文｜羊小包

村上春樹(shù)在《1Q84》里說(shuō)：

不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來(lái),，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候,，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。

是??！

人最好的生活狀態(tài)，是不過(guò)多留戀過(guò)往,，不迷茫糾結(jié)當(dāng)下,，不過(guò)分憂慮未來(lái)。

01 

過(guò)往無(wú)需留戀,，唯有放下

過(guò)于留戀過(guò)往的人,，留給自己的是不幸和痛苦。

《神雕俠侶》中,，原本心性善良的李莫愁愛(ài)上陸展元,，不顧男女之嫌給陸展元療傷。

陸展元離開(kāi)時(shí),，許諾會(huì)回來(lái)接她走,，結(jié)果李莫愁等到的，卻是已經(jīng)愛(ài)上別人的陸展元,。

李莫愁無(wú)法走出這段失敗的感情,，心性大變。

最后,，因愛(ài)生恨,，成了江湖中人見(jiàn)人怕的女魔頭。

即使在生命的最后,，李莫愁在絕情谷被萬(wàn)千情花刺中時(shí),，也仍放不下對(duì)陸展元的情,，以致于釀成了葬身火海的悲劇。

李莫愁一生的悲劇源于過(guò)分留戀過(guò)往,，如果她能從這段失敗的感情中走出來(lái),，人生說(shuō)不定有另一翻模樣。

相反,，對(duì)過(guò)往不過(guò)分留戀的人,，心胸豁達(dá)，再難的事,，也是小事,。

公元1079年，蘇東坡因?yàn)闉跖_(tái)詩(shī)案被貶為黃州團(tuán)練副使,，此前身居太守職位的風(fēng)光不復(fù)存在,，剩下的只有顛沛流離,。

對(duì)此,，蘇東坡先生沒(méi)有選擇懷念過(guò)往，郁郁寡歡,，而是放下讀書(shū)人的身段,，挽起袖子，親自干農(nóng)活,、修水壩,、喂牲口，造福一方百姓,，留下千古詩(shī)篇,。

“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕,？一蓑煙雨任平生”,，充分展示了釋懷過(guò)往，享受當(dāng)下的豁達(dá),。

“人生到處知何似,，應(yīng)似飛鴻踏雪泥。泥上偶然留指爪,，鴻飛那復(fù)計(jì)東西,。”更是道出了滄桑過(guò)往的看淡,。

過(guò)往的都是印記了,，又有什么比活在當(dāng)下更加真實(shí)了呢？

過(guò)好當(dāng)下,，才能活的瀟灑,，努力當(dāng)下,，那才能收獲未來(lái)。

02 

當(dāng)下無(wú)需糾結(jié),，唯有把握

朋友小安,，29歲的女博士。

畢業(yè)前夕,，她突然放棄了導(dǎo)師推薦的工作崗位,，轉(zhuǎn)而走上了考公務(wù)員的道路。

理由是：我的父母希望我安穩(wěn)一點(diǎn),。

因?yàn)檫@個(gè)選擇,，她在糾結(jié)和恐慌中錯(cuò)過(guò)了秋招，錯(cuò)過(guò)了春招,，錯(cuò)過(guò)了無(wú)數(shù)家名企到學(xué)校招人的機(jī)會(huì),。

眼看著同學(xué)陸續(xù)收到工作offer，她慌了,。

結(jié)果,，公務(wù)員面試她也沒(méi)有通過(guò)。

她打電話問(wèn)我該怎么辦,，我說(shuō)：

“那就出來(lái)找工作,，有機(jī)會(huì)再繼續(xù)考公務(wù)員?！?/p>

電話中,，她哭著說(shuō)：“校招結(jié)束了，沒(méi)有好的公司可選的,，我一個(gè)博士,，如果不是名企，月薪達(dá)不到一萬(wàn),，我是不會(huì)去的,。”

我說(shuō)：“人家憑什么一開(kāi)始就給你開(kāi)高工資,，你又沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),。難道就因?yàn)槟闶桥┦繂幔俊?/p>

她說(shuō)：“反正我不接受月薪低于一萬(wàn),，還要奔波勞累,。”

