春季養(yǎng)肝最佳季節(jié),不要錯過 肝臟是人體的將軍之官主疏泄排毒素,,肝臟好,,身體健康人就容易長壽,但是現(xiàn)在很多人熬夜應(yīng)酬喝酒,,經(jīng)常生氣,,等等每天都給肝臟帶來很大的負(fù)擔(dān),時間長了肝臟就會出現(xiàn)問題,,那我們該怎么養(yǎng)護(hù)肝臟呢,?除了上期我講的方法之外,還可以掛一個地方的金的金在腳掌心處當(dāng)腳趾向上,,翹起時,,我們會發(fā)現(xiàn)腳心側(cè)面,這里有一條硬金這條硬金就是的,,金肝臟越不好,,這條筋就會越硬一味的金循行,,在肝經(jīng)上經(jīng)過調(diào)理的金可以修復(fù)肝臟疏通肝經(jīng)肝不好的人可以用刮痧板或者大拇指掛這里,從下往上刮美天美之角刮三到五分鐘左右刮的時候力氣,,不用太大,,沒事兒的時候經(jīng)常刮一刮的筋軟了,肝經(jīng)通了,,肝臟自然就健康了肝藏血,,因?yàn)楦位鹜?dǎo)致的頭發(fā)問題也就會隨之改善了,每晚七點(diǎn)直播間帶你做頭療改善你的頭發(fā)煩惱,,遠(yuǎn)離亞健康 |
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