導(dǎo)語:在如今這個以瘦為美的時代,,越來越多的女性都希望通過減肥來達(dá)到瘦身的目的,,于是很多人都步入了一些減肥的誤區(qū),比如節(jié)食或者吃減肥藥,,這些方法不僅達(dá)不到減肥的目的,,還有可能傷害身體。所以選對減肥方法非常重要,。今天要給大家介紹的這位美女就是通過正確的減肥方式,,才使自己擁有了緊致的身材,下面就讓我們一起來了解一下,。 韓國嫩模被稱“海賊王女帝”,,緊致身材惹人羨,一運動或才是關(guān)鍵 照片中的這位美女名叫真藝英,,來自韓國,是一位模特,,從照片中我們可以看到她的身材比例非常完美,,身材窈窕多姿,而且長相也非常甜美,,豐胸翹臀大長腿,,十分惹人羨慕,而且自從她的這張照片上傳到網(wǎng)絡(luò)上之后,,憑借曼妙的身姿,,被網(wǎng)友們稱為真人版海賊王女帝。 據(jù)了解,,真藝英平時除了工作之外,,最大的愛好就是健身,只要有空余時間都會待在健身房里訓(xùn)練,,正是因為有豐富的健身經(jīng)驗,,在健身圈也小有名氣,而且在社交平臺上也積累了大量的粉絲,。 除了去健身房鍛煉之外,,真藝英在家的時候也會經(jīng)常做一些居家運動,比如轉(zhuǎn)呼啦圈就是她最喜歡的運動方式之一,,這是因為長期堅持轉(zhuǎn)呼啦圈,,才使她擁有了性感的小蠻腰,所以要想使自己的身材變得更加完美,,堅持運動才是關(guān)鍵,。 下面小編給大家推薦一個懶人黑科技——懶人智能呼啦圈,。這款呼啦圈體積小不占地,最重要的是不會掉,,即使不會轉(zhuǎn)呼啦圈的人也能輕松玩轉(zhuǎn)它,,每天15分鐘,輕松甩掉贅肉,,練出小蠻腰,。 360度旋轉(zhuǎn)輪軸設(shè)計,勻速靈活滾動,,不卡頓,,不用擔(dān)心轉(zhuǎn)不動的問題,高密度出點,,運動同時按摩深層肌肉,,起到燃脂減脂作用。 深層燃脂減脂,,一個月瘦出螞蟻腰,。辦公室白領(lǐng)小琳,是一個只胖肚子的人,,試了很多種方式都沒有把肚子瘦下來,,穿衣服就會顯得整個人都很胖。 后來在網(wǎng)上看到明星都在推薦這個,,她抱著試試看的態(tài)度,,沒想到,一個月后成功從70CM瘦到57CM,,穿什么衣服都好看,,人也變得開心了好多。 不用多大場地,,隨時都可以進行鍛煉,,辦公室、家里都可以是你鍛煉的場所,,它可以固定在腰部,,是一款不會掉的呼啦圈。追劇,、玩手機,、看書都能轉(zhuǎn),每天30分鐘,,就能在不知不覺中甩掉腰上贅肉,。 這款智能呼啦圈隨時隨地提醒我們健身,不占地方,是我們最好的選擇,,省去了辦健身卡的錢,,想健身的朋友行動起來了。 減肥的過程并不是一蹴而就的,,最重要的就是堅持,,只要大家每天拿出半小時的時間來轉(zhuǎn)呼啦圈,堅持一段時間,,一定能夠使自己的身材發(fā)生明顯的改變,。相信自己一定能夠在夏天到來之前完美蛻變,成為人們心中的女神,。 |
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