多年來(lái),，每每遇到小寶寶發(fā)燒，就要考慮一下,，是不是食積了呢,？

帶小孩子是比較費(fèi)心思的，過(guò)去的老人家粗放型地帶孩子呢,，也許,，已經(jīng)不適合現(xiàn)在的生活環(huán)境和習(xí)慣了。

有時(shí),，孩子會(huì)鬧著要吃冷飲,、牛奶、飲料,、巧克力,、炸雞，等等,。老人家隔代親啊,，寵溺孫輩，如果放任孩子吃了,，那孩子有可能出現(xiàn)胃口不開(kāi)的癥狀,。

那做爸媽的就著急了哇，趕著想讓孩子恢復(fù)胃口,，好好吃飯,。

可是，這沒(méi)有胃口的情況呢,，得看看是因?yàn)?strong>吃了寒涼導(dǎo)致的,，把脾胃陽(yáng)氣給敗了，導(dǎo)致脾胃腸蠕動(dòng)都不正常態(tài)了,。還是食積的后果,，消化不了，食物都堆積在胃里面呢,，確實(shí)不餓,，不想吃。

這才能對(duì)癥下藥地調(diào)理啊。

判斷食積的方法

這時(shí)候呢,，就可以看看舌苔的情況,，來(lái)幫助判斷。舌苔厚白,，那是吃了寒涼了,，那就先把寒涼飲食戒除了吧。再給孩子喝些姜棗湯暖暖脾胃,，再看看情況如何,。

如果舌苔是厚黃的，同時(shí),，還伴有這些個(gè)癥狀：臉頰發(fā)紅,、腹脹、大便干味特臭,、放屁多,，等等。這個(gè),，是食積了啦,。

遇到小寶寶食積了,，有過(guò)帶孩子經(jīng)驗(yàn)的人,，就會(huì)建議說(shuō)：去藥店買點(diǎn)焦三仙，煮水喝喝吧,。

嗯,，焦三仙是有健脾消食的功效的，而且,，一喝就見(jiàn)效,。

焦三仙，不僅僅是小兒出現(xiàn)了食積之后,，對(duì)癥來(lái)使用的,。

就是成年人，出現(xiàn)了食積,，一樣可以吃,，一樣有效。

有些脾胃不好的成年人,，往往因?yàn)槌远嗔肆?，或者吃太多肥香厚膩的肉菜，油煎烤焗的硬菜,，脾胃的消化能力不足于正常運(yùn)輸和化解食物,，引起一些常見(jiàn)的消化不良的癥狀：

肚脹肚痛，打呃噯氣,，放臭屁,，拉酸臭的便便,，或者拉稀……

這些，就是成年人食積會(huì)出現(xiàn)的癥狀,。

焦三仙啊,，指的是炮制過(guò)后的三種中藥材：山楂、麥芽,、神曲,。

炮制很簡(jiǎn)單，就是把山楂片,、麥芽,、神曲，放在鍋里面,，用武火炒到外面焦褐色,、內(nèi)部黃褐色，然后噴水放涼,，曬干透,，收起來(lái)，就可以備著啊,。

等到有需要的時(shí)候呢,，就喝起來(lái)。

??  焦山楂善于治療肉類或油膩過(guò)多所致的食滯,。

??  焦麥芽有很好的消化淀粉類食物的作用,。

??  焦神曲側(cè)重于消化米面食物。

這三味藥合起來(lái)用,，更能有效地增強(qiáng)消化功能,。所以，臨床大夫,，常常把這三味藥合起來(lái)使用,，就把它們并稱為“焦三仙”了。

老話說(shuō)“用進(jìn)廢退”,，這消食運(yùn)化的功能呢，是脾胃腸自己的本職工作?？偸钦覀€(gè)代勞的雇工來(lái)替它們干活,，也許，久之,，脾胃腸相應(yīng)的工作能力要減退,？

另外呢，山楂有“活血化瘀”的功效,，雖然炮制成焦山楂后,，它這方面的功效會(huì)減弱一點(diǎn)，但是,，它仍有這個(gè)效果的啊,。

喝多了山楂，怕會(huì)讓脾胃虛弱的人,，更為虛弱,。那就南轅北轍了啊。

所以呢,，在日常用藥的選擇上面,，如果是面食導(dǎo)致的食積，可以單獨(dú)用麥芽,。如果吃肉肉太多,，導(dǎo)致的食積，可以單獨(dú)用山楂,。

寶寶們的食療方

如果小寶寶食積了發(fā)燒,，可以煮個(gè)食療方子,，給寶寶喝兩天,，幫助消食化滯。這可以在吃藥藥之外,，再安排喝這個(gè),，用來(lái)輔助調(diào)理，寶媽們說(shuō),，效果挺不錯(cuò)的,。

嗯，雞內(nèi)金的味道可不咋的,，孩子要是不愛(ài)喝,，可以理解的哈，多哄哄吧,。

一般來(lái)說(shuō),，四五歲以上的小孩子，可以每天喝這個(gè)量,。四歲以下的寶寶呢,，那就減少一半，或者,，寶媽自己看著安排呢,。

這三樣，都是食材,，吃多吃少,，也不是需要太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模挥脫?dān)心,，寶媽自己決定,，就好了啦。

如果孩子感冒后,，出現(xiàn)脾胃不那么好的情況,，可以給這個(gè)“山楂內(nèi)金冰糖水”喝的，幫助調(diào)理脾胃,。早晚當(dāng)成糖水喝個(gè)半杯,，就好,。

藥店里也有一些中成藥，比如“小兒消積健脾口服液”等等,，也有同樣的效果,。去藥店挑選的時(shí)候，看看說(shuō)明書(shū),，對(duì)癥的,，就可以喝了。如果拿不準(zhǔn),，那就問(wèn)問(wèn)大夫吧,。

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