費用,，照顧我們又要耽誤她工作，所以我和老伴兒特別焦慮,?！睆埮恳菜较铝私饬撕芏鄼C構(gòu)養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老,、抱團養(yǎng)老,、居家養(yǎng)老等養(yǎng)老方式，不斷從中權(quán)衡利弊,，優(yōu)中選優(yōu)的心理與盡快減輕女兒壓力的心理不斷折磨著張女士,，每天自然過得也沒那么快樂了。

生活模式“轉(zhuǎn)換壓力”

做了三十多年高中教師的田先生,，退休后并沒有過多久和諧快樂的日子,，他早已習慣的作息時間、日程安排一下子被替換下來,，田老師表示很不適應,。“我并不是在講臺上講不動課了,，但是這一刻我真的覺得自己老了,。”大多數(shù)人退休都經(jīng)歷轉(zhuǎn)換期的迷茫,。因為習慣了工作,，一旦退休，空閑下來,，還不能夠很快進入到另一種狀態(tài)中去,，“感覺生活沒有了動力與生機”。