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▲ 樊代明 中國(guó)工程院院士,、副院長(zhǎng)，原校長(zhǎng),，中華消化學(xué)會(huì)原主任委員,。數(shù)據(jù)高低能說明一個(gè)病嗎？中國(guó)醫(yī)學(xué)現(xiàn)在是什么樣子呢,？頭是蘇聯(lián)的,，身子是歐美的，兩只腳是中醫(yī)的,。醫(yī)學(xué)有三個(gè)層次：真,、善、美,！ 真——求真務(wù)實(shí),，用什么藥治什么病，什么科學(xué)治什么病,，這是最簡(jiǎn)單的,； 善——醫(yī)生對(duì)病人的呵護(hù)，病人對(duì)醫(yī)生的尊重,； 美——要把醫(yī)術(shù)當(dāng)成藝術(shù)來享受,。哈佛大學(xué)回來的博士，讓他去會(huì)診,，結(jié)果他說他在國(guó)外學(xué)的一個(gè)分子結(jié)構(gòu),，這個(gè)病人居然沒有！一個(gè)人有成千上萬(wàn)的細(xì)胞,，一個(gè)細(xì)胞有成千上萬(wàn)的分子,，每一個(gè)時(shí)間都在發(fā)生著動(dòng)態(tài)的變化,，如此構(gòu)成的數(shù)據(jù)，究竟有多少,？于是我做了一首詩(shī)：數(shù)據(jù)復(fù)數(shù)據(jù),，數(shù)據(jù)何其多。哪個(gè)更真實(shí),，誰(shuí)也不好說,！我20多歲的時(shí)候，100 個(gè)感冒我全都能治好,，其實(shí)我不治它也能自己好,！現(xiàn)在是別人治不好叫我來治，我也治不好,，什么是院士,，就是一個(gè)越來越治不好病的人，就是院士,！現(xiàn)在,，地球變化太快，還有很多醫(yī)學(xué)問題,，我們找不到原因,。比如，約 1/5 育齡婦女該生生不出來,，你一查,，輸卵管是通的，一切都正常,，愛人還經(jīng)常在家,，但她就是生不出來。什么原因,，不知道,。傳統(tǒng)的生理學(xué)已經(jīng)快搖搖欲墜，經(jīng)典的病理學(xué)已經(jīng)快土崩瓦解,，大內(nèi)科和大外科不復(fù)存在,，醫(yī)生離病人越來越遠(yuǎn)，本來是恩人般的關(guān)系現(xiàn)在成了仇人,。數(shù)據(jù)高低能說明一個(gè)病嗎,？比如說我，我的血糖從來就是7mmol/L,，他們說 6 mmol/L 以上就是高血糖,，我就不降。因?yàn)槲耶?dāng)兵的時(shí)候就是 7 mmol/L,，媽媽給的嘛,，我一直都是這么高,，其他都正常，我就不降,，現(xiàn)在大家都高了,，說 7 mmol/L 正常，我終于也回到了正?！,，F(xiàn)在我在這里口若懸河的演講，關(guān)鍵是媽給我 7 mmol/L 了,！ 現(xiàn)在治療癌癥都是以殺死癌細(xì)胞為目的針灸找不到經(jīng)絡(luò)就是沒理嗎,？萬(wàn)一這個(gè)經(jīng)絡(luò)是電子流、離子流怎么看,？如果這個(gè)經(jīng)絡(luò)是活著有,，死了就沒了,，怎么看,？如果這個(gè)經(jīng)絡(luò)瞬間形成，一旦完成就消失了,，怎么看,？這三條理論總有一條是正確的，說不定三條都正確,。現(xiàn)在治療癌癥都是以殺死癌細(xì)胞為目的的,，怎么殺：外科醫(yī)生挖肉，內(nèi)科醫(yī)生下毒,，放療科醫(yī)生烤電,，都是以殺癌細(xì)胞為主的。最后癌細(xì)胞活著,，病人死了,！我們都希望癌細(xì)胞死了，人活著,！現(xiàn)在有幾個(gè)消化科的醫(yī)生敢到心臟科去搶救病人,，有幾個(gè)心臟科敢到呼吸科搶救病人？都只能自己救自己的,，對(duì)病人說：「你這個(gè)不是我的」,，病人說：「那我是誰(shuí)的」？現(xiàn)在心血管一個(gè)科室200多種藥,，腫瘤科1000 多種,，藥越多，越說明沒有好藥,，好藥一種就可以了,。各科醫(yī)生都去看病,，都說從自己這個(gè)角度加這個(gè)，雖然每一個(gè)角度都是對(duì)的,，可是加在一起病人的肝受不了了,。在這里我要糾正一個(gè)醫(yī)生和病人的錯(cuò)誤，醫(yī)生說：有病就要治,；病人說：病都是治好的,。這是錯(cuò)的！ 人的疾病,，三分之一不治也好,，三分之一治了就好，三分之一治也不好,。比如最常見的感冒,，感冒是我們治好的嗎？所有的感冒不治也好,。人類7000種罕見病,，到現(xiàn)在是沒藥可治的，只能終止妊娠,。比如腫瘤占了人類1/4的死因,，很多治了不如不治。 人要有規(guī)律,，12點(diǎn)還加班,，那是謀財(cái)害命啊,！ 人的24小時(shí),，12個(gè)時(shí)辰都是變化的，中午12點(diǎn)是午時(shí),，生命力最強(qiáng),，我們拿來睡覺。晚上12點(diǎn)生命力最差,，死人最多,。 