天有春夏秋冬，人有生長壯老,，這是自然規(guī)律。人人都想年輕些,，這乃向美之心,，未嘗不可！然真正的美麗應該是自內(nèi)而外的,，而不是在外面粉飾涂抹,，或打玻尿酸，甚至埋線削骨,。從中醫(yī)來看,，“有諸內(nèi)必形諸外”，內(nèi)為臟腑,，外為皮膚,，皮膚的所有表現(xiàn)全由臟腑所決定。所以對正常人來說,，最好的美容絕不是只在面部下功夫,，而需要調(diào)整陰陽、平衡臟腑,、疏通經(jīng)絡(luò),、暢和氣血，讓整個人健康起來,，健康的身體才是最美的?，F(xiàn)在社會上流行著一種病態(tài)美，比如骨感美,、仙女風,、巴掌臉、尖下巴等，這些都是中醫(yī)認為身體不健康的標志,，奉勸大家最好不要盲目跟風,，因為傷的有時候不僅僅是健康，還有下半輩子的福氣,！ 中醫(yī)美容特別重視內(nèi)部調(diào)理，從調(diào)理臟腑入手,，以達到美容抗衰之目的,。中醫(yī)認為“肺主皮毛”,，“心主神明,，其華在面”,，“脾主肌肉,，其華在唇”等,，表明皮膚、容顏與臟腑的密切關(guān)系,。哪位女子不想自己面若桃花,？哪個愿意做黃臉婆,？“黃臉婆”就是典型的氣血虛了,，血不榮面,，臉色就沒辦法白里透紅,，所以補氣血也是女人上了一定年紀必須修的功課。也難怪阿膠膏可以形成一年可以賣出幾十個億的產(chǎn)業(yè)鏈,！但是阿膠膏不能亂用,，一定要看什么樣的體質(zhì),，還有怎么個熬法,。很多女性朋友們跟我說，吃了阿膠膏后上火，嘴巴冒泡甚至長痘,，那是因為體質(zhì)不合適,，一般來說,，體質(zhì)偏陽虛的肯定就容易出現(xiàn)這種問題，當然也有可能阿膠膏的熬制有問題,。就算要吃一般也不能貪多，虛不受補的情況也常見,。因此我在臨床上常常提示眾多愛美女士不論選用哪種內(nèi)服中藥或食材,，最好先咨詢有經(jīng)驗的中醫(yī)，不可盲目跟著廣告走,，盲目聽別人的建議而自行選擇,！ 臨床上我曾治療過不少病人，在治病的過程中,，往往隨著病情好轉(zhuǎn),，或者面色紅潤了起來,，或者斑塊減少,，或者皮下血瘀減輕,，或者脫發(fā)緩解,，如此等等,，都是陽氣宣通，氣血舒暢的反應,。由此我悟出中醫(yī)美容之法，不執(zhí)著于局部，從整體調(diào)理,，補足氣血,，扶陽抑陰,，自然可以達到治病美容的效果,。當然,，在調(diào)理的過程中，也需重視調(diào)暢情志，面帶微笑,；也需堅持有規(guī)律地運動,，讓肌肉充滿活力,；也需早睡早起,，不過勞,，戒煙少酒，使生活習慣合行天地四時之道,。如此這般,，豈有不美之理？ 中醫(yī)自古就有自己一套獨特的養(yǎng)顏美容的方法,。尤其是對于女性而言,，生理期的存在和生育的責任容易讓女性耗傷大量氣血，而隨著年齡的增長,，這種因氣血耗損而帶來的外貌變化就會尤其明顯,。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，女子到了28歲就到了機體各項功能的頂峰，就像一個人爬山,，28歲前是在不停上山爬坡,，28歲之后就開始走下坡，慢慢走上衰老的道路,。所以女性更需要通過中藥的調(diào)補來改善和延緩這種進程,，比如“四物湯”就是經(jīng)典的調(diào)理方之一，方中選用熟地黃,、白芍,、川芎、當歸來達到養(yǎng)血活血兼又理氣的功效,，以此為底方基礎(chǔ)加減的湯藥可以讓女性重有散發(fā)出由內(nèi)而外的女性之美,。除此之外，隨著年齡的增長,，因為各種原因的睡眠質(zhì)量的下降和睡眠時間的減少也對一個人的容貌有著潛移默化的改變,。中藥也可以通過一些安神助眠藥物的運用來幫助女性延緩衰老的進程。比起那些價格不菲的各種大牌護膚品,，中藥美容可說是事半功倍的選擇了,。