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1,、便秘“天敵”——中成藥——復(fù)方蘆薈膠囊,。 2、耳鳴“天敵”——中成藥——耳聾左慈丸,。3,、高血脂“天敵”——中成藥——脂可清膠囊。 4,、頸椎病“天敵”——中成藥——?dú)w芪活血膠囊,。 5、火癤子“天敵”——中成藥——外敷如意金黃散,。 6,、咳嗽“天敵”——中成藥——止咳片。 7,、口瘡“天敵”——中成藥——黃連上清丸,。 8、潰瘍性結(jié)腸炎“天敵”——中成藥——香砂六君子丸,。 9,、慢性鼻炎“天敵”——中成藥——藿膽片。 10,、前列腺炎“天敵”——中成藥——翁瀝通膠囊,。 11,、糖尿病“天敵”——中成藥——消渴丸。 12,、腎結(jié)石癥“天敵”——中成藥——金錢草顆粒,。 13、失眠“天敵”——中成藥——養(yǎng)心安神丸,。 14,、頭痛“天敵”——中成藥——頭痛寧膠囊。 15,、胃炎“天敵”——中成藥——溫胃舒膠囊,。 16、濕氣重“天敵”——藥食——赤小豆+薏米+茯苓+芡實(shí),。 【體內(nèi)濕氣重,，全身上下都有“信號”】 1、頭發(fā)：頭發(fā)油膩,、頭屑多,、容易脫發(fā)。 2,、眼睛：眼袋大、眼睛浮腫,、黑眼圈,。 3、臉部：臉上冒油,、容易長痘痘,。 4、嘴巴：口臭,、舌苔厚膩,、流口水。 5,、喉嚨：咳嗽痰多,、嗓子不利、慢性咽炎,。 6,、腹部：腹型肥胖、容易腹脹,，肚子咕咕叫,。 7、皮膚：長濕疹,、水泡,，瘙癢難耐。 8、關(guān)節(jié)：四肢沉重,、腰酸背痛,、疲倦乏力。 9,、女性：白帶增多,、陰部潮濕瘙癢。 10,、二便：小便渾濁,、尿頻，大便不成形,、排不干凈,。 【中醫(yī)推薦一個(gè)祛濕小經(jīng)方】 中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化,，脾虛運(yùn)化不利,，水濕就會(huì)停滯體內(nèi)，所以要想祛濕,，一定要在祛濕的基礎(chǔ)上健脾,，才能從根本上去除濕氣，否則都如同隔靴搔癢,，隔山打牛,。 1、赤小豆,、薏苡仁：脾虛天敵,，祛濕雙雄； 2,、芡實(shí)：水中人參,，健脾祛濕，脾胃守護(hù)者,； 3,、茯苓：一克茯苓金不換，消水腫,，改善濕胖,； 4、梔子：瀉火除煩,、清熱利濕,，健脾； 5,、橘皮：濕氣的死敵,，健脾的王者,； 準(zhǔn)備：赤小豆、薏仁,、芡實(shí),、茯苓、梔子,、橘皮,、紅豆、大麥,、蒲公英等9種健脾祛濕的食材,，配制成茶包， 每天喝2杯,，堅(jiān)持2個(gè)月,，濕氣走了，那些煩人的癥狀也會(huì)慢慢消失,，全身都變得輕松自如,，狀態(tài)好。 |
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