上世紀20年代至50年代，陳發(fā)科公憑其家學淵源,、一身上乘功夫,，享譽京城近三十年，世稱“太極一人”,，而成陳式太極拳之中興宗師,。
洪均生公跟隨陳公身邊勤學太極拳，凡15載,。1956年再次進京請益,，約四月之久，自言“于陳式拳真諦之領悟乃一次質的飛躍”,。1951年始,，洪公潛心研究陳鑫宗師經(jīng)典約5年時光。憑其深入實踐及系統(tǒng)理論,，在陳公講解試驗拳式著法時,，方能心有靈犀,、心心相印，而得“質的飛躍”,，若無此堅實基礎,，安能水到渠成，刀過竹解而獲益多多,？

洪公亦自言：“我當時征得陳師允許,，將他所講解試驗的著法，融貫于原來所學的套路中,，企冀為學拳者開辟一條走向掌握陳式技擊奧妙的捷徑,。”公博學宏通,、躬行實踐,，將練與用分開的“兩張皮”，做成練與用合一的“一張皮”,，遂成陳式太極拳實用拳法,，亦即“怎么練就怎么用，怎么用就怎么練”,。公聰慧靈敏文識高深,，而陳公大家風范一代武宗，真可謂徒賢師高,，珠聯(lián)璧合,，如是方能“造化鐘神秀，陰陽割昏曉”,，而成就新一代太極宗師,。宗師所處社會背景，歷史條件,，今已不可重來,，亦無法復制。此所謂一時一事,，風云際會,，絕非人愿所能遂成、人力所能左右,。
洪公技藝遵師循古,，取道先賢，故理法森嚴,，外視不著痕跡,，功夫精純已至化境，而獨步環(huán)宇,。所演練拳套,，溫潤綿密,，有遠水流煙之致；雍容自然,，無粗野媚俗之嫌,。美觀大方，堅實流暢,。常令觀者心平氣和，體態(tài)安舒,。
公曾言“不離法則而變化,，是為發(fā)展；離開法則而變化,，必定倒退”,。目光遠大深遂，心胸寬廣磊落,。鼓勵變化發(fā)展,，但又要求合乎法則。此乃治學嚴謹,，實事求是之舉,。洪公傳世佳作，篇篇精彩,，字字珠璣,，條理明晰，流利明暢,，錦繡文章絕非一般文筆可比,、亦絕非心靈雞湯可望。鴻篇巨著之《陳式太極拳實用拳法》,，一字千鈞,，一理雷霆，“其博大精深之旨,，非晚世學者所及”,。世人稱之為“繼陳鑫宗師《陳氏太極拳圖說》之后，又一里程碑式傳世經(jīng)典”,。品讀洪公大作,，每覺仿佛鄰居長輩，伴坐于身旁語重心長,、娓娓道來,，倍感親切且受大益。亦每每自覺,，對后學而言,，嚴守法則,，正確落實尚且不易，又何急于自我創(chuàng)新,、變化發(fā)展,，順其自然豈非更好？

如今,，洪公拳法已成五岳（實用拳法,、洪派、洪傳,、洪架,、洪式）雄峰氣勢，中外繁榮景象,?？〔诺觯加⒓姮F(xiàn),，或勤學苦練精耕細作,，或沖鋒陷陣摘金攬銀，或榮居高等學府傳經(jīng)布道,，或統(tǒng)率武林大會,，引領太極風騷，一時蔚為壯觀,，無以倫比,。更望繼往開來，百尺竿頭,，更進一步,。先人恩德厚澤后輩學子！
洪公之高,，乃難以跨越之高山,；洪公之深，乃靜水流深,，其深莫測,。

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