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你知道閱讀很重要,，但每次都沒辦法專心地讀完一本書嗎？或者是說你讀過了很多書,，但總是困擾著如何整理出一本書的重點(diǎn),。還有就是如果你在工作上面需要閱讀學(xué)習(xí)！你又如何能夠增進(jìn)你的閱讀速度同時(shí)還要保證閱讀的品質(zhì)的,？
本圖片來自 七秒讀書網(wǎng)站 今天我就來分享如何高效的閱讀,，整理出了三個(gè)方法分別是閱讀前、閱讀中,、閱讀后 能夠使用到的技巧喔,！我大概是從大學(xué)的時(shí)候就開始喜歡閱讀的，不過說實(shí)在我在大學(xué)之前幾乎很少在讀書，甚至有時(shí)候一年也讀不到一本,，不過后來有一天我從一本書當(dāng)中獲得了閱讀上面的喜悅感,，而且那本書確實(shí)也幫助到了我那時(shí)候的人生，所以漸漸的我就培養(yǎng)起閱讀的習(xí)慣,！ 這個(gè)就是我覺得閱讀帶給我的好處,，而且也是最直接的幫助，就好像金錢增加了你的購(gòu)買力一樣,，閱讀就能夠增加你的知識(shí)力,，自然而然你在工作上面或者是生活上面遇到的難題。你就能夠從書中,。掌握到一些資訊 知識(shí),，來幫助你解決以下我整理的方法，相信對(duì)你一定有幫助 我會(huì)分成三個(gè)階段,，第一個(gè)是閱讀前,、第二個(gè)是閱讀中、第三個(gè)是閱讀后,。這三個(gè)部分呢我又分別地給了一個(gè)比例,，這個(gè)比例代表的是我覺得 對(duì)于閱讀的重要性 第一個(gè)高效的閱讀方法：閱讀前有一個(gè)清晰的目標(biāo)就是你要在閱讀(前)，先建立一個(gè)清晰的目標(biāo),，這部分我覺得占了50%的重要性,。為什么清晰的閱讀目標(biāo)很重要呢？因?yàn)檫@樣你等于是告訴你的大腦你閱讀這本書的“目的”是什么,！如此一來當(dāng)你在閱讀眾多的資訊當(dāng)中你就能夠很快的去截取到,，你需要的資訊出來，你看到一些關(guān)鍵詞,，看到了一些跟你問題有相關(guān)的部分呢,！你馬上大腦就會(huì)有所反應(yīng)。 但要怎么建立一個(gè)清晰的閱讀目標(biāo)呢,？ 我有幾個(gè)技巧,，第一個(gè)就是問你自己：“為什么我要閱讀這本書？”你要去思考你今天拿起一本書閱讀的目的是什么,，這本書要帶給你的目標(biāo),，要幫助你解決的問題，要提供給你的價(jià)值到底是什么,？是為了解決你的人生上面的困難呢,？還是解決一些時(shí)效性的問題！就是你能夠立即套用在你的工作,，或者是你生活當(dāng)中的一些問題,，這種提升你內(nèi)在動(dòng)機(jī)的方法將會(huì)加快你閱讀上面的效率 另外一個(gè)提升清晰的閱讀目標(biāo)的方法就是分辨你現(xiàn)在手上讀的這本書,，到底是屬于休閑的閱讀、還是修練的閱讀,。什么是休閑的閱讀呢,？比如說讀小說或者是讀一些比較輕松的讀物，那什么是修練的閱讀呢,？就比如說像讀一些可能充滿科普知識(shí)的,、或者是充滿了工具能力、或者是工作職場(chǎng)上面技巧,、還是說像心理學(xué) 傳播學(xué) 行銷學(xué),、這方面的書本內(nèi)容。不過其實(shí)有一個(gè)重點(diǎn)喔并不是所有的小說都是什么休閑式閱讀,，但也不是所有的心理學(xué)或?qū)I(yè)知識(shí)的書都是修練式閱讀,。關(guān)鍵還是在于你自己為什么要讀這本書,！ 清晰的閱讀目標(biāo)真的非常重要你一定要持續(xù)的,，或者是在閱讀之前至少問你一些問題，那有什么方法可以達(dá)到這樣的一個(gè)目的呢,？有的,，有一個(gè)叫做《蘇格拉底式提問法》我就非常建議你，這個(gè)提問法其實(shí)跟我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中遇到的一些情況都很類似,，你就是不斷的先建立一些問題,，讓自己產(chǎn)生Q&A的感覺 比如說：
