從寶寶出生后的第六個月開始,，寶媽就要給孩子準備輔食了，但小孩子脾胃還在發(fā)育完善過程中,，真心不能想吃什么就吃什么,，一旦喂養(yǎng)不好，不是導(dǎo)致孩子身體生病,，就是影響孩子的身體發(fā)育,。

劉敏娜就遇到了這樣的問題。她三十四歲生了一個女兒,，大齡得女,，真是疼愛有加，本來一切照顧的都還不錯,，不過最近她發(fā)現(xiàn)了問題,，自從自己給女兒添加了輔食，孩子開始對母乳不感興趣了,，關(guān)鍵是不吃母乳，孩子的體重和身長,，一點變化都沒有,。這些劉敏娜有點著急，帶孩子去母嬰醫(yī)院掛號檢查,，這一查不要緊,，孩子發(fā)育停止了,，問了原由，才知道,，原來都是給孩子喂了米湯惹得貨,。

其實，米湯是一種很容易飽腹,，但又實在沒有什么營養(yǎng)的食物,。本來需要大量營養(yǎng)供給的孩子一旦吃了米湯，就很容易對媽媽的母乳不感興趣了,，因為他已經(jīng)感覺很飽了,，但營養(yǎng)卻沒有得到充分的供應(yīng)，于是孩子就身體就看不到成長的變化了,。

劉敏娜是后悔不迭,，可光后悔沒有用，關(guān)于喂養(yǎng)孩子的知識還是要多掌握點才好,，畢竟孩子的成長是一條單行線,，等到后悔就來不及了。

下面整理出了一些根本沒有營養(yǎng)的食物,，寶媽要注意,，在給孩子添加輔食時，一定要避開,，小心孩子光吃,，不長高。

1. 雞蛋糕

認為雞蛋糕有營養(yǎng),，做來給孩子做輔食的家長絕對不占少數(shù),。可事實上,，這種不用孩子咀嚼直接就入口的美食,，除了富有豐富的蛋白質(zhì)以外，還真沒有其他的什么營養(yǎng),，關(guān)鍵是雞蛋糕里的蛋白質(zhì)還不容易被孩子的腸胃所消化,，也就是說，這些蛋白質(zhì)對于過小的寶寶來說,，也是起不到什么作用的,。

另外，蛋黃蛋清不分開,，還可能會引起小兒的消化不良,，長期服用，不但營養(yǎng)不能有效獲取,，還會傷及孩子的脾胃,，真是得不償失的一種食物啊,。

2. 骨頭湯

骨頭湯就連成年人都喜歡煲來喝對不對？的確,，骨頭湯看起來既能補充蛋白質(zhì),，還能補充鈣質(zhì)，而且味道鮮美,，大人孩子都喜歡,。但事實上，骨頭湯里更多的是脂肪,，就是能讓我增肥的重要物質(zhì),，且能有效地促進腸蠕動，增加排便的次數(shù),。

小寶寶吃骨頭湯的結(jié)果是,，骨頭湯里的營養(yǎng)還沒來得及被身體吸收，就隨著便便傾瀉而出,，一點都不剩了,。

3. 粗纖維食物

不管是芹菜還是紅薯、芋頭,，它們都屬于高纖維食物,，這類食物的最大特點就是既有營養(yǎng)又能減少熱量的攝入，但這么好的食物就是不適合小寶寶們吃,。

她們可不需要減少食物的熱量,，相反的，她們更需要營養(yǎng)含量比較高的食物,，如果這類高纖維,，粗纖維的食物吃多了，孩子不但長不快,，還能增加孩子的胃腸負擔,，進而影響孩子日后對食物的消化能力。