但凡有點(diǎn)常識(shí)的人都知道,，從備孕開(kāi)始,，女性就應(yīng)該攝取葉酸這種營(yíng)養(yǎng)了，有了它的參與,，腹中誕生的胎兒才能避免發(fā)生發(fā)育類的缺陷類問(wèn)題,。可有人不解,，為啥非要吃藥呢,？是藥終究有三分毒的啊,。難道食物中沒(méi)有這種營(yíng)養(yǎng)嗎？

食物中大多含有葉酸,，不過(guò)含量不高,，而且食物中的葉酸遇熱就會(huì)變得更不穩(wěn)定，讓我們很難輕易的獲得充分的葉酸營(yíng)養(yǎng),。所以,，依仗食物獲取葉酸的想法，看來(lái)是一定行不通的了,。

好的,，我們都知道葉酸攝取的重要性了，可你知道該如何正確選擇嗎,？現(xiàn)在市面上,，各種價(jià)位的葉酸，從幾元錢的,，到上百元的都有,，甚至還有個(gè)別地區(qū)有免費(fèi)領(lǐng)取的活動(dòng)。這讓準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的我們一臉懵B,，選貴的吧,，價(jià)格的確高，真的有這個(gè)必要嗎,？選便宜的,？質(zhì)量真的有保證嗎？

其實(shí),，如果你真夠細(xì)心,，可以觀察一下貴的葉酸包裝，上面都會(huì)有一朵藍(lán)色的云彩,，下面還寫著保健食品的字樣,；而那些價(jià)格降低的葉酸包裝，上面簡(jiǎn)單了很多,，指標(biāo)有OTC的字樣,。

這就是兩者根本的區(qū)別。前者說(shuō)明,，這盒葉酸就是保健品；后者則說(shuō)明,，這盒葉酸是非處方藥品,。保健品只是一些通過(guò)污染物、細(xì)菌檢查檢驗(yàn)的食品,。而非處方藥品的性價(jià)比遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于保健品,，因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)的成分要更高些。

但有人要問(wèn)了，既然后者的含量更高,，為什么價(jià)格反而低了呢,？這也沒(méi)啥不理解的，大過(guò)年的,，你會(huì)給懷孕的朋友送藥物嗎,？當(dāng)然不會(huì)，那就選幾盒保健品,，拿得出手,，對(duì)方也覺(jué)得很是歡喜，豈不兩全其美,。

這下你懂了吧,，原來(lái)梗在這里。價(jià)格上的差距可不代表是真正的好東西,。事實(shí)上,，可不僅僅是葉酸走這樣的套路銷售，各種各樣的微量元素小瓶子,，大凡也是這個(gè)路子,。

如果平時(shí)我們拿來(lái)隨便吃點(diǎn)還行，可如果真的身體缺乏了,，需要了,，那還得聽(tīng)醫(yī)生的，去醫(yī)院里開(kāi)真正的藥物來(lái)補(bǔ)充才行,。還想要通過(guò)保健品來(lái)改善身體狀況,，那是萬(wàn)萬(wàn)不可能的。

看到這里,，翻出自己已經(jīng)購(gòu)買的高價(jià)葉酸,，你是不是覺(jué)得有點(diǎn)郁悶？其實(shí)完全沒(méi)有必要,，好在是葉酸,，補(bǔ)充了總比一點(diǎn)沒(méi)有補(bǔ)充的好，如果還來(lái)得及,，那就趕緊去買效果更好的吧,，如果已經(jīng)過(guò)來(lái)孕三個(gè)月，也不要有過(guò)大的心理負(fù)擔(dān),，情緒好,，才是孕媽送給腹中胎兒最好的禮物。