年關(guān)將至,，部門聚會也多了起來,，可能很多人開始惆悵了，自己不愛應(yīng)酬,，也不會喝酒,，所以不喜歡人多的場合！

朋友笑笑最近也遇到了關(guān)于“醉酒”的尷尬問題,。

笑笑上個月被老板帶出去應(yīng)酬,，本不會喝酒的她剛開始本拒絕了領(lǐng)導(dǎo)的“邀請”，誰知領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度堅(jiān)決,， 偏偏讓笑笑去,，無奈之下，笑笑只好只身前往,。

應(yīng)酬之中,，笑笑抵不過客戶 + 領(lǐng)導(dǎo)的拼命邀約，一杯白酒下肚,，差點(diǎn)沒暈厥,。

還好當(dāng)時有人打圓場，笑笑才完璧歸趙。

事后笑笑后怕,，感慨領(lǐng)導(dǎo)動機(jī)不純,，沒過多久就向公司提出了離職申請.....

很多女性常常會因?yàn)樵陲埦种行枰染贫鵁?，不知道該如何?yīng)對,，今天我們就來聊聊：如何在酒局上拒絕喝酒。

一,、不會喝酒的你,，如何拒絕別人的邀請

不排除生在江北的姑娘，酒性好,，千杯不醉,，漢子性格，一般人傷不了她,。

但是如果你不愿意喝酒,，那又如何拒絕呢？給你4個方法：

1,、態(tài)度要絕對堅(jiān)決

如果你打算在公司長期干下去,，這次的酒局你拼命拒絕，打死也不喝,，下次酒局你也不要喝,。不然領(lǐng)導(dǎo)會認(rèn)為你對他有意見。

既然從開始就表明了自己的態(tài)度,，我們就要里外如一,，從一而終。

一旦你喝了酒,，開了這個口,，領(lǐng)導(dǎo)和同事就會重新建立對你的印象，你跳進(jìn)黃河也洗不清了,。

不光光是女性,，男性也是如此。

我們公司有一個同事,，一年多跟他相處下來,，基本場場公司聚會，他從不沾一滴酒,。次數(shù)多了,，大家有什么敬酒的，都會很自覺的略過他,。

2,、禮數(shù)要到位

雖然自己不喝酒，但既然到了飯局上，要提前給自己倒好礦泉水,、茶水或者果汁飲料,。該輪到自己敬酒的時候，可以大大方方主動去敬領(lǐng)導(dǎo),。

以茶代酒,，也不失為一種方式。

3,、話要說到位

雖然不喝酒,，但是你不能悶悶地坐著不說話。

有的時候領(lǐng)導(dǎo)也不一定非要你喝酒,，關(guān)鍵是看你的一種姿態(tài),，你把話說到位了，不喝酒問題也不大,。

可以提前想好祝酒詞,，或者提前了解參加飯局的人的一些背景信息，說話的時候可以做到有的放矢,。

4,、保護(hù)好自己

對于職場女性來說，我們要堅(jiān)決地捍衛(wèi)自己的人生安全,。

朋友笑笑上次酒局“幸免于難”,，多虧了她提前告訴了男友，自己在xxx個地方有個xxx酒局,，所以男友很早就在外等她,，否則后果不看設(shè)想。

這兩年網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于性騷擾的事件非常多,，防止性騷擾,，首先要注重預(yù)防，要有保護(hù)自己的意識,。

因?yàn)橛械娜艘缓韧昃?，就丑態(tài)畢露，就控制不住自己,，所以預(yù)防非常重要,。

二、如何應(yīng)對別人的惡意灌酒,，教你三個方法

1,、沉默加微笑

如果有人不懷好意想灌你喝酒，你不要作過多的解釋,，你就簡單說不能喝的理由,，然后保持微笑,。

不要發(fā)怒，發(fā)怒有損自己的形象,。也不要拼命找各種理由解釋,，從始至終堅(jiān)持一種理由即可。

因?yàn)槟阍秸依碛?，越激發(fā)他的斗志,，他會不達(dá)目的不罷休。你微笑,，不理他,，他覺得沒意思,，就不會再勸你,。

2、激將策略

這種方法比較危險,，前提條件是,，你對自己的酒量很有信心。

如果你酒量很好,，有人拼命想灌你,，那你就一次性搞定他，讓他下次見到你就怕,。

一次性搞定他當(dāng)然不是跟他硬拼,，要講究技巧。

這里有幾個話術(shù),，比如：

“我酒量真的不行,，但是您讓我喝，我還是得給您面子的,。這樣吧,，大家來作證，您大人有大量,。我喝三分之一杯,，您喝一杯，怎么樣,？”

這種說話的套路主要就是把自己的姿態(tài)放低,，先把對方捧高，最后一招制敵,。

除了前面我們說到的不會喝酒如何拒絕之外,，這里再提醒一下，酒局完畢,，職場女人需注意事項(xiàng),。

001 喝酒之后不要謹(jǐn)慎搭領(lǐng)導(dǎo)和同事的順風(fēng)車

喝酒之后如果同事或是領(lǐng)導(dǎo)邀請你搭他們的順豐車,，請一定要小心，除非這個同事你非常信任,，否則千萬不要隨意上“最熟悉的陌生人”的車,。

女孩子在外面，要保護(hù)好自己,。

002 第二場要謹(jǐn)慎赴約

吃完飯后常常有意猶未盡的賓客,。

有時候換個地方繼續(xù)喝，有時候KTV,，有時候雪茄吧或者私人會所,。酒是會繼續(xù)加上去的，想見識一下去一去無妨,；但酒量不佳就量力而為,。

對于女孩子而言，如果想去的話,，身邊一定要有同性相陪,。

003 不要在喝酒之后向老板吐露心聲

女性是感性生物，很多人喝醉酒之后會因說話不當(dāng)而誤事,。

有些人會在喝酒之后把同事或領(lǐng)導(dǎo)作為字傾訴的對象,，常常吐露心聲，個人私事,、情感都和盤托出,，暴露自己的底線。

所以啊,，女孩在外,，能別喝酒就千萬不要逞強(qiáng)。

三,、寫在最后

酒局喝得不是酒,，其實(shí)是局。

對于職場女性,，我們特別要留意,，這個局是為了套住你，還是別有深意,。

現(xiàn)在的職場女性都挺獨(dú)立的,，一個個在外打拼都不容易，所以一定要學(xué)會保護(hù)自己,。