一     書法三要素  用筆   （筆法）含三條：

【1】執(zhí)筆-----補(bǔ)充：寫大字用上腕,；寫小字用下腕,。

【2】用鋒-----

        九用內(nèi)容；

        九用運(yùn)用于永字即永字八法,。

【3】手勢(shì)要熟練,。

二      用鋒九用  （對(duì)真書而言）：7個(gè)調(diào)鋒動(dòng)作（也叫小圈）；兩個(gè)書寫動(dòng)作（推  拖   挫筆 躍鋒）,。 

         用鋒九用 具體內(nèi)容：

【1】【尖鋒直下為馭鋒】運(yùn)筆時(shí)手腕向右寫完以后,，手腕向左動(dòng)作，中軸垂直,，迅速離開紙面,。“自”“其”兩字的中間的兩橫起筆連住左邊一豎,。

【2】【側(cè)鋒下紙要蹲鋒】  即  彎曲筆芯的動(dòng)作,。

【3】【行筆有躍鋒和挫筆】   寫尖鋒線，壓力加大,，手腕向右,，筆鋒右行 即拖。是書寫動(dòng)作,。  稱躍鋒,。                       挫筆是用側(cè)鋒的技法。即推,。澀進(jìn),。手腕向左，筆鋒先行,，筆管在后,，挨鋒捷進(jìn)。用筆腰之意,。是書寫動(dòng)作,。

【4】【轉(zhuǎn)彎有衄鋒和踆鋒】   

          衄鋒：換筆心調(diào)方向。

          踆鋒：把趯和住筆連接起來的動(dòng)作叫踆鋒,。

【5】【頓筆】收?qǐng)A尾用頓筆,。

【6】【揭筆和按鋒】收尖尾用揭筆。（腕右）

                                 可以輔以按鋒,。 (腕左）

三     筆鋒：尖峰和側(cè)鋒,。

                  側(cè)鋒：筆腰先行，筆尖在后,，尾部呈折斷狀,。

四     盧世南提出：內(nèi)旋和外拓,。寫圈的重要概念：絞鋒點(diǎn)和紓結(jié)點(diǎn)。

        林蘊(yùn)記錄了：撥鐙法----撥鐙,。

        孫過庭  提出  使轉(zhuǎn),。

五    術(shù)語：戰(zhàn)行 。 疾罨,。  骨 ,。  肉。  筋,。 節(jié),。  大圈。  小圈,。