引言：假如一個(gè)好的播音與主持，音標(biāo)發(fā)音不足清楚,、精確,，視頻語音語氣不很適當(dāng)，乃至含有地區(qū)話音,，其播音主持實(shí)際效果必定會(huì)有影響,，那麼呢?一起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)一下吧：

科學(xué)研究材料說明人到一切正常狀況下,，每分吸氣16—19次,，每一次呼吸過程約3、4秒左右,，而歌唱時(shí),，有時(shí)候一口氣要增加十幾秒，乃至更長(zhǎng),，并且呼吸時(shí)間較短,，呼出時(shí)間長(zhǎng)，務(wù)必把握將氣維持在肺臟漸漸地呼出來的要點(diǎn),，因此 要先做：

（1）“深吸慢呼氣息操縱增加訓(xùn)練”,。

其要點(diǎn)是：先學(xué)好“蓄氣”，先壓一下氣,，把有機(jī)廢氣排出來,，隨后用鼻和舌頭空隙像“聞花”一樣，當(dāng)然松暢地輕輕地吸,，吸的要飽,，隨后氣沉丹田，漸漸地釋放壓力胸肋，使氣像平平淡淡般漸漸地呼出,，呼得勻稱,，控制時(shí)間越久越好，反復(fù)訓(xùn)練4—6次,。

（2）“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”

大家把第一流程稱之為“吸提推送’,，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外往下,，在“推送”另外做氣息增加訓(xùn)練,。大家強(qiáng)烈推薦三種煉法：

A.數(shù)一數(shù)訓(xùn)練：“吸提”同前。在“推送”另外輕輕地迅速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,，——口氣反復(fù)數(shù),，數(shù)到這口氣氣盡截止，看著你能反復(fù)數(shù)幾回,。

B.“數(shù)棗”訓(xùn)練：“吸提”同前,。在“推送”另外輕輕地：“出 東門外過立交橋，立交橋下邊一樹棗,，拿竹桿去打棗,，青的多紅的少 ***吸足氣***一個(gè)棗2個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡截止，看著你能數(shù)多少個(gè)棗,。反復(fù)4—6次,。

C.“數(shù)葫蘆”訓(xùn)練：“吸提” 同前。在“推送”另外輕輕地念：“金葫蘆,，銀胡蘆,，一口氣數(shù)不上24個(gè)胡蘆***吸足氣***一個(gè)胡蘆二個(gè)胡蘆三個(gè)胡蘆……”，這口氣氣盡截止,，反復(fù)4—6次,。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”,、“數(shù)葫蘆”操縱氣息,，使其越練操縱越，千萬別跑氣,。逐漸腹腔會(huì)發(fā)生酸疼,，練過一段時(shí)間，則會(huì)主動(dòng)有很大的發(fā)展,。

（3）“深吸慢呼長(zhǎng)音訓(xùn)練”

歷經(jīng)氣息訓(xùn)練,，響聲逐漸逐漸添加。這一訓(xùn)練仍是練氣為主導(dǎo),，發(fā)音輔助,，在推送另外擇一中底音區(qū),，緩緩的男孩子發(fā)“啊”音***“大嗓”發(fā)“啊”是外送于練液相順***，女生發(fā)“咿”音***“小嗓”咿”是外賣***,。一口氣托著,，響聲出入口呈圓柱狀波浪形推動(dòng)，能拉多久拉多久,，反復(fù)訓(xùn)練,。

（4）“托氣斷音訓(xùn)練”

它是聲、氣參半訓(xùn)練,。兩手叉腰或護(hù)腹，由丹田托著一口氣到額咽處沖破另外發(fā)音,，響聲以中底音為主導(dǎo),，有延展性，腹腔及橫膈膜運(yùn)用伸縮式力另外彈出來,，大家介紹三種訓(xùn)練：

A.一口氣托著,，口中傳出迅速的“噼里拍啦，噼里拍啦”***反復(fù)***到這口氣將盡時(shí)傳出“嘭一啪”的斷音,。反復(fù)4—6次,。

B.一口氣繃足，先慢,，后快地傳出“哈工哈***—***反復(fù)******加速***哈,，哈，哈……”鍛練有邁進(jìn)暴發(fā)力的斷音,，歌唱中的“嘿嘿…”哈哈大笑,、“哈啊”、“啊咳”常見,。

