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綠豆與綠豆衣的功效作用與主治,綠豆與綠豆衣的保健與食療

 鑒益堂 2021-03-26

                         【科屬與別名】

綠豆為豆科植物綠豆的種子。綠豆衣為綠豆的種皮,。處方名: 綠豆、綠豆衣,、綠豆皮。

【性味,、功效與主治】

味甘,性涼,。功效: 清熱解毒,,清暑利水,。

主治暑熱煩渴,、瘡瘍癰腫以及解藥物中毒等病癥,。

【傳統(tǒng)方劑】

(1) 綠豆飲(《證治準(zhǔn)繩》) 綠豆,、黃連、干葛,、甘草,,治療誤服熱毒之劑,,煩躁悶亂,口渴,。

(2) 驗(yàn)方(《圣惠方》) 青小豆,、冬麻子、陳皮,,治療小便不通,,淋瀝。

(3) 扁鵲三豆飲(《本草綱目》) 綠豆,、赤小豆、黑大豆,、甘草節(jié),治療天行痘瘡,。

(4) 驗(yàn)方(《本草匯言》) 綠豆,、生搗末,,豆腐漿或用糯米泔水,,加溫,,調(diào)服,,治療金石丹火藥毒,,并酒毒、煙毒,、煤毒為病,。

【主要成分】

綠豆主要含蛋白質(zhì)和磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分。

1. 營(yíng)養(yǎng)成分

每100g綠豆中含蛋白質(zhì)23.8g,脂肪0.5g,,糖類(lèi)58.8g,,鈣80mg,,磷360mg,,鐵6.8mg,,胡蘿卜素0.22mg,,硫胺素0.53mg,核黃素0.12mg,尼克酸1.8mg,。

蛋白質(zhì)主要為球蛋白類(lèi),。

氨基酸中賴(lài)氨酸含量較高,,含硫氨基酸較低,。

2. 磷脂

磷脂成分中有磷脂酰膽堿,、磷脂酰乙胺醇,、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,、磷脂酰絲氨酸、磷脂酸,。

【臨床應(yīng)用】

1) 民間綠豆湯夏天以清暑解渴,,煮爛,,連豆帶衣和湯,,或放糖,經(jīng)常服用,。

2) 治療少量農(nóng)藥和少量鉛中毒,,輕癥者,,每日服用綠豆甘草湯,,可解毒,。

3) 治療斑蟊素,、喜樹(shù)堿,、環(huán)磷酰胺等化療藥物中毒,出現(xiàn)膀胱刺激癥狀和血尿。

【劑量與用法】

(1) 臨床常用劑量 綠豆15~30g,綠豆衣3~9g。

(2) 大劑量 綠豆30~120g,綠豆衣15~30g。

(3) 使用方法 綠豆,、綠豆衣水煎服,,綠豆研末或生研絞汗服,。研末外敷。

【臨床體會(huì)】

1. 關(guān)于清暑解渴

民間綠豆的食用是很廣泛的,,有綠豆湯,、綠豆粥,、綠豆糕,、綠豆餅等,都是美味的食品,。長(zhǎng)期食用,對(duì)清除內(nèi)熱是有幫助的,。

綠豆湯清暑解渴為我國(guó)民間人人皆知,,正常人可經(jīng)常食用,,是否放糖可隨意。喝湯還是帶豆吃,,也可隨意。夏季服用綠豆湯的小孩可少生痱子;蟲(chóng)咬而發(fā)生過(guò)敏性皮炎的人,服用綠豆湯可減輕癥狀,。

冬令進(jìn)補(bǔ)服用膏滋藥不當(dāng)?shù)娜耍募境霈F(xiàn)了內(nèi)熱和皮疹、瘡癤,,可服用綠豆湯以清除內(nèi)熱和減輕皮疹,。

2. 關(guān)于解毒

綠豆解毒,是解某些藥物和化學(xué)品中毒,《本草綱目》記載能解金石丹火藥毒,酒毒、煙毒,、煤毒以及附子,、烏頭中毒。現(xiàn)代報(bào)道能解斑蟊素,、喜樹(shù)堿,、環(huán)磷酰胺等化療藥物中毒,,以及農(nóng)藥中毒,、鉛中毒等,。既能預(yù)防,,又能治療,能減輕中毒癥狀,。并與甘草同用為好,。

