前列腺是男人的生命腺,，一張表自測前列腺健康,，超過7分比較危險

bdpqlxz 2021-03-06

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“一晚上能起來4、5次,，尿不盡,，很困難，一開始以為是前列腺增生,，也沒怎么管,，后來腰越來越痛，才意識到不對勁兒,，唉,！怪自己,！早不在意，現(xiàn)在只能積極配合治療了,！”

張伯今年62歲,，半年前開始起夜頻繁，排尿出現(xiàn)異常,，拖了幾個月后到醫(yī)院檢查,，才發(fā)現(xiàn)自己被前列腺癌“找上門”了。張伯現(xiàn)在特別后悔,，無奈只能對身邊人感嘆,，要是早一點去醫(yī)院，也不至于到今天這地步,！

前列腺癌易被誤診為前列腺增生

隨著人口老齡化,，前列腺癌和前列腺增生越來越普遍。前列腺增生是老年男性最常見的泌尿系統(tǒng)疾病,，影響了70%的60歲以上男性和90%的80歲以上男性,。在美國，前列腺癌是位于肺癌之后的第二位男性癌癥死因,。

前列腺增生和前列腺癌都是慢性疾病,，發(fā)生較早，進展緩慢,。前列腺增生從最初一個簡單的小結(jié)節(jié)增生,，逐漸轉(zhuǎn)變成一個宏觀的臨床結(jié)節(jié)性腫大。同樣,，前列腺癌也經(jīng)歷了早期和晚期的癌前組織學(xué)病變,。

流行病學(xué)研究表明，前列腺增生和前列腺癌的發(fā)病率隨年齡增長而升高,，兩種疾病均有激素依賴性且與炎性反應(yīng)密切相關(guān),。

但前列腺增生和前列腺癌在癥狀上表現(xiàn)不同。50歲以上男性患者出現(xiàn)尿頻,、尿急,、排尿費力、夜尿增多等排尿異常癥狀時,，首先應(yīng)該考慮前列腺增生,。

而初期前列腺癌通常沒有任何癥狀，但是隨著腫瘤增大,，會產(chǎn)生壓迫癥狀和轉(zhuǎn)移癥狀,。腫瘤向尿道浸潤可引起血尿，向后侵犯直腸可引起排便異常。此外,，前列腺癌常易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移,，引起骨痛或病理性骨折、截癱,。

由于二者癥狀相似,，極易被混淆，所以,，需要依靠檢查手段進行辨別排查,，如直腸指檢是鑒別這兩種疾病的一種簡單而又重要的檢查方法。

及時篩查,，能救你一命

20世紀末至21世紀初的10年期間,，中國前列腺癌發(fā)病率的上升速度是同期瑞典、荷蘭等傳統(tǒng)高發(fā)地區(qū)6倍左右,。

與此同時,，中國前列腺癌篩查工作仍處于起步階段，眾多患者診斷時已處于晚期,，由此可見篩查還不夠充分,。

而除了直腸指檢，臨床上前列腺癌的診斷除了直腸指檢,，還可以結(jié)合血清PSA,、經(jīng)直腸前列腺超聲和盆腔MRI檢查、穿刺活檢進行病理檢查等,。

PSA篩查只需簡單地抽一次血,，操作方便，痛苦感小,。但PSA篩查得到的數(shù)值如果高于正常值,，只是提醒人們可能患有前列腺癌，并不能確診,。只有將PSA篩查與活組織檢查結(jié)合才可以確診病程發(fā)展程度,，是前列腺癌診斷的金標準。

前列腺是男性“生命線”,，你的前列腺還好嗎？

不同于一些疾病的悄無聲息,，忽然而至,，前列腺增生的發(fā)生往往伴隨著一些“早期信號”?；颊呷缒茉谏钪屑毿?，對本病多做了解，及時調(diào)整不當?shù)纳罘绞剑憧勺龅健扒镲L(fēng)未動蟬先覺”,，在發(fā)病之初盡早就診,。

根據(jù)國際前列腺癥狀評分(IPSS)，男性朋友可以對照自己的情況進行測試評分,，看看自己的前列腺是否還健康：

如發(fā)現(xiàn)自己得分超過7分,，已屬于中重癥狀，建議及時到男科就診,，而有前列腺病史,、腫瘤家族史等的老年男性，最好每年進行一次血清前列腺特異性抗原檢查,，盡早篩查前列腺癌,。

5大行為，很傷男性前列腺

前列腺增生的出現(xiàn)與男性的日常生活習(xí)慣有重要的聯(lián)系,，只有做好良好的預(yù)防措施,，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣才能夠避免前列腺疾病的出現(xiàn)。以下這些行為要盡量避免,，否則可能對前列腺造成傷害,。

·過度吸煙

國內(nèi)已有研究結(jié)果表明，重度吸煙使發(fā)生前列腺增生的危險性增高,。由于吸煙可影響體內(nèi)激素的水平,，會對前列腺增生的發(fā)生發(fā)展有一定的影響，因此戒煙是中老年男性保持生殖健康的首要任務(wù),。

·經(jīng)常憋尿

男性在憋尿的過程中,，會導(dǎo)致膀胱出現(xiàn)過度膨脹的現(xiàn)象，進而降低男性的逼尿肌張力,，進而引發(fā)男性出現(xiàn)排尿困難的癥狀,。長期如此，會使男性出現(xiàn)急性尿潴留的癥狀,，會增加前列腺增生的發(fā)病幾率,。因此，男性患者要正常排尿,，不能憋尿,。

·飲水量少

飲水不僅可以維持男性的日常身體需求，同時還能起到促進排尿的作用,，排尿可以沖刷尿路,，減少尿路感染的出現(xiàn)幾率，維護前列腺的健康,。

·久坐少動

辦公室工作人員(尤其是IT從業(yè)者),、出租汽車司機等常常因工作關(guān)系，一坐就是幾小時甚至十幾小時。身體,、四肢長時間不活動導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢,，盆腔血液回流差。長此以往,，就會慢慢出現(xiàn)盆腔慢性充血,，從而也導(dǎo)致前列腺慢性充血。建議坐著工作每隔一小時,，可以起立活動十分鐘,，保持血液循環(huán)的暢通。

·用手過度

如果長期縱欲,，過度性愛或者過度手淫,，容易使前列腺反復(fù)處于充血狀態(tài)，血液不能及時回流,，就會慢慢形成前列腺慢性淤血,，導(dǎo)致前列腺炎等疾病產(chǎn)生。男性平時可多參與體育運動釋放精力,，與異性保持正常社交,，避免不良嗜好的侵蝕。