C.一口氣繃足,，先慢后快地傳出“嘿—厚、嘿—厚”***反復(fù)慢慢加速***“嘿厚,，嘿厚……”加速到力氣不行截止,，反復(fù)訓(xùn)練。

歷經(jīng)這一環(huán)節(jié)訓(xùn)練,，氣為聲之本,，氣為聲之帥的氣息，已基本上圓潤(rùn),，“容氣之所”已基本上激動(dòng),、活躍性起來，而響聲一直處在斟酌,、維護(hù)當(dāng)中,，在這個(gè)基礎(chǔ)上就可以逐漸提前準(zhǔn)備聲音練習(xí)了,。

戲曲演員特別是在京劇名家包含中國(guó)戲曲發(fā)燒友在喊嗓發(fā)聲練習(xí)上非常容易犯急功近利的`問題,，恨不能迅速地就能喊出來又高又亮的聲線來，急著喊低音,，猛喊乃至瞎喊亂喊,，這通常是不如人意的。我們?cè)诳茖W(xué)研究喊嗓發(fā)聲練習(xí)時(shí),，有心地先練氣息不急切發(fā)音,，是有利于發(fā)聲練習(xí)，要大伙兒確立一個(gè)由淺入深的規(guī)律性和堅(jiān)持不懈的恒心,。在這里第三階段,，大家提議或是不急切爬音階喊低音，而從氣,、聲,、字融合學(xué)起。這三者關(guān)聯(lián)應(yīng)排列成那樣一個(gè)次序：氣為音服務(wù)項(xiàng)目,，音為腔服務(wù)項(xiàng)目,，腔為字服務(wù)項(xiàng)目，字為詞服務(wù)項(xiàng)目,，詞為情服務(wù)項(xiàng)目,。從這一次序中，我們可以見到字的部位處于管理中心,，前邊牽著“音”和“腔”,，后邊聯(lián)著“詞”與“情”。之中一塌,，全盤皆輸,。多音字的真實(shí)，決策著響聲的圓滑,，“以字行腔”恰好是這一理兒,。在喊嗓發(fā)聲練習(xí)中的字、音,、氣的關(guān)聯(lián),，該是托足了“氣”，選準(zhǔn)了“音”,，咬真了“字”,。具體做法是：用漢字拼音的方式 把字頭、字腹,、字尾變大變緩,，以字發(fā)聲練習(xí),，隨后加速，另外練耍嘴皮子和唇齒之間牙舌喉的協(xié)調(diào)能力,。

把作詩(shī)、吟誦放到第四階段目地是訓(xùn)練和發(fā)掘“底音厚道,中高音圓滑,，低音堅(jiān)毅的聲線素養(yǎng),，不盲目跟風(fēng)提高、攀爬,，只是推進(jìn)中高音,、底音，使其音質(zhì)華麗,、音色正宗,，挽救一條超好聽功能強(qiáng)大的喉嚨，另外鍛練低音的堅(jiān)毅有延展性,。這時(shí)的念白練聲全是無伴奏的，歌唱更難,，規(guī)定高些,，在第三階段練，有氣,、音,、字鋪底，是一個(gè)階梯一個(gè)階梯往上爬的,，聲線并不疲憊,，訓(xùn)練有成效，把握性大,。

它是戲曲里十分與眾不同的一種發(fā)聲技巧,，它像民族舞蹈里的跳躍，跳起蹲下又彈上來,，也像體育文化里的擲鉛球,，轉(zhuǎn)起來，縮回來,，再擲出來,，氣息和響聲發(fā)布產(chǎn)生一條/型，雙曲線,，拉上來,，再扔出去。這種雙弧型氣,、聲,，如不好好練,，很容易出“岔音”，“轉(zhuǎn)”或“呲花”,。一般要點(diǎn)是：運(yùn)窩火——托佳字***像“漢字拼音”一樣溶解多音字***——扔出去——收——再扔出去,，操縱好氣息、聲音,，挑選出最好音質(zhì),，一環(huán)扣一環(huán)，相輔相成,。特別是在程派誦讀的“容——稟”似斷持續(xù),、細(xì)若電子助力、欲斷又起至圓潤(rùn)地送至家,。歸音歸韻也是必須勤奮訓(xùn)練和把握的,。