文/唐若

唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,，違者必究

一個(gè)人越愛(ài)自己，越能激發(fā)自己無(wú)限的潛能,。愛(ài)自己從來(lái)不是自私,，學(xué)會(huì)真正地愛(ài)自己,，往往能激發(fā)我們的潛能,。那么我們?cè)撊绾螑?ài)自己，或許我們最重要的是學(xué)會(huì)這三個(gè)要點(diǎn),，你就能變成最好的自己,。

學(xué)會(huì)欣賞自己，接納自己??

真正的愛(ài)自己是全然地接納自己,，欣賞自己,。如果我們無(wú)法接納自己的好，我們就沒(méi)有真正的愛(ài)自己,。

真正的愛(ài)自己是從生命的源頭審視自我,，發(fā)現(xiàn)自我生命的獨(dú)一無(wú)二，意識(shí)到人與人是不同,。

我們不再認(rèn)為自己毫無(wú)價(jià)值,，也不再恣意批判自己，而是意識(shí)到自我生命的珍貴,，自我生命的重要性,，我們就能慢慢懂得相信自己。

愛(ài)自己需要我們?nèi)唤蛹{自己作為一個(gè)整體,， 更需要意識(shí)到自我生命的獨(dú)特性,。當(dāng)你能夠懂得自己的特色和獨(dú)特的價(jià)值，我們就不會(huì)對(duì)自己有諸多的不滿意,。

事實(shí)上,，真正地愛(ài)自己，是懂得發(fā)現(xiàn)自己身上的美好,，是從生命的深處看到自我的可貴,。當(dāng)你越懂得自我的珍貴與寶貴的時(shí)候，我們就越發(fā)重視生命的質(zhì)量,，不舍得批判自己,，而是用美好的狀態(tài)去塑造自我。

愛(ài)自己,， 學(xué)會(huì)擺脫別人對(duì)我們的控制??

愛(ài)自己才會(huì)激發(fā)一個(gè)人的潛能,。很多人的生命在發(fā)展過(guò)程中，可能由于養(yǎng)育環(huán)境的不當(dāng),，亦或是周圍的不善,， 一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中,，難免會(huì)引起很多人對(duì)它的指指點(diǎn)點(diǎn)，而這些議論和評(píng)價(jià)都會(huì)多少給我們帶來(lái)影響,。

我們會(huì)對(duì)這些評(píng)價(jià)患得患失,，還有些的人會(huì)從內(nèi)心接受這些評(píng)價(jià)，從而影響自我潛能的發(fā)展,。

比如有些人從小就接受到自己父母認(rèn)為自己不行的潛能,， 還有的人在成長(zhǎng)中被同學(xué)打擊亦或是老師打擊，這些都會(huì)深深影響個(gè)人的發(fā)展,。

而學(xué)會(huì)愛(ài)自己,，我們需要從自我的潛能出發(fā)，從未來(lái)的格局思考自己,，塑造自我,。當(dāng)我們意識(shí)到別人的評(píng)價(jià)只是自己的念頭時(shí)候，我們才不會(huì)被別人所影響,。

愛(ài)自己需要從自我身上找到內(nèi)在的潛能,，我們需要思考自己的人生方向與內(nèi)在的渴望，這些由內(nèi)到地外的東西才會(huì)真正改變自己的人生,。

不受他人看法的影響,，勇敢地去探索自己人生步伐，這是我們愛(ài)自己的表現(xiàn),。愛(ài)自己是無(wú)條件的,，這種無(wú)條件是無(wú)論如何別人評(píng)價(jià)你，我們都不要被這些評(píng)價(jià)所影響,。

愛(ài)自己的人,，不會(huì)活在別人的評(píng)價(jià)中，因?yàn)樗麄兩羁堂靼?，自己是最新鮮的,，自己永遠(yuǎn)是最好的，不被人影響,，學(xué)會(huì)找到自我的發(fā)展節(jié)奏,，你才能成為真正的自己。

要知道,，在這個(gè)世界上,，我們永遠(yuǎn)都無(wú)法主導(dǎo)別人，但是我們卻可以增強(qiáng)自我的察覺(jué)力以及自我的定力去對(duì)抗他人對(duì)我們打擊,，找回自我的主導(dǎo)權(quán),。

事實(shí)上，在這個(gè)世界上,，很多東西都需要我們識(shí)別,。比如真愛(ài)與假愛(ài),， 真愛(ài)是無(wú)條件的，而假愛(ài)是打著愛(ài)的名義去控制你我的身心,。

只有你能一步步擺脫別人對(duì)你的控制,，你的身心才能真正自由，這種自由與自在會(huì)塑造你的格局和生命,。

愛(ài)自己,，才能激活你全部的潛能?

事實(shí)上愛(ài)自己，從來(lái)不會(huì)讓我們變得完全自私自利,，一個(gè)真正愛(ài)自己的人,，是能夠激活自我的全部潛能,。

因?yàn)樗麄兩羁痰孛靼?，與其對(duì)別人負(fù)責(zé)，還不如對(duì)真實(shí)的自己負(fù)責(zé),，這才是我們生命最大的源泉和動(dòng)力,。

對(duì)自己負(fù)責(zé)才會(huì)讓我們慎重對(duì)待自己所做的每件事， 更會(huì)知道自己所做的事情其實(shí)都是在為未來(lái)打下良好的基礎(chǔ),。

愛(ài)自己,，從來(lái)不會(huì)讓我們變得狹隘，愛(ài)自己是盡全力地打開(kāi)自己的視角,，去欣賞與擁抱世界的美好,，去思考我們能夠?yàn)檫@個(gè)社會(huì)做什么。

當(dāng)你愛(ài)自己的時(shí)候,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己就是愛(ài)，自己也會(huì)主動(dòng)奉獻(xiàn)愛(ài),。越愛(ài)自己的人,，越會(huì)懂得主動(dòng)奉獻(xiàn)，而不會(huì)總是過(guò)度索取愛(ài),。

這種付出和奉獻(xiàn)無(wú)形中幫助的我們樹(shù)立良好的品德和形象，更幫助我們從小我不斷跨越走向大我和無(wú)我,。

愛(ài)自己會(huì)接納自己所有的情緒,，并通過(guò)自我察覺(jué)到情緒只是我們內(nèi)在的念頭,，學(xué)會(huì)控制好自己的念頭往往就能控制我們內(nèi)在的心念，更能引導(dǎo)我們內(nèi)在的信念和成長(zhǎng)體系,。

真正意義上的成長(zhǎng)是通過(guò)愛(ài)自己激活的,。當(dāng)一個(gè)人愛(ài)自己的時(shí)候，會(huì)主動(dòng)對(duì)周圍環(huán)境都特別敏感,，也會(huì)很快速地融入環(huán)境中，因?yàn)橛谒麄儊?lái)說(shuō),，主動(dòng)分享愛(ài)與傳播愛(ài)能自己不僅獲得幸福,，還能讓他人得到能量的傳遞,。

真正愛(ài)自己的人會(huì)激活全部的潛能，這種潛能來(lái)自我們對(duì)生命的熱愛(ài),，更知道不要浪費(fèi)生命的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，所以才會(huì)持續(xù)奉獻(xiàn)自己,，貢獻(xiàn)自己的價(jià)值,，不知不覺(jué)建立自己深遠(yuǎn)的影響力,。

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