作者曾治療斑蟊素,、喜樹(shù)堿,、環(huán)磷酰胺的中毒,出現(xiàn)膀胱刺激癥狀和血尿,,綠豆甘草湯是有明顯效果的,,最好是在輕癥階段立即治療,則效果較好,。

民間傳說(shuō),,綠豆解中草藥,,解補(bǔ)藥,。因此,,在服用中藥的同時(shí),需停止服用綠豆湯,,這可能是綠豆解藥毒的延伸和變化,,由于對(duì)綠豆解毒的機(jī)制尚不清楚,,只能從臨床角度來(lái)觀(guān)察和體會(huì),綠豆對(duì)于一般的中草藥和補(bǔ)藥似乎沒(méi)有影響,。

3. 關(guān)于綠豆和綠豆衣

中藥房只有綠豆衣供配方,,綠豆在中藥房中是沒(méi)有的。綠豆和綠豆衣都有清熱解毒功效,,但在清熱方面綠豆似乎不如綠豆衣,,而解毒方面綠豆的藥力比綠豆衣為強(qiáng),所以夏季清暑喝綠豆衣湯,,但解藥物中毒必須要用綠豆湯,。

綠豆衣尚有明目退翳功效,臨床用于眼病,。

4. 關(guān)于消斑美容

筆者曾對(duì)紅斑狼瘡皮膚紅斑皮疹,,使用三豆湯, 綠豆衣,、赤小豆,、黑大豆, 三豆中藥房都是有配的,。每日服用,,3~6個(gè)月后部分患有的紅斑皮疹減少,皮膚變得白多了,。

長(zhǎng)期服用單味綠豆和綠豆衣對(duì)于保護(hù)皮膚和增白也是很有利的,。

【保健與食療】

1. 綠豆、綠豆衣的食用與食療

綠豆,、綠豆衣湯液味淡,,混濁,帶有甘味,,深色,,清香。民間有綠豆粥,、綠豆糕,、綠豆餅、綠豆餡的包子,,綠豆粽子等食品,。

食療可制作藥膳、湯肴,、飲料、顆粒,、膠囊等,,甜味為主,。用以清火清暑,化濕解毒,。

在當(dāng)代化學(xué)品普及而深入生活的情況下,,經(jīng)常食用綠豆和綠豆衣制品,對(duì)于及時(shí)解毒與清除毒素是具有保健效果的,。

2. 藥膳

綠豆和綠豆衣帶有甜味,,有清香,在制作復(fù)方藥膳甜羹與綠豆粥時(shí),,放入的中藥也必須能煮爛咀嚼,,能咽下的,或者煮湯去掉藥渣取汁,,并帶有甜味的涼性平性的清火中藥,,如枸杞子、麥門(mén)冬,、沙參,、金銀花、白菊花,、石斛,、蘆根等。

夏天食欲不振的人,,可與芳香化濕的中藥同用,,如藿香、白豆蔻,、橘皮等,。

3. 保健品

綠豆和綠豆衣可制作酒劑、顆粒劑,、沖劑,、膠囊、飲料等劑型,,以及糕點(diǎn),、粥羹等食品。主要用以清暑熱和解毒,。

(1) 飲料 綠豆和綠豆衣略帶好聞的香氣,,可制作飲料,口感較好,。

綠豆衣30g,,白豆蔻3g,金銀花15g,制成飲料1000~1500ml,,每日服用30~50ml,,用以改善疰夏,口淡乏味,,食欲不振等病癥,。

(2) 酒劑 綠豆酒: 上海過(guò)去有著名的低度白酒綠豆燒,很受群眾歡迎,,家庭可以制作,。綠豆湯液過(guò)濾,取清汁,,與白酒調(diào)制,,并可調(diào)味。

4. 文件規(guī)定

綠豆帶衣為民間常用食物,,在有關(guān)文件中沒(méi)有收錄,。

【不良反應(yīng)】

1. 古代文獻(xiàn)

《本草綱目》:“無(wú)毒?!?

2. 臨床觀(guān)察

綠豆和綠豆衣無(wú)毒,。在常規(guī)劑量?jī)?nèi)水煎服沒(méi)有不適反應(yīng)。長(zhǎng)期食用或大劑量水煎服也沒(méi)有明顯的不良反應(yīng),。

【禁忌證】

綠豆脾胃虛寒,,經(jīng)常腹瀉的人不宜多食。綠豆衣無(wú)禁忌證,。                                              

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