有句話是這么說的：一雙好的鞋子,，能帶你到想去的地方,。一雙適合的鞋子，能帶領(lǐng)你走得遠(yuǎn),、走得久,。那么，什么樣的人會需要一雙戶外鞋呢,？事實(shí)上,，戶外不僅止于戶外用途，還可以運(yùn)用在生活的各層面,，快和我們一同挖掘戶外鞋的妙用,！

1、從事戶外活動的人

無論是走走或是登高,，戶外活動都潛在風(fēng)險(xiǎn)，戶外的地形變化大,，地面凹凸不平，還有高度的落差,，穿著一雙適合的戶外鞋,，良好的支撐度、鞋板穩(wěn)定效果和好的抓地力,，能降低腳部扭傷及不穩(wěn)摔倒的風(fēng)險(xiǎn),。

2、愛好旅行的人

旅游的途中,，鞋子濕了不但不舒服,，而且掃興。一雙防水的戶外鞋,，能確保雙腳在下雨的天氣,，或是在雪地，保持雙腳的干燥和舒適,。從城市到曠野,、從森林到火山、從雨林到極地，一雙適合的鞋子能陪你應(yīng)付各式各樣的地形變化,，整個(gè)世界都是你的游樂場,。

3、長時(shí)間走路或久站的人

絕大多數(shù)的人都有足弓,，先天性的扁平足相對比較少。足弓在長時(shí)間站立或是步行的壓力下,，若沒有一定的支撐,，容易出現(xiàn)足弓塌陷或是足弓外翻等情形，除了導(dǎo)致足部疼痛的產(chǎn)生,，也可能因腳部姿勢變形,，上半身為了平衡回來，引發(fā)連鎖反應(yīng),，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)或腰部疼痛的問題,。戶外鞋多有足弓設(shè)計(jì)，可以避免足弓在長時(shí)間的壓力下變形,。此外,，比起休閑鞋和運(yùn)動鞋，戶外鞋的鞋底通常會比較硬,，長時(shí)間走路時(shí),，腳底的敏感度相對來得低，走久反而比較不容易出現(xiàn)腳底疼痛的問題,。

很多人以為腳痛應(yīng)該要穿軟一點(diǎn)的鞋子,，腳才會比較輕松。事實(shí)上,，相反地,，鞋底太軟的鞋子，在每個(gè)步伐起落的時(shí)候,，腳掌反覆凹折,，如果是踩在地面不平坦處，單薄的鞋底會導(dǎo)致會導(dǎo)致腳底直接受力,，走久便容易發(fā)生腳底板疼痛不適的情形,。

4、腳部慣性扭傷的人

有的人在步行時(shí),，容易習(xí)慣性地拐腳而扭傷腳踝，這時(shí)候不妨試試戶外鞋,。戶外鞋除了足弓的支撐外,，強(qiáng)調(diào)足部的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)，鞋面不容易產(chǎn)生翻轉(zhuǎn)，相較一般的休閑鞋,、帆布鞋,、運(yùn)動鞋來得更穩(wěn)定，比較不容易發(fā)生翻腳刀的情形,，能降低腳踝扭傷的機(jī)率,。