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藥食同源,，老方堂中醫(yī)推薦強壯筋骨食療驗方 【材料】芡實30克，蠶蛹300克,，料酒,、姜、蔥,、精鹽,、雞精、雞油,、胡椒粉各適量,。 【做法】將芡實去雜質洗凈,；蠶蛹洗凈；姜切片,，蔥切段,。將芡實、蠶蛹,、料酒,、姜、蔥同放鍋內,，加水置大火燒沸,，再用小火煮35分鐘，加入精鹽,、雞精,、雞油、胡椒粉即成,。 【功效】滋補健身,，強筋壯骨。 【適用】強筋壯骨 老方堂提示 |
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