對于糖尿病，想必有很多人都非常清楚,，其是由于血糖持續(xù)走高演變而來,。

因此糖尿病患者紛紛都在努力維持著自身血糖的水平，畢竟如若引發(fā)并發(fā)癥(如糖尿病足,、視網(wǎng)膜病變,、尿毒癥等)會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,。

然而很多人不清楚的是，其實當(dāng)身體血糖持續(xù)過高時,，身體往往會在半夜睡覺時發(fā)出4大警告,，下面大家一起看一下在糖尿病出現(xiàn)前會有哪些警告。

夜睡覺時出現(xiàn)4大癥狀,，

需對自身血糖情況引起重視

1,、半夜睡覺出汗

很多人在晚上睡覺時會感到不安，并伴隨著出汗的癥狀,，這一般是由于自身血糖代謝降低所致,。

在較低的溫度下，為了提高體溫,，人體會消耗大量的血糖來提升體溫,。夜間睡眠所需溫度越高，消耗的血糖越多,，血糖也就會出現(xiàn)越低的現(xiàn)象,。

在這種情況下入睡很容易會感到不安并出汗。

不過,，這一情況通常都是短暫的,，就像做噩夢一般。

2,、會感覺到皮膚瘙癢

如若血糖水平過高,，皮膚中葡萄糖的含量便會增加，糖因不能及時代謝,，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢或麻木等癥狀,。

然而單純的皮膚瘙癢并不是糖尿病的決定性癥狀，皮膚干燥瘙癢,、衣物摩擦,、冷熱變化、或接觸皮毛織物等,，都會誘發(fā)皮膚瘙癢。

3,、感覺到饑餓

對于一些經(jīng)常熬夜的人來說,，睡前感到餓是很正常的，因為從晚飯到睡覺的時間太長了,。

不過,，若本身具有規(guī)律的飲食時間、作息時間的人,，總是會在睡前感覺到有饑餓感,，或半夜被餓醒,，那么就需要注意了，這饑餓感很可能是因體內(nèi)血糖升高引起,。

此時,，應(yīng)及時調(diào)整血糖，避免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果,。

4,、會感覺到口渴

很多高血糖患者在高血糖早期會出現(xiàn)口渴的情況，尤其是在睡前一段時間,，口渴的癥狀會特別明顯,。

人們會不斷喝水來緩解口渴，有的患者甚至?xí)谒X時因極度口渴而醒來,。造成這種現(xiàn)象的主要原因是血糖升高后,，會導(dǎo)致體內(nèi)血糖值偏高。

它需要身體消耗多余的能量和水分來幫助血糖分解和代謝,。久而久之,，就會導(dǎo)致體內(nèi)缺水，出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象,。

當(dāng)在睡眠時出現(xiàn)以上4種癥狀,，那么就應(yīng)該對自身血糖情況引起重視了。

如若家中有測量血糖的條件,，可先在家中自行測量,，在經(jīng)過反復(fù)多次測量后若發(fā)現(xiàn)血糖值在過高且穩(wěn)定的情況，那么就需要盡快去到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,。

如此,，即便被確診為糖尿病，也可在早對其進(jìn)行有效治療及控制,。

通過以上閱讀,，想必大家對糖尿病初期的癥狀有了一定的了解。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有這些癥狀出現(xiàn)時,，希望大家能夠首先對血糖進(jìn)行排查,，并及時對自身血糖進(jìn)行調(diào)整，如通過對飲食習(xí)慣,、生活方式的調(diào)整(如減少糖分,、酒精的攝入、減少吸煙的頻率,、進(jìn)行適量的運動等),，來對血糖加以調(diào)節(jié)。

最后值得注意的是,，無論糖尿病是否發(fā)生,，都要以良好的心態(tài)去面對,。