食竇穴是功能強(qiáng)大的一個穴位,，不僅能夠調(diào)理脾胃，而且能夠改善胸脅疼痛,、咳嗽,、少乳，還是調(diào)理老年津液虧虛型便秘的特效腧穴,。且其位于胸部穴位深層為胸膜腔及肺,，因而不宜深刺與提插。

穴位定位

標(biāo)準(zhǔn)定位

胸部外側(cè),，第5肋間隙,，距前正中線6寸處

解剖定位

下為皮膚、皮下組織,、胸大肌,、前鋸肌、第五肋間結(jié)構(gòu),、胸內(nèi)筋膜,。皮膚由第4、5,、6肋間神經(jīng)的外側(cè)支重疊分布,。皮下筋膜疏松,，內(nèi)有皮神經(jīng)及 胸腹壁淺靜脈經(jīng)過,。在胸內(nèi)筋膜的深面，正對第5肋間隙是胸膜腔及肺,，因此,，不宜深刺與提插。

名稱釋義

食,，胃之所受五谷也,，脾土也。竇,，孔穴,、地宮也,。該穴名意指脾經(jīng)的地部經(jīng)水由此漏落三焦內(nèi)部的脾臟。本穴物質(zhì)為腹哀穴傳來的地部經(jīng)水,，隨經(jīng)水流行的還有較多的脾土物質(zhì),，而本穴有地部孔隙與脾臟相通，脾土物質(zhì)隨流行的經(jīng)水而回歸脾臟,，故名食竇,。

功能主治

健脾和胃，理氣調(diào)腸

腹脹水腫,、噫氣翻胃,、胸脅脹痛、痰飲,、咳嗽,、少乳、胸脅脹痛,，食入即吐,、腹脹水腫，黃疸,、老人大便不禁,，消化不良、腹痛,、便秘,。胃痙攣、胃及十二指腸潰瘍,、胃酸過多或減少,、消化不良、細(xì)菌性痢疾等

操作方法

推拿：點(diǎn)按,、按揉,。

艾灸：艾條灸5-15分鐘，艾炷灸3-5壯

針刺： 平刺或斜刺0.3-0.5寸,，局部酸脹,。 不宜深刺，以防氣胸,。

保健養(yǎng)生作用

每日按壓食竇穴50次,，對老年大便失禁具有調(diào)理作用。

點(diǎn)按食竇穴可以促進(jìn)潰瘍愈合,，能抑制胃酸分泌,，增強(qiáng)自身免疫功能。