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坐、站,、走太晚或太早,,會影響娃生長發(fā)育嗎?這篇建議認真看一看

 堅持不簡單 2021-03-01
坐,、站,、走太晚或太早,會影響娃生長發(fā)育嗎,?這篇建議認真看一看

說到娃的大運動發(fā)展,, “二抬四翻六會坐,七滾八爬周會走”媽媽們都比較熟了,。

不過有了口訣,,就忍不住會去對號入座,晚了早了都不安心,。

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發(fā)育晚了,擔(dān)心是發(fā)育遲緩,,這個咱之前寫過哈,,娃都有自己的節(jié)奏,媽媽們很多情況都是和別人比,,覺得晚了,!

還有一種情況:是早了又怕娃的身體 hold 不住,以后會駝背,、影響腿型,。

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碰到發(fā)育早的情況,,到底要不要“壓回去”,,糾結(jié)的媽媽還真不少:

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其實時間這個問題,,也不能只盯著月齡看,。

01.怎么知道寶寶發(fā)育是不是太早/太晚?

對于寶寶學(xué)習(xí)坐,、站,、走的時間點,世界衛(wèi)生組織(WHO)專門做過統(tǒng)計,,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同的寶寶差別真的很大,。

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(有的寶寶可能會直接跳過“爬”的階段,,所以表里沒有列)

這個時間表,,對于發(fā)育偏晚的寶寶,可能參考意義更大一些,。如果寶寶超過 9 個月了還不會坐,、1 歲了還不能扶站、18 個月了還沒踏出第一步,,那也不要慌,,可以請醫(yī)生看一看。

但對于發(fā)育早的寶寶,,糾結(jié)具體的月齡真沒太大意義,。只要娃的身體準備好了,而且是主動想學(xué),,那就不能算“學(xué)太早”,。

咱們可以看 2 個例子:

1

寶寶才 3 個多月就老想坐起來,會不會太早了,?

“坐”這個動作,,比較考驗上身、尤其是脖子的力量,。

不放心的話,,可以做個頸部肌肉測試:握著寶寶的雙手輕輕拉起,觀察 ta 的小腦袋能不能控制住不往后歪,。能控制好的話,,學(xué)坐是沒問題的。

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2

朋友家娃 10 個月就能自己走了,,我家的才剛會站,,可以給 ta 安排學(xué)步車嗎?

這就不提倡了,。咱們一直強調(diào),,每個娃都有自己的發(fā)育節(jié)奏和步調(diào),沒必要去和別人比,。

把自己的標準強加到孩子身上,,等于拔苗助長,只會害了娃,,更不用說學(xué)步車,、學(xué)步帶這些咱們批評過很多次的坑娃道具了。

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其實往遠了看,,等娃上幼兒園了,你還會在乎 ta 是 4 個月會坐還是 9 個月會坐嗎,?

所以說,,在正常范圍內(nèi),不管寶寶發(fā)育的早還是晚,,咱們都應(yīng)該保持平常心,。

02.寶寶駝背、O型腿,,是因為坐站走太早嗎,?

先說結(jié)論:這些絕大多數(shù)都是寶寶在成長中自然會經(jīng)歷的正常現(xiàn)象,,跟學(xué)會坐,、站、走的時間早沒啥必然聯(lián)系,。

還是來看幾個具體的問題:

1

寶寶 4 個月大,,試著坐起來過之后,就不滿足于趴了,,老喜歡坐著,。這么小可以讓 ta 坐嗎?會不會駝背?

會有一段時間“駝背”,,但不用擔(dān)心,。

寶寶的脊椎還在發(fā)育,本身就沒有大人那么直,。趴著的時候還看不太出來,,坐起來就比較明顯了。而且,,脊椎正常的幾處生理彎曲也是在后天的運動中逐漸形成的

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比如抬頭練多了,,頸椎的前突就出現(xiàn)了;慢慢坐得多了,,胸椎后突也開始固定下來,;再隨著站立的練習(xí),腰部力量不斷增強,,腰椎的彎曲也有了(如上圖),。

另外,寶寶剛學(xué)坐的時候,,需要先單手或者雙手撐著地面,,隨著背部力量的增強,后面才能慢慢坐直,,這也是很正常的,。

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2

寶寶還不到半歲,,已經(jīng)能扶著床邊站了,,聽說站的早會有羅圈腿,我是不是得阻止 ta 站???

