在我家人的催促下,,我終于決定在20號(hào)那天回家,。今年的情況是很特殊的,受疫情影響,,不少地方已經(jīng)提倡大家就地過(guò)年,。但對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),在外地過(guò)年也是從未經(jīng)歷過(guò)的事,,總覺(jué)得過(guò)年還是應(yīng)該回家的,。只是,如果你所在的地方和你的老家都處在不同程度的風(fēng)險(xiǎn)中,留在工作地過(guò)年獲取是更好的選擇,,畢竟生命才是第一位的,。據(jù)我的了解,今年也有不少公司已經(jīng)安排了提前放假,,而且開工的時(shí)間也有不少公司延期到了元宵節(jié)后,。有人會(huì)覺(jué)得這是難得的休息機(jī)會(huì),也有人會(huì)覺(jué)得放假時(shí)間太長(zhǎng),,也沒(méi)有工資拿,,等過(guò)年開工可能早已沒(méi)什么錢了。但很多情況也并非我們能左右,,既然不得不放一個(gè)比較長(zhǎng)的假期,,我們就欣然接受。經(jīng)常有人說(shuō):“假期是拉開人與人之間距離的最好時(shí)間”,。在響應(yīng)國(guó)家政策的同時(shí),,我也建議大家在漫漫長(zhǎng)假里,做這八事情,,就算不是為了拉開與別人之間的差距,,也應(yīng)該為了提升自己。放假期間,,是我們養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣的最佳時(shí)間,當(dāng)然了,,這也需要一些自控力,,畢竟假期事情少,北方也會(huì)非常冷,,早起會(huì)變成很困難的事情,。我有個(gè)非常不錯(cuò)的建議,首先,,你應(yīng)該做到早睡,,起碼十點(diǎn)之前就應(yīng)該準(zhǔn)備睡覺(jué)了,用兩三天的時(shí)間來(lái)補(bǔ)覺(jué),,之后就開始控制自己的睡眠時(shí)間,,如果早起覺(jué)得天冷,可以不用下床,,穿上上衣,,看看書,也是很好的,。平時(shí)的工作時(shí)間,,我們總會(huì)抱怨沒(méi)時(shí)間看書,這下休息了,,我們就沒(méi)有理由不讀書了,。我建議大家?guī)蟽杀緯丶遥绻滋鞗](méi)心思或沒(méi)時(shí)間讀書,,睡前或早起讀上半小時(shí)到一小時(shí),,那么這個(gè)假期,我們完全也可以讀完兩本書了,。另外,,我還建議你在讀完之后做一下讀書筆記,讀書筆記才是真正能幫助我們吸收書本中知識(shí)的最佳方式,。(你也完全可以用手機(jī)讀書的方式)“每逢佳節(jié)胖三斤”,我想大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)歷——一是因?yàn)樘炖?,很多人懶得?dòng),;二是因?yàn)樵诩业幕锸痴娴奶S盛了。我真的建議大家應(yīng)該給自己制定一個(gè)合理的健身規(guī)劃,,尤其在當(dāng)前比較特殊的情況下,,強(qiáng)壯的身體更能讓我們有更強(qiáng)大的抵抗力。即便不能出門,,在自己的房間里也是可以鍛煉出好身體來(lái)的,。4、堅(jiān)持一些簡(jiǎn)單的習(xí)慣除了上面說(shuō)的早睡早起,、讀書,、運(yùn)動(dòng)外,還有一些簡(jiǎn)單的習(xí)慣大家可以根據(jù)自身喜好選擇,。比如練字,我覺(jué)得,,每個(gè)人都應(yīng)該練練字,,寫一手好字,也能提高自身魅力,;比如繪畫,,這個(gè)就是個(gè)人興趣愛好了,無(wú)論別人看著怎樣,,自己堅(jiān)持下去才好,。習(xí)慣不在于大小,堅(jiān)持才會(huì)給自己帶來(lái)效果,。我們不能讓自己的假期過(guò)得很沒(méi)意思,,如果說(shuō)每天都是無(wú)所事事地坐在太陽(yáng)底下曬暖,這樣一天過(guò)去對(duì)我們毫無(wú)意義,。如果你不知道做些什么,,可以從“每日總結(jié)與想法”做起,當(dāng)我們寫出來(lái)自己一天做了些什么之后,,就會(huì)慢慢明白自己是應(yīng)該做些事情的,,也會(huì)幫助我們找些事做。我們每天的想法也很有必要記錄下來(lái),,因?yàn)橛行┫敕ê芸赡軙?huì)讓我們發(fā)現(xiàn)驚喜,。這,也是一種輸出的方式,。6,、學(xué)一個(gè)你希望自己擁有的技能在如今這個(gè)時(shí)代,擁有一項(xiàng)拿得出手的技能真的會(huì)讓自己變得很有競(jìng)爭(zhēng)力,。就比如說(shuō)寫作能力,,現(xiàn)在的大部分工作都要求具有一定的寫作能力,如果你不會(huì)寫作,,在職場(chǎng)中,,你就很難有大的提升。你也可以學(xué)一些比較流行的技能,,比如最近很火的python,、一直以來(lái)都很重要的英語(yǔ)等等,擁有一個(gè)技能,,我們就更容易在這個(gè)社會(huì)中闖蕩,。7、假期也是重新規(guī)劃自己人生的好時(shí)間如果你對(duì)自己還沒(méi)有明確的人生規(guī)劃,,那么你就應(yīng)該利用好假期時(shí)間,,來(lái)對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃。從自己的理想開始,,一步一步拉近到自己眼前,,我們就能知道自己當(dāng)下應(yīng)該做些什么。千萬(wàn)不要眼高手低,,自己現(xiàn)在能做些什么就做些什么,,腳踏實(shí)地,才能真正讓我們靠近理想中的自己,。如果你平時(shí)心態(tài)和情緒都有很大的問(wèn)題,那么在假期期間,,就應(yīng)該注意自己這方面的調(diào)整,。在我們成長(zhǎng)過(guò)程中,,良好的心態(tài)是能夠決定很多事情的,比如我們的高度,、我們的行為,、我們的狀態(tài)等等——心態(tài)不好的人,做什么事都提不起精神來(lái),。另外,,情緒也是如此,情緒不好,,也會(huì)失去自己在職場(chǎng)中,、生活中的魅力。所以,,在假期期間,,不妨給自己一些獨(dú)處的時(shí)間,反思和調(diào)整一下自己的心態(tài)和情緒,,為自己新的一年做好充足的準(zhǔn)備,。今天的內(nèi)容就是這樣,希望大家不浪費(fèi)自己的每一天時(shí)間,。在假期的時(shí)候,,多陪陪家人,多幫家人做些家務(wù)活,,多做些有意義,、有助于提升自己的事情,那么這個(gè)假期,,就是充實(shí)而有意義的,。
|