我說(shuō)：“那你繼續(xù)考公務(wù)員吧,?！?/p>

她又糾結(jié)說(shuō)：“那我再考不上怎么辦?！?/p>

毫不客氣地說(shuō),，人生痛苦的根源,，說(shuō)到底就是四個(gè)字：過(guò)分糾結(jié)。

過(guò)分糾結(jié)當(dāng)下,，只會(huì)讓人坐失良機(jī),，愁腸千結(jié)，最后什么也得不到,。

作家史鐵生在漫長(zhǎng)的輪椅生涯中,，創(chuàng)造了一座文學(xué)高峰。

他在《我與地壇》中說(shuō)：

“死是一件不必急于求成的事,，死是一個(gè)必然會(huì)降臨的節(jié)目,。”

癱瘓的他,，沒(méi)有糾結(jié)命運(yùn)對(duì)自己的不公,，而是活在當(dāng)下，珍惜活著的日子,。比常人更加客觀的史鐵生,，牢牢把握住“當(dāng)下”，從而留下了許多名篇,。

人生啊,，就是一個(gè)當(dāng)下接著一個(gè)當(dāng)下,。

把握當(dāng)下,，無(wú)需過(guò)多糾結(jié)，時(shí)間自然會(huì)給出最好的禮物,。

03 

未來(lái)無(wú)需憂慮,，坦然接納

我曾經(jīng)是個(gè)非常憂慮未來(lái)的人，尤其在二十七八歲那兩年,，工作沒(méi)有氣色,，感情生活空白。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)結(jié)婚生子,，父母不停地催婚,，我?guī)缀趺恳惶於蓟钤诨炭种小?/p>

那時(shí)候的我，頭發(fā)大把大把地掉,，暗瘡肆意爬上了我的臉,，狀態(tài)越來(lái)越差，惶恐也侵蝕著我,。

那兩年,，我一直在吃藥，一直在調(diào)理,，憂慮情緒達(dá)到巔峰狀態(tài),。

朋友看著我狀態(tài)每況愈下,，勸我說(shuō)：

“你這樣憂慮是沒(méi)用的，反而會(huì)越來(lái)越糟糕,。未來(lái)怎么樣我們誰(shuí)都不知道,，不如放下憂慮，做好當(dāng)下,，該有的自然就有了,。”

我突然真正意識(shí)到,，面對(duì)未來(lái)的未知數(shù),，憂慮是于事無(wú)補(bǔ)的。

我開(kāi)始不去思考遠(yuǎn)方,，抓住手頭上每一個(gè)客戶,，每天干勁滿滿地投入工作中。

有時(shí)間就去健身房運(yùn)動(dòng),，希望能夠讓自己的身體機(jī)能退化得慢一點(diǎn),，畢竟還要找男朋友。

終于,，29那年,，我的年薪收入翻了一番，每天都充滿了干勁,。

30歲這一年,，我也遇到了對(duì)的人，每一天都是愛(ài)情的甜蜜,。

現(xiàn)在的我,，皮膚好了，頭發(fā)也少掉了,，也不再需要吃藥了,。

我才發(fā)現(xiàn)，坦然接受未知的未來(lái),，時(shí)間就是良藥,。

實(shí)際生活中，我們對(duì)于自己的未來(lái),，常常充滿各種憂慮：

高考過(guò)后憂慮選什么專業(yè),，焦慮自己能不能適應(yīng)大學(xué)生活；

畢業(yè)前憂慮自己找不到工作,，融入不進(jìn)社會(huì),；

工作幾年后憂慮要繼續(xù)拼事業(yè)還是要成家；

在大城市奮斗了幾年，一直單身,，要不要逃離北上廣成家.....

這種對(duì)未來(lái)的過(guò)分憂慮,，只會(huì)讓人變得迷茫，對(duì)解決實(shí)際問(wèn)題起不到作用,。

不如,，學(xué)著放下對(duì)未來(lái)的憂慮，坦然接受未知,。

牢牢把握當(dāng)下,，踏踏實(shí)實(shí)去努力。

要知道,，所有的現(xiàn)在都曾是未來(lái),，也都會(huì)成為過(guò)去。

擺脫對(duì)過(guò)往的留戀,，不糾結(jié)于當(dāng)下,，放下對(duì)未來(lái)的憂慮，篤志前行,，找到自己的軌道,，這才是最好的人生狀態(tài)。

愿你我,，余生都把握當(dāng)下,，邂逅人生旅途中美麗的風(fēng)景。

共勉,！

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