在我們身邊你會發(fā)現(xiàn),，有些人非常向往虛榮,，喜歡別人說的阿諛奉承的言語來滿足自我虛榮的需求，并且陶醉在其中,。

現(xiàn)實生活中我們不可能處處得到榮譽和贊美,，當(dāng)自己追求的虛榮得不到滿足的時候，內(nèi)心就會產(chǎn)生極大的挫折感,，感到生活不如意,，甚至是失落感憂愁郁悶，如果在這種自我情緒低落的不良感受之下所產(chǎn)生的情緒不斷的積累,，就會形成患有抑郁癥危險的重要因素,。

      虛榮心的產(chǎn)生與人的需求和期盼有一定的關(guān)聯(lián)，按馬斯洛的學(xué)說,，人類的需要大致分為：生存需要,、安全需要、歸屬和愛的需要,、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要,。這其中尊重的需要包括對自我的名譽地位聲望權(quán)威等方面的需求，當(dāng)我們有這種需求的時候,，一定要與社會和環(huán)境和與我們相符的地位來實現(xiàn),，而不能開與現(xiàn)實不符的巧取豪奪來體現(xiàn),。

      過分虛榮的人往往有兩種表現(xiàn)：第一，過于敏感,，十分看重別人對自己的看法,，而現(xiàn)實中有不可能時時刻刻收到別人的追捧和贊揚，實際上內(nèi)心是很復(fù)雜的,，一旦得不到肯定和認可,，就常常會灰心喪氣胡思亂想，情緒也不穩(wěn)定,，嚴重時甚至懷疑自我懷疑人生,，這時的情緒是滿腔怒氣和怨恨，這種沮喪的情緒非常容易導(dǎo)致抑郁,。第二就是嫉妒心很強,，如果發(fā)現(xiàn)別人在能力方面強出自己，就會覺得自己被貶低了,，產(chǎn)生強烈的壓抑感和危機感,，嫉妒之心也就愈發(fā)的強烈，從而使自己心理不能得到平衡,，讓自己處在一種憤怒的情緒當(dāng)中,，這種情緒久而久之就會成為抑郁的因素。

      心理學(xué)家認為,，虛榮心是自尊心的一種補充所產(chǎn)生出來的過分表現(xiàn)，是為了讓自己得到榮譽和引起普遍關(guān)注而表現(xiàn)出來的一種不正常的社會情感,，這種為了自己面子好看就不顧及其他客觀存在的因素,，很容易對社會造成危害，在這種虛榮心的驅(qū)使下產(chǎn)生可怕的動機會給自己和他人帶來嚴重的后果,。

      那么我們該怎樣保持正確的心態(tài)去克服虛榮心理呢,？

      首先我們要正確看待外界和他人對我們的評價，因為虛榮心和自尊心是相互關(guān)聯(lián)的,，而自尊心又與外界氛圍密切相關(guān),，別人的良好條件、優(yōu)越的生活都不應(yīng)該成為影響我們自身努力奮斗的因素,，成就要靠自己努力而取得,。其次就是要建立起自信自強的信念，不被被虛榮心所驅(qū)使,，正確看待周圍事物,，從內(nèi)心建立起克服虛榮心的決心，用正直健康的人格來滿足自我心理需求,，只有自己把握住自尊與自重,，才能實現(xiàn)自我價值,，通過正當(dāng)?shù)那赖呐淼玫阶晕倚枨蟮臐M足，排除外界環(huán)境和人的干擾,，成為真正獨立的自我,，只有這樣才能使我們不至失去人格的去得到那些虛偽的東西。