原穴在人體所有穴位中是十分重要的穴位,，是臟腑的原氣經(jīng)過和留止的部位,。在臨床上，針刺原穴能使原氣強盛,，并通達相應(yīng)的臟腑,，調(diào)節(jié)臟腑功能，從而達到維護生命的正能量,，抵抗治愈病邪的作用,。

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原氣的來源及作用

原氣也就是元氣；原,，是本原,、真元之義。原氣來源于腎,，這種腎間的動氣,，是人體生命的本源，是維持生命活動最基本的動力,，也就是生命的最根本的能量,。原氣由先天之精所化生，發(fā)源于腎,，通過三焦的通路傳遍全身,，推動臟腑等一切組織器官的活動。因此臟腑發(fā)生疾病時，就會反映到相應(yīng)的原穴上來,。通過原穴的各種異常變化,，可以推知臟腑的疾病，又可推知臟腑的盛衰,。原穴基本分布在腕關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)附近，在手掌指關(guān)節(jié)和足跖趾關(guān)節(jié)之后,。

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穴位是經(jīng)絡(luò)之氣聚集之地

《靈樞·九針十二原》：“節(jié)之交,，三百六十五會，知其要者,，一言而終,，不知其要，流散無窮,。所言節(jié)者,，神氣之所游行出入也，非皮肉筋骨也,?！比黻P(guān)節(jié)空隙部位的相交合的地方，共有365處,，也就是365個穴位,，都是經(jīng)絡(luò)之氣聚集的地方。知道這些奧妙所在,，一句話就可說明白,，否則就不能把握住頭緒。這里所說的關(guān)節(jié)部位,，是血氣游行出入的部位,，并不是皮肉筋骨的局部形態(tài)。

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五臟有疾,，當取十二原

全身365個穴位,，肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)以下的五輸穴中，究竟哪些穴位是原穴呢,？岐伯說：“五臟有六腑,，六腑有十二原。十二原出于四關(guān),，四關(guān)主治五臟,，五臟有疾，當取之十二原,。十二原者,，五臟之所以稟三百六十五節(jié)氣味也,。五臟有疾也,，應(yīng)出十二原,，十二原各有所出。明知其原,，睹其應(yīng),，而知五臟之害矣?！?/p>

十二原穴出于四肢關(guān)節(jié)部位,。肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)以下的穴位都可以用來主治五臟的疾病，這就是遠道取穴,，治病效果反而很好,。在肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)以下的五輸穴中的原穴又是十分重要的。所以五臟有病,，就應(yīng)取十二原穴,。

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十二原穴是五臟稟受365節(jié)經(jīng)氣集中的部位，也就是說,，十二原穴是三百六十五個穴位中最重要的穴位了,。五臟發(fā)生病變，就會反映到十二原穴上,，而十二原穴各有所屬的內(nèi)臟,。只有明確了各原穴的特性，觀察它的反應(yīng),，才能知道五臟的情況,。

十二原穴在哪里

五臟的原穴究竟是什么穴位呢？岐伯說：“陽中之少陰,，肺也,，其原出于太淵，太淵二,。陽中之太陽,，心也，其原出于大陵,，大陵二,。陰中之少陽，肝也,，其原出于太沖,，太沖二。陰中之至陰,，脾也,，其原出于太白,，太白二。陰中之太陰,，腎也,，其原出于太溪，太溪二,。膏之原,，出于鳩尾，鳩尾一,。肓之原,，出于脖胦，脖胦一,。凡此十二原者,，主治五臟六腑之有疾者也?！?/p>

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肺和心位于胸膈以上,，屬于陽位。肺是陽中的少陰,，它的原穴是太淵穴,，太淵穴在手腕掌橫紋上靠前側(cè)的位置，左右手各一個共兩個穴,。心是陽中的太陽穴,，它的原穴是大陵穴，大陵穴在手腕掌橫紋的中點處,，左右二穴,。

肝、脾,、腎位于胸膈以下,，屬于陰位。肝是陰中的少陽,，它的原穴是太沖穴,，太沖穴在腳背上，第一,、第二跖骨結(jié)合部凹陷的地方,，左右腳上各一個共兩個。脾是陰中的至陰,，它的原穴是太白穴,，太白穴在腳大拇趾內(nèi)側(cè)第一跖骨后下方凹陷的地方，左右腳各一個,。腎是陰中的太陰,，它的原穴是太溪穴,，太溪穴在足內(nèi)側(cè)，在腳的內(nèi)踝與跟腱之間凹陷的地方,，左右腳共兩個,。五臟的原穴加起來是十個。還有兩個原穴是膏和肓的原穴,。

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有一個成語叫“病入膏肓”,?！案唷本褪切募獾闹?“肓”指心臟與膈膜之間,。膏的原穴是鳩尾穴，鳩尾穴在胸前,，胸壁前下端的劍突下半寸,，屬任脈，只有一個穴,。肓的原穴為脖胦就是氣海穴,，下氣海，在肚臍下一寸半,，兩個手指并攏橫放的地方,，屬任脈，只有一個穴,。

以上可知,，左右太淵穴、大陵穴,、太沖穴,、太白穴、太溪穴及鳩尾穴,、氣海穴,，這十二原穴，是臟腑之氣輸送在體表的地方,，所以能夠治療五臟六腑的各種疾病,。

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需要注意的是，這一篇《靈樞·九針十二原》講的十二原穴和《靈樞·本輸》所講的十二原穴不同,，后一篇主要講六腑的原穴,。后世醫(yī)家將兩者結(jié)合起來，將六臟（五臟+心包）的原穴,、六腑的原穴,，合起來稱為十二原穴。

拍打原穴可提高免疫力

在臨床上,，針刺原穴能使原氣強盛,，并通達相應(yīng)的臟腑,，調(diào)節(jié)臟腑功能，從而達到維護生命的正能量,，抵抗治愈病邪的作用,。

自己如何拍打原穴呢？先拍打手上的原穴（太淵穴,、大陵穴）,，用右手掌拍打左手內(nèi)側(cè)的手腕，然后再用左手掌拍打右手內(nèi)側(cè)的手腕,，基本上把每只手上的原穴拍打到了,。打完手上的原穴，再拍打腳上的原穴（太白穴,、太沖穴,、太溪穴），用手掌拍打腳的內(nèi)踝骨和外踝骨周圍的地方,，還有趾后方,，范圍可以大一些，這樣就基本上把每只腳上的三個原穴拍打到了,。拍打到皮膚微微泛紅,，有的人還會出痧。打了之后有點微微的痛,，但會覺得很舒服,，那就是合適的。如果覺得很痛,，不舒服,，那就是過了。拍打十二原穴能調(diào)動全身的原氣,，提高人體免疫力,，希望大家堅持。