菊花是家居常見的花卉,，同時曬干后又是一種養(yǎng)生藥材,。日常生活中，保溫杯最常見的藥材除了枸杞大概就要數(shù)菊花了,。

菊花,，性涼，味甘苦,，歸肺,、肝經(jīng)，主要成分有揮發(fā)油,、菊苷,、氨基酸、黃酮類等,，具有疏散風(fēng)熱,、清肝明目、清熱解毒的作用,，可以用于風(fēng)熱感冒,，溫病初起；肝陽上亢,、頭痛眩暈,；目赤腫痛、眼目昏花,；瘡癰腫毒等的治療,。

菊花種類不同,，功效不同

常見的菊花分為白菊花、黃菊花以及野菊花三種,，它們雖然都是菊花,，但功效各有不同的側(cè)重點，如果在食用時不加以鑒別,，可能不僅不能起到應(yīng)有的保健作用,，還反而會有反效果。

菊花能養(yǎng)肝明目降血壓,？

很多人認(rèn)為多喝菊花茶能達(dá)到養(yǎng)肝明目以及穩(wěn)定血壓的目的，這也成為了不少'年輕養(yǎng)生族'選擇天天泡菊花茶喝的原因,。

可天天喝菊花茶就真的能收獲這些功效嗎,？

中醫(yī)認(rèn)為，根據(jù)人群和需求不同,，人們應(yīng)選擇不同種類的菊花食用,，這樣才能充分發(fā)揮其功效。

不同種類菊花,，功效不同

1,、

白菊花也就是市面上所說的杭白菊，它滋補肝腎,、清肝明目的效果會比較好,，對改善頭暈?zāi)垦５鹊陌Y狀有好處。

如果老年人出現(xiàn)頭暈,、眼花的情況,，這時候建議使用白菊花?？梢源钆滂坭?、桑葚、熟地等的藥材一同使用,。

2,、

黃菊花的清熱祛風(fēng)功效比較突出，風(fēng)熱感冒時喝的桑菊感冒茶里面的就是黃菊花,。

如果外感風(fēng)熱有咳嗽,、咳黃痰的癥狀，就可以選擇黃菊花清熱,。

3,、

野菊花的清熱解毒效果最為明顯，但是性質(zhì)比較寒涼,，因此不適合所有人群飲用,，也不能長期和大量飲用。

如果感受風(fēng)熱或者熱毒積聚，形成了外科常見的癰,，使用野菊花則可有效清熱解毒,。

哪些人不能服用菊花？

1,、孕婦

菊花性寒,，有清熱祛火之效。如果孕婦脾胃虛弱,，體質(zhì)較差,，則不宜飲用菊花。

因菊花容易刺激腸胃,，引起腹痛,、腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康,。

2,、老人及兒童

因為菊花可以降血壓、降低膽固醇,，而有些老人消化功能減退,、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起胃痛,、腹瀉等腸胃疾病的可能性,，老人需慎重。

小孩處在生長發(fā)育的高峰期,，陽氣正當(dāng)時,，喝菊花茶有削減陽氣之效，除非風(fēng)熱外感,，也不宜多飲,。

3、過敏體質(zhì)者

如果喝了菊花引起皮膚風(fēng)團瘙癢等過敏現(xiàn)象,，那么也不宜飲用,。

4、體虛偏寒者

畏寒怕冷,、脾胃虛弱,、氣血不足、夜尿頻多的人即使夏季有上火的表現(xiàn),，菊花性寒,，也不宜多飲。