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原來真正不花錢的精準體檢是這個!諸內必行于外,,中醫(yī)角度的健康自我診斷

 至簡養(yǎng)生 2021-01-15

圖片來源:公眾號,,大臉貓微笑

人體是一個有機的整體,五臟六腑,,四肢百骸各個部分,,都不是孤立存在的,而是內外相通,,表里相應,,彼此協(xié)調,相互為用的整體,,而中醫(yī)就是站在外面看到里面,,諸內必行于外。

西醫(yī)是把病復雜化,,而中醫(yī)是要知道什么是正常人,,只要知道正常人的指標才能知道自己是否健康,不是單純通過一個儀器檢測的指標去判斷,,因為最靈敏反應還是你的身體,。

下面是一個簡單從日常判斷內在的健康自我診斷表

而如果靠自己向內求法去調理是一個系統(tǒng)工程

絕不是單做某個點就可以了

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