隨著全民健身熱潮的興起

健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展節(jié)節(jié)高升

一個最直觀的感受便是——

健身房與我們的距離越來越近了

它甚至可能就開在你家樓下

如今人們只需要花費上千元

就可以在冬暖夏涼的健身房內(nèi)玩一年

體驗總價值上百萬的有氧、無氧器械,、全套的啞鈴杠鈴

但是,，花了錢就能練出好身材嗎,？

或者說，沒錢就一定不能健身嗎,？

錢和健身之前,，真的有必然的聯(lián)系嗎？

濟南英雄山的一群爺們兒就用行動證明

只要思想不滑坡,，辦法總比困難多,！

這大概是你見過最破的健身房了...

位于山中的一片小樹林內(nèi)

露天環(huán)境，腳下是黃土地

器械也全部是由水泥,、廢銅爛鐵制成

來鍛煉的人

既沒有裝備專業(yè)的運動護具

更沒有穿著時尚的健身服

比起商業(yè)健身房內(nèi)的場景

簡直就是“雜牌軍”和“正規(guī)軍”的差距

但當(dāng)你走進了看,，好家伙！

他們的動作竟如此規(guī)范

啞鈴臥推

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T杠劃船

▼

龍門架夾胸

▼

三頭+二頭

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他們的健身水平如此之高

204斤硬拉

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105斤肩推

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40斤啞鈴臥推

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64斤啞鈴臥推

▼

40斤啞鈴肩推

▼

400斤翻輪胎

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在自重訓(xùn)練區(qū),，兩位大叔玩起了雙人前水平

這核心力量簡直爆炸

74歲老大爺做起腹肌輪毫無壓力

如絲滑般流暢

刻苦認真的態(tài)度,、規(guī)范扎實的動作

與破爛的環(huán)境形成了鮮明的反差

在這種條件下雕琢出的肌肉，更令人佩服

這個露天健身房的創(chuàng)建者是丁培信大爺

當(dāng)年退休之后,，丁大爺萌生了健身的念頭

因為自己是從技工退休,，動手能力強

他便產(chǎn)生了“自制健身房”的想法

五年前，丁大爺看中了英雄山上的一片空地

就決心將這里改造成一座露天健身房

因為缺少資金

這里的器械主要是由水泥澆灌而成的

丁大爺出錢又出力

憑借自己的一腔熱情

露天健身房很快就成型了

來鍛煉的人也日漸多了起來

丁大爺不會向來鍛煉的人收取一分錢

他創(chuàng)建露天健身房的目的很單純

就是讓所有人都加入到健身的隊伍里來

單純的目的,，吸引來了一批純粹的人

上至耄耋之年的爺爺,，下到20來歲的小哥

大家都擁有似火一般的鍛煉熱情

占著器械玩手機的現(xiàn)象，在這里是看不到的

時間久了,，圈子也就慢慢形成了

維護健身房不再是丁大爺一個人的事

大家都自發(fā)地出一份力

或自制器械,、或淘二手

為健身房注入一些新血液

啞鈴架上七七八八羅列著的

大小不一材質(zhì)各異的啞鈴

正是大伙智慧和力量的體現(xiàn)

前不久，還有人給健身房鋪上了草皮

為簡陋的場地又增加了一抹生機

看到大叔大爺們在鏡頭前展示肌肉的那一刻

我明白了

阻礙健身的從來不是錢,，而是態(tài)度?。?/strong>

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