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香蕉可可奶昔 香蕉可可奶昔  女人最怕的大概就是體重不斷的飆升吧，看著秤上的數(shù)字蹭蹭不斷上漲,，內(nèi)心一定是崩潰的,，其實(shí)很多時(shí)候都是自己管不住自己的嘴巴，誰(shuí)讓中國(guó)的美食這么多呢,，吃都吃不過(guò)來(lái)喲,。不過(guò)，我覺(jué)得吃好吃的真的能讓人身心愉悅啊,，試想當(dāng)你吃到難吃的食物時(shí),，是從心底抗拒的吧,。減肥的事如果太刻意，對(duì)身體不太好,，不過(guò)今天帶來(lái)的奶昔還是不錯(cuò)的,，調(diào)理腸胃，防止便秘,。做法也特別簡(jiǎn)單,，最近用的這款料理杯，隨打隨吃,，充電式的很方便,，當(dāng)然，如果你沒(méi)有也可以用料理杯哦,。 香蕉可可奶昔  【制作原料】： 香蕉 1根 可可粉 10克 原味老酸奶 200克 【制作方法】：  1.準(zhǔn)備好所有材料,。  2.將香蕉剝皮，切或者掰成小段,。  3.打開長(zhǎng)帝隨行杯,，加入老酸奶，加入切好的香蕉,。  4.加入可可粉,。  5.蓋上杯蓋。按下按鍵,，看到變成綠燈,。  6.將隨行杯倒置，開始攪打,。邊打邊搖晃,，這樣比較容易全部打到位。  7.打開杯蓋,，可以開喝啦,。 【一定要看的小提示】： 1.香蕉選用國(guó)產(chǎn)的熟一點(diǎn)就可以，進(jìn)口的反而太生不好吃,。 2.我用的可可粉是帶甜味的,，你可以根據(jù)喜歡選擇。 3.沒(méi)有可可粉也可以不加,，不過(guò)加了比較香,。 4.酸奶也可以用純牛奶。 這就是【香蕉可可奶昔】的做法,，你學(xué)會(huì)了嗎,？如果你有其他的做法，歡迎分享留言噢,。也歡迎您收藏轉(zhuǎn)發(fā),，更多美食歡迎關(guān)注-----原色美味廚房，感謝您的來(lái)訪,。圖文均為原色美味廚房原創(chuàng),，嚴(yán)禁不良自媒體盜用，盜用必究,！ 香蕉可可奶昔 - end - 文字：來(lái)自原色美味廚房 配圖：來(lái)自原色美味廚房 微信：yoyoyuanse 喜歡點(diǎn)擊右下方在看 |
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