油條作為中國傳統(tǒng)面食之一,,已經(jīng)成為了咱們生活當(dāng)中必不可少的一部分,,基本上很多人早餐都會(huì)來一根金黃酥脆的油條,再配上一杯研磨好的新鮮豆?jié){,,真的是超級(jí)美味,,這樣的搭配就能夠給你一天滿滿的活力。不過對(duì)于現(xiàn)在外面賣的油條,,不論是口感還是味道都大不如從前,,這主要是因?yàn)橐恍┥碳覟榱擞舷M(fèi)者的需求,就會(huì)往油條里面加入各種的添加劑,,并且還會(huì)反復(fù)的使用食用油進(jìn)行油炸,,這樣就容易導(dǎo)致食用油在加熱的過程中,產(chǎn)生很多有害物質(zhì),,要是食用過多就會(huì)給身體帶來危害,。 所以不少人就會(huì)想著自己在家制作油條,可因?yàn)闆]有掌握正確的方法,,就導(dǎo)致炸出來的油條不論是外觀還是口感都不好,,其實(shí)一般傳統(tǒng)的油條當(dāng)中就會(huì)添加明礬和膨松劑,不過這種添加劑還是少加為好,,在炸油條的時(shí)候,,除了這兩種食材之外,還有一種食材也能夠加到油條里面,,并且還能夠讓油條炸出來非常好吃,。今天小編就給大家分享下,,炸油條時(shí),萬萬不可加明礬和膨松劑,!用它代替,,蓬松酥脆又好吃。 附上:炸油條的家常做法 【準(zhǔn)備食材】:700g面粉,,600g純牛奶,,食鹽,酵母粉,,食用油各適量 【制作方法】: 第一步,,首先將面粉倒入一個(gè)干凈的大碗中,再加入食鹽,,用筷子攪拌均勻,,接著將純牛奶放到干凈無油的鍋中進(jìn)行加熱,大概20度左右即可,,再把準(zhǔn)備好的酵母粉倒入里面,,用筷子攪拌至溶解,再一邊倒入面粉當(dāng)中,,一邊用筷子攪拌成絮狀,,然后用手揉成面團(tuán)狀,為了讓面團(tuán)的口感更好,,可以適當(dāng)?shù)耐锩婕尤胧秤糜?,再用保鮮膜密封起來,放置到一旁醒發(fā)30分鐘,。 第二步,,在砧板上撒上一層干面粉,再把醒發(fā)好的面團(tuán)取出,,用手揉搓將里面的氣體排出,,這樣面團(tuán)就會(huì)更加的細(xì)膩,接著將面團(tuán)搓成長條狀,,切成大小均勻的劑子,,用搟面杖搟成長方形的面餅,往上面涂上一層食用油,,再次醒發(fā)30分鐘,,再把面餅切成條狀,把兩個(gè)長條狀合在一起,,用筷子粘上食用油往中間壓一下,,再把油條放到5成熱的油鍋當(dāng)中進(jìn)行油炸,最好是用筷子不停的翻動(dòng)油條,,這樣可以讓它受熱更加均勻,,等到油條炸至金黃色時(shí)撈出。 烹飪小貼士: 1,、所以在家炸油條時(shí),,別再往里面加入明礬或者膨松劑了,用酵母粉代替,,同樣能夠?qū)⒂蜅l炸的蓬松酥脆又好吃,,是不是特別簡單呢!這樣制作出來的油條好吃又健康,,家人吃起來也會(huì)更加放心,。 |
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