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來自: 天下小糧倉 > 《太極》
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太極|楊氏太極拳心法口訣
澄師*每日必重言十余次,,要松,,要松,要松凈,,要全身松開,,反之則曰,不松,,不松就是挨打的架子,。七、曰我不是肉架子,,汝為什么掛在我身上,,太極拳專尚輕靈,,最忌板滯。肉架上掛肉,,便是死肉,,又何有靈...
太極進境時間表-初階-生樁走架
太極進境時間表-初階-生樁走架由太極拳第一勢練到最后一勢,稱之為走架,。楊式太極拳宗師楊澄甫先生定形的八十五勢大架子十分重要,,其...
【拳理】太極單操:先煉開展,后煉緊湊
【拳理】太極單操:先煉開展,,后煉緊湊,。《太極尺寸分毫解》曰:“功夫先煉開展,,后煉緊湊,。開展成而得之,才講緊湊,?!碧珮O拳練習(xí)要先...
學(xué)習(xí)太級心得(1)領(lǐng)架
學(xué)習(xí)太級心得(1)領(lǐng)架。流水無限 學(xué)習(xí)太級心得(1)領(lǐng)架 流水無限收藏 學(xué)習(xí)太極就像學(xué)書法,,需要臨摹,。太極不叫臨摹,而叫領(lǐng)...
李雅軒宗師太極拳之練法精論
李雅軒宗師太極拳之練法精論,。練太極拳的人,看來只是平淡無奇,就是對的,,如是滿臉神氣,滿身勁頭,,這就錯了,,如這樣就一輩子也找不著拳意,摯意不上手,,是一輩子瞎糊鬧。(四) 練太極拳主要是找拳意,,如...
習(xí)拳與套路
習(xí)拳與套路拳者,,拳拳服膺之意,決非一拳一腳,,打三攜二,。一門技藝的完整體系,怎么可能用一套拳,,多少套拳來表述呢,?拳架子僅僅是太極的一個面兒而已,拳架子的大小,、高低,、快慢,、軟硬、方圓等等僅僅...
【從零開始學(xué)太極第十五講】:初學(xué)太極拳活步逆纏絲運動,,太極拳架子能否盤出靈動的基本功之一
【從零開始學(xué)太極第十五講】:初學(xué)太極拳活步逆纏絲運動,,太極拳架子能否盤出靈動的基本功之一。
新年“順”,,太極也要“順”(二)
《十三勢行功心解》云:“以氣運身,,務(wù)令順遂,乃能便利從心”“行氣如九曲珠,,無往不利,,氣遍身軀之謂也”。氣在身體內(nèi)的順遂,,與太極...
對太極拳的幾種常見誤解
對太極拳的幾種常見誤解對太極拳的幾種常見誤解 天下太極是一家,。其誤解有以下:1.太極拳是萬能的神拳,會了太極拳,,就會天下無敵,。(功夫在人不在拳,拳是人練的,,此是一誤)2.自學(xué)入門或?qū)W拳數(shù)日...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容
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