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肝臟是人體重要的器官之一,，肝臟是人體的解毒站，但近些年來,，有很多肝病找上門來,，像脂肪肝、酒精肝等,，這些疾病正在威脅著我們的健康,。肝臟又是一個(gè)很脆弱的器官，所以應(yīng)該注重養(yǎng)肝的重要性,，想養(yǎng)肝就應(yīng)該在最佳時(shí)節(jié)去調(diào)理,，而春天就是養(yǎng)肝之季，養(yǎng)肝則意味著養(yǎng)人體的生發(fā)之氣,。隨著年紀(jì)的增加,，肝臟的改變會最為明顯，面臨衰老的不僅僅是面容,，還有內(nèi)臟,！如果日常多注重肝臟的保養(yǎng)，疾病就不會找上門,，但有幾類人群肝病增長率每年都呈上升趨勢,，對于這幾類人群要多加注意！情緒同樣影響著肝臟的健康,，抑郁的人,，容易肝氣郁結(jié)；易怒的人則會導(dǎo)致肝氣橫逆,，中醫(yī)理論提出，五臟反應(yīng)了各種情緒,，其中肝主怒,，一旦情緒過度,，就會阻滯五臟氣機(jī)，對肝功能造成損害,，導(dǎo)致氣機(jī)上逆,，出現(xiàn)眩暈頭痛，嚴(yán)重時(shí)會發(fā)生昏厥,。很多人會覺得睡眠不好,，還會選擇長期熬夜，在中醫(yī)十二經(jīng)絡(luò)子午流注的規(guī)律明確闡明,，凌晨1點(diǎn)~3點(diǎn)氣血注入肝經(jīng),，所以不能在這個(gè)時(shí)間熬夜，會影響氣血運(yùn)行,，長期如此就會出現(xiàn)肝血虧虛,。出現(xiàn)視物不清、肢體麻木,、惡心反胃等情況,。很多人對于酒精都會產(chǎn)生依賴性，會時(shí)常暢飲,，但酒精進(jìn)入人體后,，90%的解毒工作都由肝臟完成，給肝臟造成很大負(fù)荷,。過度喝酒會導(dǎo)致酒精肝,、脂肪肝和肝癌。家中常見藥應(yīng)該就屬感冒藥了,，而感冒藥的成分中含有對乙酰氨基酚,，常規(guī)下，每天服用對乙酰氨基酚的含量不能超過2000毫克,。一旦過量,，會導(dǎo)致肝細(xì)胞的損害和壞死，對肝臟造成永久性損害,。生活中,，亂吃保健品、減肥藥,、抗生素等藥品,，都會威脅到肝臟的健康！如果臉上出現(xiàn)黃褐斑就需要注意了,，中醫(yī)認(rèn)為,，氣為血帥，血為氣母,，兩者相互關(guān)聯(lián),，氣行則血行,，氣滯則血瘀。肝氣郁滯,，血行就不暢快,，會造成瘀血留在面部，形成褐色或黃褐色的斑,。這也是肝不舒的前期表現(xiàn),！說了這么多大家看看自己有沒有這樣的習(xí)慣，趕緊對照下,，可能有人會問,，已經(jīng)有了這樣的習(xí)慣現(xiàn)在想養(yǎng)肝護(hù)肝還來得及嗎？有沒有什么方法,？
想護(hù)肝，應(yīng)該先降火,，日?？梢杂靡恍┲胁菟巵碚{(diào)節(jié)身體。像金銀花,、烏梅,、綠豆等，由于其中含有黃酮類化合物成分,，研究表明,，黃酮類化合物具有多種生物活性，對各臟腑器官具有較好的保護(hù)作用,，尤其是肝臟,，同時(shí)黃酮類化合物的含量最多[1]，促進(jìn)肝臟內(nèi)部調(diào)節(jié),。膏滋吸收度高,，自己熬煮費(fèi)時(shí)，可以選擇舒芉飲,，開蓋即飲,。百草益壽7年經(jīng)典產(chǎn)品，積累眾多好評,，僅在春季時(shí)節(jié),，3瓶直降優(yōu)惠，到手價(jià)僅需26.6元/瓶,。限量300瓶,，僅剩72瓶，售完無貨！
關(guān)注我們??不錯(cuò)過精彩內(nèi)容 參考文獻(xiàn)： [1] 關(guān)秀鋒,王銳,李曉龍,溫明圓,楊婧. 金銀花的化學(xué)成分與藥理作用研究新進(jìn)展[J]. 化學(xué)工程師,2020,34(04):59-62. [2] 霍秀萍. 烏梅治療慢性乙型肝炎[J]. 中醫(yī)雜志,2002(09):649.
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