不用阻止ta站。

1~2 歲的寶寶可以有生理性膝內(nèi)翻,,站立的時候并攏雙腳,,膝蓋卻是分開的,所以會有“ O 型腿”(羅圈腿)的感覺,。

這是因為,,寶寶為了舒服的待在媽媽肚子里,,會讓自己的大腿、小腿骨骼彎曲,。出生后隨著骨骼發(fā)育,,關(guān)節(jié)會開始外旋,2 歲以后還會出現(xiàn)生理性膝外翻,,也就是我們說的 “ X 型腿”,。

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這些都是正常會經(jīng)歷的過程,,一般到了 7~10 歲左右,,腿自然就變得直直的啦

需要注意的是下面這些情況,,最好請骨科醫(yī)生幫忙檢查:

腿型的變化沒有遵循上面正常的生理演變過程

兩側(cè)下肢不對稱,,甚至膝內(nèi)(外)翻在加重

3

寶寶 10 個月就開始扒著家具走了,但走的姿勢總是內(nèi)八,,好怕以后養(yǎng)成習(xí)慣,,是不是不該讓 ta 這么早學(xué)走路?

跟走路早沒關(guān)系,。

寶寶剛開始學(xué)走路,,對身體重心的控制還不夠熟練,加上腰啊,、下肢啊都還在發(fā)育,,就會出現(xiàn)各種奇奇怪怪的姿勢,比如內(nèi)八,、外八,、踮腳走等等。

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一般來說,,踮腳走會在 2 歲前消失,內(nèi)(外)八也會在 8 歲前慢慢改善,。

但如果出現(xiàn)下面的情況,,還是要警惕關(guān)節(jié)發(fā)育問題,需要咨詢專業(yè)的兒童骨科醫(yī)生:

一直踮腳走、甚至腳都不能放平踩在地面上

內(nèi)(外)八的程度在加重,、甚至左右腳不對稱

總之,,對于發(fā)育比較“著急”的寶寶,咱們用不著人為去壓制,,注意觀察和引導(dǎo)才是最重要的,。

03.發(fā)育“著急”的寶寶,應(yīng)該如何引導(dǎo),?

A

可以先借助一些支撐物練習(xí)“靠坐”,,時間不用太長,坐不住了就休息,。

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如果能通過前面說的頸部肌肉測試,,就可以練習(xí)“拉坐”:大人拉著寶寶的手,,幫 ta 從躺的姿勢,輕輕拉成坐的姿勢,,然后再躺下,、再拉起。每天做幾次,,每次 5~10 分鐘,。

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(注意:家長不要旋轉(zhuǎn)前臂,,如果中途拉不起來可以讓寶寶躺回去,,千萬不能一手拽著一手松開去扶,避免造成橈骨小頭半脫位)

B

寶寶自己躍躍欲試想站的時候,,可以先試著用手輕輕托住 ta 的腋下,,讓 ta 自己配合著使勁。

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不過,,大家也不要沒事就刻意扶著孩子練站。尤其是對于 6 個月左右的寶寶來說,大多數(shù)還是要先把“爬”練好,,等脊椎發(fā)育更充分了再重點練習(xí)站立,。

C

寶寶剛開始學(xué)走,往往走不了幾步就要摔,,往前倒比較危險,,所以要教會 ta 怎么用屁股著地

可以先用手托住 ta 的屁屁,,模擬摔幾次屁墩兒,,寶寶很快就能學(xué)會啦~

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說了這么多,,其實坐、站,、走這些大運動發(fā)展的比別人早一些,,并不會有什么壞處,更沒必要去壓制,。

只要娃自己準備好了,,也愿意去嘗試,那就由 ta 去吧,,咱們負責(zé)引導(dǎo),、打 call 就好了~

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