這種提問方法又叫做 ”診斷式提問法“ 就好像醫(yī)師在看病人的時(shí)候他會(huì)問一串的問題,，接下來才能知道要做什么事情或者是開什么藥！ 所以你在閱讀之前先建立一個(gè)清晰的閱讀目標(biāo),，方法就是透過自問自答的方式,，引導(dǎo)你自己去思考我為什么要看這本書，我看這本書的目的到底在哪里,？ 第二個(gè)高效閱讀的方法是：設(shè)定階段性閱讀目標(biāo)像現(xiàn)在市面上的書一本通常都是大概250頁到280頁,，可是有時(shí)候你會(huì)遇到一些很厚的書，而這些書里面的知識(shí)量又非常的豐富,、非常的飽滿,、非常值得一讀。但厚的書確實(shí)是很難讀完,，更不用說現(xiàn)在有些人可能連200頁的書都讀不完,。那么這時(shí)候該怎么辦,？你就要用到階段性的閱讀進(jìn)度去解決這個(gè)難題！ 其中一個(gè)方法我把它叫做 閱讀目標(biāo)切割法 就是你把這本書里面的頁數(shù)或者是章節(jié),，去區(qū)分出你每次閱讀要達(dá)到的進(jìn)度,！好比一本300頁的書你可以把這次目標(biāo)定到要讀50頁，下一次目標(biāo)再讀100頁 讀150頁… 這樣子階段性的去推進(jìn)你的閱讀進(jìn)度會(huì)比你一次想要把這本書讀完還來得有效,。 你想想看”如果今天我們想要做一個(gè)專案“ 這個(gè)專案是你要花2 30天才能完成的,，你光一想到要完成那個(gè)專案，你就會(huì)非常頭痛 不是嗎,？但如果我可以把它切分成十個(gè)小專案,，每個(gè)小專案如果只要花2到3天去完成！這時(shí)候你就會(huì)覺得,，這個(gè)困難度稍微降低了一點(diǎn),，也比較好去執(zhí)行。而你的動(dòng)機(jī) 完成它的渴望也會(huì)比較強(qiáng)烈,！ 當(dāng)然有時(shí)候你會(huì)遇到一些書非常的精彩,，你可能真的可以一口氣就把它閱讀完 但并不是每一次都能夠遇到這么好的書，這時(shí)候我就建議你用階段性的閱讀方法,。你可能看個(gè)30分鐘 休息個(gè)10分鐘,、或者是早上閱讀30分鐘、中午閱讀30分鐘,、下午或晚上再閱讀30分鐘,。這個(gè)就是在閱讀當(dāng)中你可以運(yùn)用到的技巧階段性的設(shè)立你的閱讀目標(biāo)。那這一部分呢我覺得占高效閱讀只20%而已,，沒錯(cuò) 就是只有20%而已,！ 因?yàn)槟阍陂喿x當(dāng)中能夠運(yùn)用到的技巧，主要就是你要強(qiáng)迫自己把那本書讀完,，只要它的知識(shí)量是夠的,，你就應(yīng)該要試著用各種方法讓自己愿意把這本書讀完！ 第三個(gè)高效閱讀的方法：閱讀后的回想想法帶出行動(dòng),，行動(dòng)帶出結(jié)果,。閱讀后進(jìn)行回想書中的內(nèi)容，我覺得占到整個(gè)閱讀過程中30%的重要度,！當(dāng)你在看書的時(shí)候,，你就是在培養(yǎng)你的想法！所以如果沒有中間的行動(dòng)就不會(huì)有之后的結(jié)果,。所以想法,、行動(dòng)、結(jié)果這三者是一個(gè)因果關(guān)系,！ 我會(huì)試著去回想書中的內(nèi)容,，然后透過關(guān)鍵字或詞的方式,，把它寫下來。我會(huì)拿出一張紙盡量的去回想我在這本書當(dāng)中,，還有的記憶殘存是什么,，哪些關(guān)鍵字是我可以馬上想到，把它寫下來,。還有哪些句子縱使不是很完整也不是正確的,，但是我憑著印象把它回想起來！ 有人實(shí)驗(yàn)過靠著記憶的方式跟靠著回想的方式考試成績(jī)呢 回想的方式會(huì)比較好,。所以當(dāng)你讀完書的時(shí)候不要直接就把書放在一旁,，好像覺得自己讀完很有滿足感，而就再也不去回想它了,，你要試著先馬上去回想書中的內(nèi)容,，這個(gè)對(duì)你學(xué)習(xí)的效果會(huì)很好！ 當(dāng)你看完一本書的時(shí)候,，不要真的就把它放在書柜里面,，就不理它啰！你可以接著去想,，我還能夠做什么事情,，去延伸書本里面的知識(shí)，好比你可以再去找下一本,，跟那本書的主題相關(guān)的內(nèi)容。更深入的去了解今天你要解決書本里面的問題的時(shí)候,，該怎么辦,，去獲取更多的方法，去面對(duì)你的困難跟挑戰(zhàn),！ 以上就是我給大家分享的三個(gè)高效閱讀的方法,！ 對(duì)我而言 看過這么多書，其實(shí)我慢慢體會(huì)到,，閱讀的重點(diǎn)不只是你記住了什么,，也不是你看完了什么，而是你吸收到什么,！還有接下來你如何運(yùn)用這些知識(shí),！ 閱讀其實(shí)就很像在開啟一道大門，而你手中的鑰匙就是你學(xué)到的知識(shí),。你擁有的鑰匙越多,，你就能夠開啟越多的大門，你也可以開啟更多大門后面的大門,，引導(dǎo)你自己去邁向更好的人生,！ 其實(shí)你的人生充滿更多的可能,，以上就是我今天想要跟你分享的內(nèi)容！如果大家有什么想跟我討論的話都?xì)g迎給我多留言,，或者關(guān)于讀書有什么心得想跟我分享的話,！我也非常的歡迎喲！
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