暴露了身體健康狀況,,不妨對照看看! 1,、手腳心多汗——脾失運(yùn)化,、脾胃濕熱、陰虛火旺,、血虛——灸脾腧,、胃腧、太溪 ,、照海,、復(fù)溜; (1)手腳心多汗,,伴有手腳心熱,、口干舌燥等,多屬陰虛火旺,; (2)手腳心多汗,,伴隨腹部脹痛,大便不通,,多屬胃腸積滯,; (3)手腳心多汗,伴隨口干咽痛,、牙齦腫痛等,,多屬胃熱。 2,、額頭多汗——肝陽上亢,,甲狀腺激素分泌過剩——灸肝腧,、太沖,、太溪,、大敦,; (1)暴飲暴食后,,頭面部多汗,伴有上腹脹滿,、口渴,、不想吃飯,多為積食,; (2)額頭多汗,,伴隨肢體沉重,疲乏無力,,胃脹不適,,身體發(fā)熱,舌苔厚而黃膩,,多為脾胃濕熱,; (3)孩子睡眠時,輕微頭汗,,一般多屬正?,F(xiàn)象; (4)老人和產(chǎn)后,,身體虛弱的女性,,也會有頭汗過多的情況,一般多為氣虛,。 3,、鼻子多汗——肺氣不足,免疫力低下——灸肺腧,、尺澤,、中府、太白,,或用雙手敲打雙腿,; 4、頸部多汗——內(nèi)分泌失調(diào) ——灸中脘,,神闕,,關(guān)元,子宮,,歸來,,三陰交; 5,、胸口多汗——脾胃失和,,血循環(huán)慢——灸中脘,、神闕、天樞,、內(nèi)關(guān),、足三里; 6,、腋下多汗——汗腺過大,、飲食過重——清淡飲食,少吃辛辣刺激食物,,多吃水果,、蔬菜; 7,、背部多汗——陰陽兩虛,,過度疲勞——灸任督二脈; 8,、私處多汗——濕熱下注,,腎陽不足——灸腎腧、命門,、神闕,、關(guān)元、復(fù)溜,、涌泉,。 |
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