前幾天有個老鄉(xiāng)給我打電話,，說他母親腰痛在拍了個X片報告里面說“嚴重骨質增生”，在老家的用了很高膏藥,，還找了“老中醫(yī)”喝了很多中藥,，偏方,，花了近兩千塊錢未見好轉，問我有什么辦法,？

腰椎正位X片見骨質增生

我叫他帶過來并查看之前的X片,，確實腰４和腰５椎體上下緣可見魚唇樣增生,。經查體就是雙側髂后上棘處壓痛明顯，診斷上就是單純髂后上棘肌筋膜炎,，我予局部封閉,，配合廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院脊柱學習的棍點理療，并指導患者腰背肌鍛煉,，患者的腰痛很快就得到緩解,。

專業(yè)的棍點理療工具

棍點理療

　　這里就有一個問題,，骨質增生,，也就是老百姓俗稱的長骨刺，到底是咋么回事,，需不需要治療,？

首先，骨質增生的主要病因與關節(jié)軟骨的退行性病變有關,，脊椎骨質增生最常見的部位是頸椎和腰椎,，隨著年齡的增大，脊柱關節(jié)反復運動刺激或脊柱關節(jié)的局部異常受力,，椎體不穩(wěn)等導致產生新骨,，形成骨刺或骨質增生。其本質上是機體自我保護和自我修復而形成的,。

骨質增生過程

脊柱骨質增生一般主要與年齡,、勞損,、外傷、姿勢不正確等有著直接的關系,。絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發(fā)現(xiàn)頸椎,、腰椎的骨刺形成，椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象,。腰椎長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激,，則有可能加速脊柱的退變和骨刺的形成,。年輕時有過外傷史，如腰椎骨折或手術病史,，隨著年齡增長以后發(fā)生腰椎骨質增生的概率大大增加,，這就不難理解有不少專業(yè)運動員到了中老年以后容易出現(xiàn)腰椎骨質增生。特別史有過脊柱融合手術（頸椎和腰椎有內固定鋼板螺釘）的病人,，鄰椎病的發(fā)生,，極易導致骨質增生和骨刺形成。還有就是姿勢不正確,，特別是現(xiàn)在電子產品的普及,，長時間看手機導致頸椎生理曲度變直，上班族長時間坐辦公室導致腰椎骨質增生,。

那骨質增生和骨刺有有什么癥狀嗎,？其實大部分骨質增生和骨刺并不會引起什么癥狀，很多人都是在體檢或拍片時發(fā)現(xiàn)骨質增生,。只有當骨刺壓迫脊髓,。神經和血管時才會產生相關癥狀。頸胸椎的骨質增生和后縱韌帶骨質壓迫神經根和脊髓時就會出現(xiàn)相應的頸肩部疼痛,、上肢的放射痛和行走不穩(wěn),，雙下肢踩棉花感等。腰椎的骨質增生腰椎神經根和脊髓就會導致腰腿痛和腰椎管狹窄,，出現(xiàn)間歇性跛行,。

在治療方面,，大部分骨質增生并不會引起什么癥狀，并不需要治療,，暫予觀察,。門診很病人頸肩部和腰腿痛，拍片提示骨質增生,，要注意鑒別,，單純的骨質增生并不會有什么不舒服，不能把骨質增生歸為其病因,。骨質增生主要看其增生的部位,，只有當骨質增生壓迫神經和脊髓時出現(xiàn)相應的癥狀才需要處理，而這個時候一般需要手術治療,。

　　　所以,，骨質增生并不是一個病,，只是我們機體自我修復的一個過程，世界上也沒有逆轉骨質增生的“神藥”,，不要相信什么偏方可以消除骨刺,。我們注意日常保養(yǎng)，例如：減少脊椎負荷,，避免長站長走,，避免劇烈運動，做做頸椎操,，腰背肌功能鍛煉,，延緩骨質增生進展。

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