17歲潘同學(xué)的父母經(jīng)常為離婚爭執(zhí),，令她擔(dān)心被拋棄，無心課業(yè),，成績下滑,，父母卻未加以溝通，直接責(zé)罵,，心結(jié)逐漸累積,，她開始染發(fā),、喝酒、沉迷網(wǎng)咖,，自我懷疑,、否定，甚至以自殘緩解情緒,，最后潘同學(xué)因自殺未遂被送至醫(yī)院,。

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親子關(guān)系處理不當(dāng)恐讓孩子做出極端行為

據(jù)統(tǒng)計，青少年自殺死亡率連年攀升,，至108年更高居青少年死因第二位,，顯示青少年心理健康問題日趨嚴重。臺北慈濟醫(yī)院許雅惠臨床心理師說明,，青春期是兒童發(fā)展到成人的重要過渡期，良好的親子關(guān)系至關(guān)重要,，若疏于溝通或相處方式不當(dāng),，恐致孩子激進反抗，加劇關(guān)系惡化,，無法發(fā)展出良好的自我認同,，恐造成角色混淆、心智年齡停留,、未來無法脫離家庭步入社會,。

此外，網(wǎng)路普及,、社交方式改變,，皆易導(dǎo)致青少年在虛擬和現(xiàn)實世界的角色交替中，產(chǎn)生混淆,、迷失自我,，如未能良好溝通，孩子極可能為了尋求關(guān)注與認同,，做出極端行為,。

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孩子健全身心發(fā)展這4招是關(guān)鍵

心理師建議，家有青春期孩子的父母可透過下列方式：

1.鼓勵表達：父母應(yīng)以引導(dǎo)取代單向要求或命令,，傾聽孩子心聲,，除了能讓孩子感覺被尊重，也能訓(xùn)練表達能力,。

2.尊重孩子隱私：青春期孩子的自主性及個人意識增強,，然而家長常以「關(guān)心」為名，侵犯隱私,。尊重,，給予私人空間與信任,，他才會學(xué)著尊重別人。

3.容許健康冒險：青春期的孩子腦部蓬勃發(fā)展,，出現(xiàn)自我意識,，家長可引導(dǎo)其思考此事的意義及后果，并事先說好規(guī)則,，給予選項,，不對事件做好、壞論定,，讓孩子學(xué)習(xí)為自己負責(zé),，以降低摩擦。

4.切勿直接批判：父母直接的否定,、批判會降低孩子的自信及自尊,，了解事件動機、細節(jié)再給予建議及選項,，并讓孩子自己做選擇,。

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