我當(dāng)住院醫(yī)師時(shí)，我說12點(diǎn)吃完夜班飯,，還要我值班,。領(lǐng)導(dǎo)12點(diǎn)睡覺，讓我們加班，那是要我們?cè)缢腊 ?/span> 腫瘤為什么有的治得好,，有的治得不好,？因?yàn)槟[瘤細(xì)胞每天開合幾次，正常細(xì)胞也是每天開合幾次,，但是不同步的,。你說你打針正好在正常細(xì)胞開的時(shí)候打，那不是謀財(cái)害命嗎,？ 現(xiàn)在的醫(yī)生分科越來越細(xì),，出現(xiàn)很大問題醫(yī)學(xué)分科越來越細(xì)，現(xiàn)在走向了極端,，那么我們有問題了,。我們過去給病人會(huì)診，都是說人家得了什么病,，現(xiàn)在全國(guó)醫(yī)院會(huì)診都是說人家得的不是什么病,。我們給一個(gè)病人會(huì)診，病人躺在這,。這科醫(yī)生說,，這病和我們無(wú)關(guān)，那科醫(yī)生說這病也和我們無(wú)關(guān),，二十幾個(gè)學(xué)科都走了,。現(xiàn)在病人病了到醫(yī)院找不到合適的醫(yī)生,，其實(shí)是醫(yī)生病了找不到合適的病人,。所以綜合醫(yī)院急診科，重癥病人誤死10%,！所以現(xiàn)在什么是最好的醫(yī)生,？ICU醫(yī)生是最好的，因?yàn)樗裁炊紩?huì),，第二好的就是剛畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生,，他剛學(xué)完什么都會(huì)！所以我們要還器官給病人,，還癥狀為疾病,，從檢驗(yàn)回到臨床，從藥師回到醫(yī)師,，要身心并重,，要醫(yī)護(hù)并重，要中西醫(yī)并重,，要防治并重,。這樣才叫醫(yī)生，這樣才叫醫(yī)學(xué)。講述人：王隴德，原衛(wèi)生部副部長(zhǎng),、中國(guó)工程院院士,、“健康中國(guó)2030戰(zhàn)略研究組”首席專家人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍,，他肌肉拿不住了,，肌纖維是人生下來是多少條，每個(gè)人就是多少條,，固定了,。然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話,，逐年丟失,，逐年丟失，丟的速度還很快,，到75歲,，您的肌肉剩多少？50%,，一半沒了,。現(xiàn)在多見的2型糖尿病，就和肌肉消失有關(guān),。因?yàn)橐葝u素要發(fā)揮降血糖的作用,，需要“助手”的幫忙，即胰島素受體,，而這個(gè)助手存在于肌肉細(xì)胞上,。所以運(yùn)動(dòng)鍛煉，特別是負(fù)重鍛煉,，是保住肌肉最好的辦法,。很多同志一說就會(huì)想到健身房，那么實(shí)際上是不是需要一定到健身房去呢,？不是,，我們隨時(shí)隨地都可以運(yùn)動(dòng)鍛煉。你看電視的時(shí)候,，就可以邊走邊看,，或者邊跳邊看：注意，有效體育鍛煉有三方面的要求： 2、時(shí)間,，平均每天要達(dá)到半小時(shí)以上,；3、強(qiáng)度,，心率最好達(dá)到（170-年齡）次,。只有達(dá)到以上三個(gè)要求，有足夠的能量消耗,，鍛煉才是有效果的,。 講述人：陳偉,，北京協(xié)和醫(yī)院腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)科副主任老實(shí)說，沒有哪一種食物是降糖的,，所有的食物吃進(jìn)肚里,，都會(huì)消化吸收，引起血糖升高,，只不過速度快慢而已,。籠統(tǒng)來講，食物種類攝入越多,，它們?cè)谀c道中通過時(shí)間也會(huì)相對(duì)復(fù)雜,，升糖速度相應(yīng)也比單吃某一種食物更慢些。所以,，一頓飯不要只吃某一種食物,，即使是認(rèn)為是血糖指數(shù)較低的食物。葷素搭配,、干稀搭配,、粗細(xì)搭配去吃,，總熱量不要高,。講述人：仝小林,，糖尿病專家,、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院廣安門醫(yī)院原副院長(zhǎng)糖尿病不是一種孤立的疾病，患者往往有高血壓,、血脂紊亂,、高尿酸血癥、高血脂癥等,，必須看到代謝綜合征這個(gè)整體,。四個(gè)檢查：定期查體重,、血壓、血糖,、血脂,；五六個(gè)月：減肥不求速成，每月減一兩公斤即可,，五六個(gè)月就見成效,；七八分飽：飲食上要“總量控制、結(jié)構(gòu)調(diào)整,、吃序顛倒”,，即每餐只吃七八分飽，以素食為主,，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,；進(jìn)餐時(shí)先吃青菜，快飽時(shí)再吃些主食,、肉類,。
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