有相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)腦卒中病例高達(dá)200萬左右,，這200萬當(dāng)中有70%便是腦梗,。《柳葉刀》雜志當(dāng)中有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，在全世界每年會(huì)新增1670萬腦?；颊撸覈?guó)占據(jù)了40%,，每年腦梗死亡人數(shù)在540萬人,，我國(guó)占據(jù)了30%。

這些數(shù)據(jù)表明了,，腦梗疾病不僅致死率非常高,，我國(guó)預(yù)防腦梗政策也處于緊迫的地步。腦梗疾病其實(shí)主要就是血管在發(fā)生堵塞以后,，血液無法供應(yīng)上大腦,，導(dǎo)致大腦缺氧、缺血,，最后危及人們健康,。

今年61歲的王阿姨患有高血壓已經(jīng)快十年了，因?yàn)橐郧安蛔⒅仫嬍澈侠?，比較喜歡吃肉類食物,，不怎么吃素菜，再加上不運(yùn)動(dòng),，不僅處于體重超標(biāo)狀態(tài)下,，還患上了高血壓，醫(yī)生囑托已經(jīng)患上高血壓的王阿姨,，為了健康,，一定要注意飲食合理，不要吃太多油膩的食物,，防止病情加重,。

王阿姨在聽完醫(yī)生囑托以后,，便開始在按時(shí)服用降壓藥的基礎(chǔ)上，走上了吃素的道路,，但是在吃藥與吃素過了三年以后，王阿姨竟然在因?yàn)槟X梗突發(fā)而去世,，

一直吃藥為何突發(fā)腦梗去世?醫(yī)生提醒：2種素食會(huì)加重血管疾病

醫(yī)生會(huì)提醒,，王阿姨認(rèn)為素食可以幫助改善病情，殊不知有些素食還會(huì)加重血管疾病,，高血壓人群需要引起警惕,。

1、咸菜

咸菜因?yàn)槠鋾?huì)刺激到人們的味蕾,，增加食欲,，受到很多家庭的喜愛。但是咸菜這類素食是用很多的鹽分所腌制出來,，人們?cè)谏钪虚L(zhǎng)期過多食用咸菜以后,，咸菜當(dāng)中的鹽分會(huì)進(jìn)入到人們的身體內(nèi)，鹽分當(dāng)中主要成分是氯化鈉,，這種物質(zhì)會(huì)將血管當(dāng)中的組織細(xì)胞破壞掉,，促使脂質(zhì)容易在血管上堆積，最后便會(huì)形成血栓,，誘發(fā)腦梗疾病出現(xiàn),。

王阿姨在改掉“無肉不歡”習(xí)慣以后，食欲便受到了影響,，經(jīng)常吃咸菜來刺激味蕾,，最后導(dǎo)致了腦梗疾病發(fā)生。

2,、精細(xì)化主食

精細(xì)化主食也是素食,，王阿姨平時(shí)非常喜歡吃精細(xì)化主食，比如米飯,、面條等,，一頓可能要吃上幾碗，但是不知道的是精細(xì)化主食因?yàn)槿菀妆簧眢w直接吸收,，會(huì)導(dǎo)致人體血糖升高,，當(dāng)身體無法直接消耗身體內(nèi)過多的熱量以后，便會(huì)堆積在身體內(nèi),，這時(shí)候血管當(dāng)中的脂質(zhì)便會(huì)變多,，王阿姨即使是在每天服用降壓藥物情況下，也可能會(huì)出現(xiàn)腦梗疾病,。

人們?cè)谏钪胁豢珊屯醢⒁虒W(xué)習(xí),，平時(shí)應(yīng)保持飲食均衡,，并不是不能吃肉，而是要注意少吃,，一些含有高蛋白,、維生素多等肉類食物要多吃，新鮮蔬菜水果也要合理食用,，精細(xì)主食要控制攝入量,，適宜多吃膳食纖維素高的食物，多飲水,，有利于穩(wěn)定血壓,。高血壓患者如果身體有腦梗預(yù)兆時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。